מוצרים שהורגים אמייל שן

שיניים יפות ובריאות, כמובן, נקבעות במידה רבה מבחינה גנטית. עם זאת, גם אם הטבע העניק לך שיניים יפות ומעולם לא היית אצל רופא השיניים, אתה עדיין צריך להתנהג כמו שצריך עם השיניים.

אחרי הכל, מאכלים מסוימים יכולים להרוג אפילו את השיניים הבריאות ביותר. וזה לא כמה מנות מוזרות ונדירות, עם המוצרים האלה, אנחנו נפגשים לעתים קרובות מאוד.

שתייה מתוקה

משקאות מוגזים מתוקים הם האויב הגרוע ביותר של אמייל השיניים מכיוון שהם מכילים חומצות שהורסות אותן ללא רחם. וכל המוצרים המכילים סוכר גורמים לה נזק.

אכלתי משהו מתוק - לשטוף שיניים. ועדיף לשכוח מסוכר, כמו גם ידוענים.

קפה ותה

קפה ותה הם משקאות אנטי-אייג'ינג, אך הם אינם משפיעים על הדרך הטובה ביותר על מצב השיניים. ראשית, הם צובעים אמייל בצבע צהוב, ועוד קפה מוביל לשטיפת סידן מהגוף. המשמעות היא שהשיניים יתדרדרו מהר יותר מהשפעה חיצונית וחסרות בהן אלמנטים חשובים בתוך הגוף.

לכן, יש להגביל את הקפה ל -1-2 כוסות ביום, ושטיפה נדרשת לאחר כל שימוש.

זרעים עם קליפה

בלש מעניין, שמיכה חמה, חבילת זרעי חמניות זה לא החלום ?! אולי, אבל אם אתה רוצה שיהיו לך שיניים בריאות לבנות, תצטרך להיפרד. קליפה פוגעת באמייל, שעלול להחלים או לא.

מוצרים עם צבעים

בין אם צבעים, מלאכותיים או טבעיים, אם אתה מתעלל במוצרים אלה לאורך זמן, גוון השיניים הופך צהוב יותר.

סלק, רוטב סויה ויין אדום - יכולים להעניק לשיניים גוון צהבהב. אנחנו מדברים על ההתעללות ולא על הצריכה מדי פעם.

להיות בריא!