בשלב זה לא ניתן למנוע צורה זו של אנמיה, אך יש לצפות כי ניתן יהיה לעסוק בטיפול גנטי בעתיד. אולם בעתיד הקרוב, מומלץ לעבור בדיקות גנטיות לפני לידת ילדים אם קרוב משפחה סובל ממחלה זו או אם אתה שחור.

אמצעים למניעת התקפים

האגודה למידע ולמניעת מחלות מגל (אתרים מיוחדים) מציעה את ההמלצות הבאות לצמצום מספר ההתקפים:

1. מניעת זיהומים: היגיינת הגוף והשיניים ללא דופי, טיפול אנטיביוטי וחיסון שיטתי מלידה.

2. שימו לב לטמפרטורה שלו.

3. אם הטמפרטורה היא 38 מעלות צלזיוס, עליך לפנות במהירות לרופא.

4. הימנע מהתייבשות, מכיוון שזה יכול להתחיל התקפים ולהגדיל את צמיגות הדם. לכן יש צורך לשתות הרבה מים: כשלושה ליטר ליום. אמצעי זהירות זה חשוב עוד יותר בקיץ וגם במקרה של שלשול, חום או הקאות. בקיץ, נדאג גם לצמצם את החשיפה לשמש.

5. וודא שלעולם לא ייגמר לך החמצן. במילים אחרות, עלינו להימנע מ:

-נסיעה במטוסים ללא לחץ או לחץ נמוך;

- אזורים מאווררים בצורה גרועה;

- מאמץ פיזי עז מדי;

- קירור;

- עמידה ממושכת.

6. לאכול טוב מאוד. חסרים תזונתיים מחמירים את האנמיה ומגבירים את הפגיעות לזיהומים. לכן יש לוודא שהתזונה מספקת צריכה מוגברת של חומצה פולית, ברזל וחלבון.

7. בדוק סימנים להרס מהיר של כדוריות הדם האדומות: עיניים צהובות ועור (צהבת), שתן כהה, פצעים קרים (פצעים קרים או פצעים קרים).

8. היזהר שלא להפריע למחזור הדם, שכן הדבר יכול, בין היתר, לנפח את הגפיים או לגרום לכאבים. לכן עדיף להימנע מללבוש בגדים צמודים, מהצלבת רגליים וכו '.

9. כמו כן, חשוב לפנות לרופא באופן קבוע - במיוחד כדי לזהות הפרעות בעיניים מוקדם מספיק ולמנוע עיוורון.

10. שיהיה אורח חיים בריא. בנוסף לאכילה טובה, חשוב גם לנוח היטב ולהימנע מלחצים מיותרים.