פריוסטיטיס גורם כאב מכני כואב בקצה האחורי-פנימי של השוקה, ובמיוחד בשליש האמצעי של העצם. כאבים אלו מורגשים באופן אינטנסיבי בריצה, או בעת ביצוע קפיצות, אך אינם קיימים במנוחה.

לעיתים ניתן לחשוף דלקת קרום החזה בצילום רנטגן, אך לרוב מספיקה בדיקה קלינית פשוטה: מישוש מגלה לעיתים קרובות גושים אחד או יותר, לעיתים נדירות נפיחות או עלייה בטמפרטורת העור. זה גם מחמיר כאב באזורים אופייניים. אנחנו יכולים גם להדגיש" שימוש לא נכון בקדמת כף הרגל והבהונות במהלך ההנעה, צניחה של הקשת הפנימית והיפוטוניה של התא האחורי (1). »

אין לבלבל את זה עם שבר המאמץ של ציר השוקה.

פריוסטיטיס מתרחשת באופן קלאסי כתוצאה מתיחה מוגזמת של השרירים המוחדרים על הממברנה של פריוסטאום השוקה. ישנן שתי סיבות עיקריות:

• טראומה ישירה לחלק הקדמי של הרגל. לכן היא משפיעה עדיפות על גולשי סקי וכדורגלנים.
• מיקרוטראומות מרובות, לאחר מאמץ יתר בשרירי האנטי-וולגוס של כף הרגל. כמעט 90% מדלקת הצפק מוסברת בדרך זו. נעליים לא טובות או מגרש אימונים שאינו מתאים לפעילות ספורטיבית (קשה מדי או רכה מדי) עלולים, בטווח הארוך, לגרום לדלקת בקיבה.

זמן ההחלמה מדלקת הצפק משתנה בין 2 ל-6 שבועות.

הטיפול מתחיל מיד, בעוד שהשבועיים הראשונים מועברים לרוב במנוחה. להלן הטיפולים פיסיותרפיה אפשרי:

• ציפוי באזור הכואב. למטרות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים, ולפחות 30 דקות.
• עיסויים של תאי שרירים מכווצים. אלא בנוכחות המטומה.
• מתיחות פסיביות.
• רצועות קונטנסיבי.
• אורתוטיקה לובשת.

בדרך כלל מומלץ לחדש ריצה, ריצה על דשא וקפיצה בחבל מהשבוע החמישי.