תוכן
רוצה תינוק? חשבו על ייעוץ קדם-קונסטרוקציה
אל תחכה עד שתיכנסי להריון כדי לראות את רופא הנשים שלך. מומלצת בחום פגישת ייעוץ לפני הריון ברגע שאת מתכננת ללדת. מטרת הראיון היא שתתחיל את ההריון שלך בתנאים הטובים ביותר. הייעוץ מתחיל בסקירה כללית של מצב בריאותך. אם אתה נוטל טיפול מסוים, זה הזמן לומר זאת. תרופות רבות אכן אסורות במהלך ההריון. אם אתה נוטל תרופות נוגדות דיכאון, אין בעיה להפסיק את הטיפול. הרופא שלך יבחר, בהתייעצות עם הפסיכיאטר שלך, תרופה נוגדת דיכאון התואמת להריון. במקרים נדירים, קיימת התווית נגד רפואית להריון (לדוגמה: יתר לחץ דם ריאתי עורקי חמור, או תסמונת מרפן במקרים מסוימים).
במהלך הראיון הזה, הרופא גם בוחן כל היסטוריה רפואית, מקרים של מחלות במשפחתך, במיוחד גנטי. נקודה אחרונה: סוג הדם שלך. אם אינך יודע זאת, ירשמו לך בדיקת דם. מידע זה חשוב מאוד. מכיוון שאם אתה שלילי ל-rh ובן הזוג שלך חיובי ל-rh, ייתכן שיש אי התאמה ל-rh, במיוחד אם זה הריון ראשון. במקרה זה, אתה תהיה מפוקח מאוד במהלך ההריון.
Un בדיקה גינקולוגית ניתן גם לבצע, במיוחד אם לא עברת לאחרונה מעקב קבוע. המתרגל יראה אם הרחם והשחלות שלך תקינות, או אם הן מופיעות מוזרויות שעלולות לסכן או לסבך הריון (דוגמאות: רחם דו-קרני, שחלות פוליציסטיות וכו'). זה יכול להיות גם ההזדמנות לבצע בדיקת צוואר הרחם, כחלק מהסקר לסרטן צוואר הרחם, ולבצע מישוש של השדיים כדי לראות אם הכל בסדר גם בצד זה.
פרויקט תינוק: החשיבות של חומצה פולית, או ויטמין B9
בהתאם להמלצות הרשות העליונה לבריאות, יש לרשום באופן שיטתי חומצה פולית (הנקראת גם ויטמין B9 או פולאט) לנשים שמתכננות להיכנס להריון. ויטמין זה חיוני לגיבוש עצמות התינוק.. זה מפחית את הסיכון לאי סגירת הצינור העצבי ומונע מומים מולדים מסוימים, כולל עמוד השדרה ביפידה. אבל כדי להיות יעיל, זה חייב להיות נלקח לפחות ארבעה שבועות לפני ההתעברות ועד שלושה חודשי הריון.
ביקור לפני ההתעברות: אורח חיים ותזונה
במהלך ביקור זה, אורח החיים שלך ושל בן לוויתך נבדק בקפידה, כשהמטרה היא לזהות גורמי סיכון אפשריים הן לפוריות של בני הזוג והן להריון הבא. אתה מודע לסיכונים הקשורים לצריכת טבק, אלכוהול וסמים במהלך ההיריון. אם אתה מעשן, הרופא שלך יציע עזרה להפסיק.. באופן כללי, הוא יסביר לכם שהרצון לילד הולך יד ביד עם אורח חיים בריא, כי זה משפר את הפוריות, גם אצל גברים וגם אצל נשים. ושחשוב, מהיום, לאמץ תזונה מאוזנת בשילוב פעילות גופנית סדירה. המתרגל ישאל אותך גם שאלות מעשיות יותר לגבי תנאי העבודה שלך, זמן הנסיעה וכו'. נצלו את ביקור ההריון כדי לשאול את כל השאלות שלכם.
ביקור קדם-קונספציה אצל רופא הנשים: הריון מסוכן
הייעוץ לפני ההריון הוא גם הזדמנות לזהות את סוג המעקב ממנו תרוויחו במהלך ההריון. כמה אמהות לעתיד שנאמר כי הן "בסיכון" יהיו במעקב צמוד. אתה מודאג, אם למשל יש לך סוכרת, פתולוגיה כרונית (בעיית לב), יתר לחץ דם, זאבת וכו'. כמו כן, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לנשים הסובלות מעודף משקל בתחילת ההריון. השמנת יתר קשורה לסיכון מוגבר לסיבוכים לעובר ולאם (סוכרת הריון, יתר לחץ דם וכו'). בדרך כלל מומלץ, במקרה זה, לרדת כמה קילוגרמים לפני ההתעברות.
ביקור טרום הריון: סקירת חיסונים
זכור להביא את תיעוד הבריאות שלך במהלך הביקור הטרום-קונספציונלי. הרופא שלך (מיילדת או גינקולוג) יבדוק שהחיסונים שלך מעודכנים ולהציע לך במידת הצורך את התזכורות או החיסונים הדרושים. במיוחד הוא יבדוק שאתה מחוסן נגד אדמת ו טוקסופלזמוזיס. שתי המחלות הללו הן איומות במהלך ההריון ועלולות להוביל למומים אצל התינוק.
על אדמת, אם לא התחסנת, זה הזמן! ודא לפני שאתה נכנס להריון והימנע מכניסה להריון תוך חודשיים מהחיסון. מצד שני, אין חיסון שמגן מפני טוקסופלזמה. אם מעולם לא נדבקתם בטפיל זה, בדיקת דם מדי חודש תוודא שלא נדבקתם בו. לגבי אבעבועות רוח, ניתן לבצע בדיקה סרולוגית מוקדמת במקרה של ספק.
הערה: בצרפת, כל חיסון אסור לנשים בהריון, מלבד חיסון השפעת. ליתר בטחון, עדיף להתחסן בזמן שאתה עדיין משתמש באמצעי מניעה. נקודה אחרונה : שַׁעֶלֶת. מחלה קלה זו אצל מבוגרים יכולה להיות חמורה מאוד אצל תינוקות. חשוב לוודא שאתה ובן זוגך מחוסנים.
בקיצור, רצון של תינוק, יש להכין אותו מבעוד מועד כדי שהפרויקט הנפלא הזה יתבצע במהירות ובתנאים הכי טובים מבחינה בריאותית.