תוכן
להיות תמיד מוכן למין, להיות חסר שובע, לרצות בכל רגע ובכל מצב... סטריאוטיפים על מיניות גברית הופכים לעתים קרובות למקור של חרדה ובעיות בעוצמה. בואו נסתכל על כמה פחדים נפוצים וכיצד להתמודד איתם.
1. הוא חושש שהוא לא יוכל לשלוט בזקפתו.
תחושת השליטה על חבר עבור גבר היא בגדר הרגשה של כוח. לפחות, הסביבה משכנעת אותו בכך, פרסום של אמצעים לעוצמה וחוכמה עולמית. אבל בסופו של דבר, הגישה הזו הופכת לאחד הגורמים העיקריים ללחץ ודימוי עצמי נמוך. עצם המחשבה שהוא לא יצליח להפגין את כוחו לאישה שהוא אוהב יכולה להוביל לאובדן זקפה. פחד זה מוביל לעיתים קרובות לבעיות בעוצמה אצל גברים: כישלון גורר חרדה, וחרדה מעוררת ספק עצמי.
מה לעשות?
מתח הוא האויב העיקרי של הזקפה. תן לבן הזוג שלך להרגיש בנוח במהלך סקס. אל תעריך את ה"סיבולת" שלו, אל תעשה בדיחות בנושא זה. טיפ לגברים: נסה שיטות הרפיה מיוחדות. מדיטציה, יוגה, נשימות בטן - כל זה יעזור להפחית את המתח ולשלוט טוב יותר בגוף שלך.
2. הוא מפחד להיות משווה לאחרים.
"האקס שלי עשה את זה יותר טוב" הוא משפט שכמעט כל גבר מפחד לשמוע. למרות שלרוב אף אחד לא מבטא את זה בצורה הזו, רמז לאי התאמה בין הרף שנקבע על ידי מישהו יכול לשגע גברים. בהתייעצויות, רבים אומרים שהם היו רוצים בן זוג עם מעט ניסיון, רק כדי לא להתייסר בספקות ובחשדות.
מה לעשות?
אל תבקר את מה שבן הזוג שלך עושה, במיוחד אל תצחיק אותו ואל תביא את הניסיון שלך כדוגמה. אם אתה בכל זאת רוצה לשנות משהו, אמור בצורה של משאלות: "אתה יודע, אני אשמח מאוד אם אתה..." זכור לשבח את בן הזוג שלך כשהוא מצליח לרצות אותך (אבל תהיה כנה, אל תחמיא).
3. הוא מפחד שלא יהיה מוכן בפעם השנייה.
לאחר אורגזמה, גבר מתחיל תקופת פריקה: שק האשכים נרגע, האשכים יורדים והתשוקה המינית מתעכבת לזמן מה עקב שחרור הורמוני העונג. הזמן שלוקח להתאושש שונה עבור כולם - זה יכול להיות מספר דקות או מספר שעות. יתרה מכך, עם הגיל, הזמן הזה רק עולה. אלו הם תהליכים פיזיולוגיים טבעיים, אבל כמה גברים דורשים מעצמם להיות מוכנים כל הזמן למעללים חדשים.
מה לעשות?
לגברים, קודם כל, הבינו שיש דרכים אחרות להאריך את ההנאה. נסה סקס איטי, עשה הפסקות, שנה תנוחות ודרכי גירוי. אז אתה לא רק תעניק לשותף שלך יותר הנאה, אלא גם תפתח את עצמך לתחושות חדשות וחיות.
4. הוא מפחד להודות שהוא לא יודע איך לרצות אותך.
גברים רבים מגיעים לייעוץ כשהם מתלוננים שהם לא יכולים לספק את בן הזוג שלהם. הם מדוכאים, מפקפקים באטרקטיביות שלהם, מבקשים תרופה שתעניק להם באופן קסום את היכולת להביא כל אישה לאורגזמה. אבל במהלך השיחה, מתברר שהם מעולם לא שאלו את בת הזוג על איזה סוג של ליטוף היא אוהבת, והידע שלהם על הנרתיק אינו מתרחב יותר מכמה מאמרים על "נקודת הג'י" במגזינים פופולריים. הם בטוחים שגבר אמיתי כבר אמור להיות מסוגל להביא אישה לאקסטזה, ולשאול שאלות זה משפיל.
מה לעשות?
כשאנחנו יושבים לראשונה מאחורי ההגה של מכונית, אנחנו מתרגלים לזה לאורך זמן, מסתגלים למידותיו, לומדים ללחוץ על הדוושות בצורה חלקה וטבעיות, לפני שנרגיש בטוחים ונינוחים על הכביש. במין, אנחנו גם לא יכולים להיות מיומנים מהתנועות הראשונות. רק על ידי בחינת הגוף של אחר, אנו מבינים כיצד הוא עובד, מה וכיצד הוא מגיב.
5. הוא (עדיין) מודאג לגבי גודל הפין שלו.
גברים רבים עדיין משוכנעים שההנאה של אישה תלויה עד כמה אתה יכול לחדור אליה. אורולוגים מציינים כי בקרב גברים המגדילים בניתוח את איבר המין שלהם, ישנם מפתחי גוף רבים. על רקע השרירים הגדולים, ה"איבר הראשי" שלהם נראה זעיר.
עם זאת, ראשית, גודל הפין במנוחה אינו אומר דבר על גודלו במצב הזקפה. שנית, עם עומק נרתיק של 12 ס"מ במנוחה, מספיק אורך הפין של 12,5 ס"מ. אם זה לא נשמע משכנע, זכור זאת: ל-60% מההודים יש בממוצע 2,4 ס"מ פחות מאורך הפין, על פי מחקר של יצרני קונדומים.
מה לעשות?
גברים צריכים להתמקד במה שקובע את ההנאה של בן זוג. רק ל-30% מהנשים יש אורגזמה נרתיקית. וזה אומר שעבור 70% זה בכלל לא משנה מה הצורה, האורך והעובי של הפין שלך. אבל באשר לדגדגן, כאן השדה לניסויים הוא באמת עצום עבור אלה שנחושים לחקור אותו.
אודות המחבר: קתרין סולאנו היא סקסולוגית ואנדרולוגית, מחברת הספר כיצד פועלת מיניות גברית.