תוכן
תיאור כללי של המחלה
דלקת עצבים היא תהליך דלקתי של העצבים של מערכת העצבים ההיקפית (PNS), המלווה לא רק בתחושות כואבות, אלא מאופיין גם באובדן רגישות, שיתוק ושיתוק.
קרא גם את המאמר הייעודי שלנו לתזונה לעצבים.
סוג הנויריטיס תלוי בסוג העצב שניזוק. העצבים הבאים עשויים להיות מושפעים:
- עצם הירך;
- סיאטי;
- קֶרֶן;
- חֲצִיוֹן;
- פַּרצוּפִי;
- פריונאלית וטיבלית;
- עצב הלחי (נקרא אחרת "פלקסיטיס");
- מַרְפֵּק;
- עמוד השדרה (סיאטיקה).
כמו כן, סוג הדלקת העצבית תלוי במספר העצבים המודלקים:
- דלקת עצבים (עצבים מושפעים - שניים או יותר);
- מונונאוריטיס (רק עצב אחד מודלק).
הגורמים לדלקת עצבים מתחלקים לחיצוניים ופנימיים.
סיבות חיצוניות כוללות:
- 1 מגוון פציעות ופציעות;
- 2 צביטה של עצבים היקפיים;
- 3 כל הרעלה בגוף (מזון לא איכותי או מוכן בצורה לא נכונה, זה יכול להיות גם הרעלת אלכוהול או סמים).
הגורמים לדלקת עצבים פנימית כוללים:
- שיבושים בתהליכים המטבוליים של הגוף;
- נשיאת ילד (הריון);
- מחלות אנדוקרינולוגיות;
- סוכרת;
- שִׁגָדוֹן;
- משקל עודף;
- שִׁגָרוֹן;
- העברת מחלות זיהומיות;
- נטייה גנטית.
תסמינים המוציאים דלקת עצבים:
- 1 כאב חריף באזור הנזק העצבי;
- 2 מערכת השלד והשרירים מופרעת, לפעמים זה מגיע לשיתוק;
- 3 הרגישות פוחתת;
- 4 שרירים ניוון חלקי;
- 5 תחושת חולשה וחולשה;
- 6 כאבי בטן קלים באזור העצבנות של העצב ההיקפי;
- 7 חוסר תחושה של האזור הפגוע.
מזונות שימושיים לדלקת עצבים
עם מחלה זו, על המטופל להקדיש תשומת לב רבה לתזונתו. עליו לקחת מזון מלא ועשיר בויטמינים ומינרלים.
בטיפול בדלקת עצבים חשוב מאוד לקבל את הכמויות הדרושות של ויטמין B. הוא נמצא בשמרים (ברואר'ס), חזיר, דגנים כמו שיבולת שועל וכוסמת, קטניות (שעועית, אפונה), לחם אפוי מקמח חיטה. כמות גדולה של ויטמין B6 נמצאת בכבד (במיוחד בבשר בקר), בכליות מבושלות, בחלמון ביצה ובמוצרי חלב.
לגבי משקאות, על המטופל לשתות את קצב הנוזלים היומי. העדיף ביותר - פירות וירקות טריים. כדאי להדגיש מיץ גזר.
כמו כן, אתה צריך לאכול הרבה פירות יער טריים, פירות, ירקות. אין הגבלות מסוימות.
העיקר לא לאכול מזונות התוויות ישירות למטופל (אם סוכרת, עקוב אחר רמת הסוכר, אל תשתמש לרעה בסוכרוז ובפרוקטוז, אם אתה אלרגי לכל מוצר כלשהו, הגבל את צריכתו למינימום או סרב לחלוטין) .
תרופות עממיות
טיפ # 1
בשלב הראשוני של דלקת עצבים, דחיסה העשויה מלח או חול חם, אותה יש להניח בשקית בד, תהיה שיטה טובה להיפטר מכאבים ודלקות.
טיפ # 2
עם דלקת עצבים של עצב הפנים, יש צורך בהתעמלות מיוחדת שטופלה.
להחלמה:
- 1 הרם והורד את הגבות, נסה להזיז אותן;
- 2 נשף את לחייך, מותח את שפתייך, סובב אותן בקשת, בצינור;
- 3 הזז את הלסת שמאלה וימינה;
- 4 הטה והחזק את ראשך לזמן מה, ואז שמאלה וימינה, ואז קדימה ואחורה;
- 5 למצמץ במהירות בעיניים.
תנועות פשוטות אלה יעילות כאשר הן נעשות באופן קבוע. יש צורך לבצע הכשרה כזו בתדירות האפשרית.
טיפ # 3
קמומיל הוא חומר הרגעה טוב. משחות או קומפרסים מיוצרים ממנו.
טיפ # 4
פרחי לינדן הם טיפול טוניק, אנטי דלקתי לדלקת עצבים. הם גם יעזרו להיפטר מהתחושות הלא נוחות שמתעוררות במהלך מחלה.
טיפ # 5
יש לשפשף מקומות בהם עצבים מודלקים במיץ טרי מעלי חזרת וצנון שחור. אתה יכול להכין קומפרסים מהמיץ הזה.
טיפ # 6
במהלך המחלה עם דלקת עצבית, לא ניתן לישון באופן נורמלי בשום צורה - כאבי החיתוך המתמידים, אי הנוחות מפריעה. כדי לנרמל את השינה וכגורם מרגיע לעצבים, מרתחים של יולדת, עוזרד, אדמונית או ולריאן יעזרו היטב. ניתן לשתות את המרתחים הללו בנפרד או כאוסף. כמו כן, צמחי מרפא אלה יעילים בטיפול בדלקת עצבים של עצב הפנים. את אוסף צמחי המרפא הללו יש לקחת 3 חודשים לפני השינה. זה עוזר להרפות את השרירים, וזה הכרחי.
טיפ # 7
בתור שפשוף לדלקת עצבים, הדברים מושלמים:
- שמן אשוח;
- אִמָא;
- תמיסת לענה;
- משחה העשויה מניצני צפצפה ירוקה.
טיפ # 8
עבור סוגים שונים של דלקת עצבים, לוקחים אמבטיות, כאשר לוקחים אותם תוכלו להוסיף:
- סוּבִּין;
- קליפת עץ אלון;
- עלי אגוז;
- מרווה;
- פרחי טיליה.
כדאי לזכור שאסור להחמם את המים. זה צריך להיות חם. בטיפול בדלקת עצבים, לא רק אמבטיות שימושיות, אלא גם אמבטיות לידיים ולרגליים.
לאחר הליכים אלה, מומלץ להכין קומפרסים מדבש עם בצל או מחול (מלח). ניתן למרוח עוגות חמות במקום הכואב.
מזונות מסוכנים ומזיקים לדלקת עצבים
עם דלקת עצבים, יש צורך להגביל את כמות המאכלים המלוחים, המטוגנים והשומניים. מזונות אלו מפריעים לצריכת ויטמינים ומינרלים.
עישון וצריכת אלכוהול אסורים. הרגלים רעים אלו עלולים לעורר החמרה במחלה.
שימו לב!
הממשל אינו אחראי לכל ניסיון להשתמש במידע שנמסר, ואינו מתחייב כי הוא לא יפגע בך באופן אישי. לא ניתן להשתמש בחומרים כדי לקבוע טיפול ולקבוע אבחנה. התייעץ תמיד עם הרופא המומחה שלך!