פסיבי אגרסיבי

פסיבי אגרסיבי

במשפחת האישים הרעילים אני מבקש את הפאסיבי-אגרסיבי! קשה להגדיר כי מלאי סתירות, אנשים אגרסיביים פסיביים רעילים לאחרים. איך אנשים פסיביים-אגרסיביים מתנהגים? מה מסתירה תוקפנות פסיבית? מה לעשות עם התנהגות פסיבית-אגרסיבית? תשובות.

התנהגות של אגרסיבי פסיבי

המונח "פסיבי-אגרסיבי" נטבע במהלך מלחמת העולם השנייה על ידי הפסיכיאטר האמריקאי, קולונל מנינגר. הוא הבחין שכמה חיילים סירבו לציית לפקודות אך לא הראו זאת במילים או בכעס. במקום זאת, הם הציגו התנהגויות פסיביות כדי להעביר את המסר שלהם: דחיינות, חוסר מוטיבציה, חוסר יעילות... חיילים אלו לא הראו את נכונותם לומר "לא" במפורש. זה נקרא מרד מסכות. 

רשומה לראשונה כהפרעת אישיות ב-DSM (מדריך אבחון וסטטיסטי להפרעות נפשיות), הפרעות פסיביות-אגרסיביות הוסרו מהמדריך בשנת 1994. אך העובדה נותרת בעינה שאישויות אלו עשויות להיות המקור לבעיות עיקריות ביחסים בעבודה, ב. אהבה, במשפחה או בידידות, כמו כל הפרעת אישיות אחרת. ואכן, מול פסיבי-אגרסיבי שאומר "כן" אך במציאות חושב "לא", איננו יודעים כיצד להגיב. מסרבים תמיד להיכנע לסמכות אך מבלי לומר זאת בבירור, אנשים פסיביים תוקפניים מעוררים כעס וחוסר הבנה אצל בני שיחו. בנוסף לסירוב הסמוי הזה לציית:

  • הַכחָשָׁה. אנשים פסיביים-אגרסיביים אינם מבינים את התנהגותם.
  • שקרים. 
  • התנגדות לשינוי.
  • קורבנות. 
  • תחושת הרדיפה.
  • ביקורת על אחרים.
  • פסיביות חברתית. 

למה לאמץ התנהגות פסיבית-אגרסיבית?

אנחנו לא נולדים פסיביים-אגרסיביים, אנחנו הופכים לזה. עלינו להבחין בין התנהגויות פסיביות-אגרסיביות, שכולנו יכולים לפנות אליהן במצבים מסוימים, לבין אישיות אגרסיבית פסיבית, שהן קבועות משום שהן מדחיקות בעיות פסיכולוגיות עמוקות יותר. לפיכך, מספר גורמים יכולים להוביל לתוקפנות פסיבית:

  • פחד מקונפליקט.
  • הפחד משינוי. זה מטיל כללים חדשים שהפאסיבי-אגרסיבי יצטרך להיכנע להם. 
  • חוסר הערכה עצמית וביטחון עצמי שמתבטא ברגישות מוגברת. מאיפה הרצון לא ללכת לעימות כדי למנוע כל ביקורת.
  • גדל במשפחה חסרת סמכות ולכן מגביל או להיפך במשפחה שבה אסור היה להביע כעס ותסכול, בגלל דמות סמכותנית ביותר. 
  • פרנויה. התחושה של תמיד להיות מותקף על ידי אחרים עשויה להסביר את מנגנון ההגנה הפסיבי-אגרסיבי השיטתי הזה.

מה לעשות עם אדם פסיבי-אגרסיבי?

הדרך הטובה ביותר לקיים אינטראקציה עם אגרסיבי פסיבי היא ללכת עם גרגר מלח... ככל שאתה יותר סמכותי ומתעקש איתו, כך הוא מציית פחות.

בעבודה, השתדלו ככל האפשר לא להרגיז או לפגוע בקולגה פסיבית-אגרסיבית כי הם, בניגוד אליכם, יתקשו לסבול אותם ובתגובה לא יהיו מוכנים לעבוד אתכם. עבור כריסטוף אנדרה, פסיכיאטר ומחבר הספר "אני מתנגד לאישיות רעילה (ומזיקים אחרים)", עדיף, עם הפאסיבי-אגרסיבי, ל"תמיד לכבד את הטפסים, לבקש ממנו כל החלטה או כל עצה". העובדה שהוא מרגיש שימושי תחזיר לו את הביטחון העצמי שלו. כמו כן, במקום לתת לו להרהר ולהתלונן בפינה שלו, עדיף "לעודד אותו לציין מה לא בסדר". אנשים פסיביים-אגרסיביים זקוקים להרגעה והדרכה כדי לבטא את הצרכים, הכעס והתסכול שלהם. עם זאת, אל תתנו לעצמכם לעמוד מול סירובו לציית. צפו למינימום כבוד מאדם זה וגרמו לו להבין שההתנהגות הפסיבית-אגרסיבית שלו בעייתית ביחסים שלו עם אחרים. לעתים קרובות, אנשים פסיביים-אגרסיביים אינם מבינים שכן, עד שיום אחד הם מבינים שהיחסים המקצועיים, הרומנטיים, הידידותיים או המשפחתיים שלהם הם כאוטיים ושייתכן שהיה להם משהו לעשות עם זה. שכן אותם דפוסים הרסניים חוזרים על עצמם בחייהם. במקרה זה, עזרתו של מומחה יכולה להיחשב ולהועיל כדי להיפטר מההתנהגויות הפולשניות מדי הללו.

השאירו תגובה