תסמינים, אנשים בסיכון וגורמי סיכון להפרעות צוואר שריר -שלד (צליפת שוט, צוואר נוקשה)

תסמינים, אנשים בסיכון וגורמי סיכון להפרעות צוואר שריר -שלד (צליפת שוט, צוואר נוקשה)

תסמינים של המחלה

כל אחד מהתסמינים הבאים עשוי להיות קיים.

  • A כְּאֵב ו נוּקְשׁוּת בצוואר.
  • הטבות תנועות צוואר מוגבלות, לפעמים מצד אחד יותר מהצד השני.
  • כאב בחלק העליון של צוואר, בקצה ה שניכם, כדי כתפיים ו זרוע.
  • הטבות סְחַרחוֹרֶת וכאבי ראש.
  • כאשר שורש העצב דחוס או מודלק:חוסר תחושה, עקצוץ או חולשה בזרוע או ביד.

אנשים בסיכון

  • השמיים נשים נוטים קצת יותר לכאבי צוואר מאשר גברים.
  • אנשים מתאמנים קשר ספורט (כדורגל, אגרוף, הוקי וכו ') ושחקני כדורגל שמחזירים את הכדור באמצעות הראש. הצטברות של אירועים קטנים מגדילה, עם הזמן, את הסיכון לדלקת מפרקים ניוונית של חוליות הצוואר.
  • סוגים מסוימים של עובדים, ליתר דיוק כאלה שצריכים לשמור על הצוואר תנוחת כיפוף או הרחבה תקופות ממושכות (למשל ציירים, סילרים ואנשים שעובדים עם מיקרוסקופים). ה עבודת מחשב כמו כן מגביר את הסיכון לכאבי צוואר ופלג גוף עליון, במיוחד כאשר יושבים מספר שעות ויש להם יציבה לקויה.
  • אנשים שילדו מספר תינוקות תקריות הצוואר סביר יותר עם הזמן להתפתחות אוסטיאוארתריטיס בחוליות הצוואר.

גורמי סיכון

גורמי הסיכון דומים מאוד לאלו של כאבי גב4.

תסמינים, אנשים בסיכון וגורמי סיכון להפרעות שריר -שלד בצוואר (צליפת שוט, צוואר נוקשה): להבין הכל תוך 2 דקות

  • הַשׁמָנָה.
  • לעשן. זה מגביר את הסיכון לאוסטאופורוזיס ושברים; הוא מפחית את צפיפות המינרלים בעצמות; זה גורם להתנוונות של עמוד השדרה.
  • רמה גבוהה של חוסר שביעות רצון או מתח עבודה.
  • התרגול האינטנסיבי של פעילות גופנית מסוימת בתנוחות לא מתאימות.
  • בעיה ב עמוד השדרה (עקמת, לורדוזיס וכו ').
  • השימוש בא כרית לא מספיק (שטוח מדי, עבה מדי או לא תומך היטב בראש).

השאירו תגובה