תה, אינסטנט, עם סוכר, בטעם לימון, ללא תוספת. אבקת חומצה אסקורבית, ללא קפאין

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.

תזונה	כמות	נוֹרמָה**	% מהנורמה ב 100 גרם	% מהנורמה ב 100 קק"ל	100% נורמלי
ערך קלורי	401 קק"ל	1684 קק"ל	23.8%	5.9%	420 גרם
חלבונים	0.12 גרם	76 גרם	0.2%	63333 גרם
שומנים	0.73 גרם	56 גרם	1.3%	0.3%	7671 גרם
פחמימות	98.55 גרם	219 גרם	45%	11.2%	222 גרם
מים	0.13 גרם	2273 גרם	1748462 גרם
אֵפֶר	0.47 גרם	~
ויטמינים
ויטמין B1, תיאמין	0.011 מ"ג	1.5 מ"ג	0.7%	0.2%	13636 גרם
ויטמין B5, פנטותני	0.11 מ"ג	5 מ"ג	2.2%	0.5%	4545 גרם
ויטמין B6, פירידוקסין	0.015 מ"ג	2 מ"ג	0.8%	0.2%	13333 גרם
ויטמין B9, חומצה פולית	1 μg	400 μg	0.3%	0.1%	40000 גרם
ויטמין PP, NE	0.125 מ"ג	20 מ"ג	0.6%	0.1%	16000 גרם
macronutrients
אשלגן, ק	169 מ"ג	2500 מ"ג	6.8%	1.7%	1479 גרם
סידן, Ca	2 מ"ג	1000 מ"ג	0.2%	50000 גרם
מגנזיום, מג	3 מ"ג	400 מ"ג	0.8%	0.2%	13333 גרם
נתרן, נא	5 מ"ג	1300 מ"ג	0.4%	0.1%	26000 גרם
גופרית, ש	1.2 מ"ג	1000 מ"ג	0.1%	83333 גרם
זרחן, פ	2 מ"ג	800 מ"ג	0.3%	0.1%	40000 גרם
מרכיבי עקבות
ברזל, פה	0.21 מ"ג	18 מ"ג	1.2%	0.3%	8571 גרם
מנגן, מינ	2.965 מ"ג	2 מ"ג	148.3%	37%	67 גרם
נחושת, קו	10 μg	1000 μg	1%	0.2%	10000 גרם
סלניום, Se	0.6 μg	55 μg	1.1%	0.3%	9167 גרם
אבץ, זן	0.03 מ"ג	12 מ"ג	0.3%	0.1%	40000 גרם
פחמימות לעיכול
מונו וסוכרים (סוכרים)	95.29 גרם	מקסימום 100 г
חומצות שומן רוויות
חומצות שומן רוויות	0.091 גרם	מקסימום 18.7 г
14: 0 מוריסטי	0.002 גרם	~
16: 0 פלמיטיק	0.084 גרם	~
18: 0 סטארין	0.005 גרם	~
חומצות שומן חד בלתי רוויות	0.027 גרם	דקה 16.8 г	0.2%
16: 1 פלמיטולאי	0.002 גרם	~
18: 1 Olein (אומגה 9)	0.025 גרם	~
חומצות שומן רב בלתי רוויות	0.209 גרם	מ11.2 ל20.6	1.9%	0.5%
18: 2 לינולאיק	0.148 גרם	~
18: 3 לינולניק	0.061 גרם	~
חומצות שומן אומגה 3	0.061 גרם	מ0.9 ל3.7	6.8%	1.7%
חומצות שומן אומגה 6	0.148 גרם	מ4.7 ל16.8	3.1%	0.8%
חומרים אחרים
קפאין	5 מ"ג	~

ערך האנרגיה הוא 401 קק"ל.

כוס = 182 גרם (729.8 kCal)
הגשה (3 כפיות גדושות) = 23 גרם (92.2 קק"ל)

תה, מיידי, עם סוכר, עם טעם לימון, ללא תוסף אבקת חומצה אסקורבית, ללא קפאין עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: מנגן - 148,3%

מַנגָן משתתף ביצירת עצמות ורקמות חיבור, הוא חלק מהאנזימים המעורבים בחילוף החומרים של חומצות אמינו, פחמימות, קטכולאמינים; חיוני לסינתזה של כולסטרול ונוקליאוטידים. צריכה לא מספקת מלווה בהאטת הצמיחה, הפרעות במערכת הרבייה, שבריריות מוגברת של רקמת העצם, הפרעות בחילוף החומרים בפחמימות ובליפידים.

ניתן למצוא מדריך מלא למוצרים השימושיים ביותר בנספח.

תגיות: תכולת קלוריות 401 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה שימושי תה, מיידי, עם סוכר, עם טעם לימון, ללא תוספת. חומצה אסקורבית, אבקה, נטולת קפאין, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות מועילות תה, מיידי, עם סוכר, טעם לימון, ללא תוסף. אבקת חומצה אסקורבית, ללא קפאין

תה, מיידי, עם סוכר, עם טעם לימון, ללא תוסף אבקת חומצה אסקורבית, ללא קפאין

ערך תזונתי והרכב כימי.

השאירו תגובה