אוטיזם האם מחלת נפש מתבטאת בצורה של חריגה בהתפתחות הילד, הפרת קשר עם אחרים, פעילות סטריאוטיפית, סוטה באינטרסים, הגבלת התנהגות, קור רגשי.
אוטיזם גורם
הדעות לגבי הסיבות לאוטיזם שונות, מדענים שונים כוללים: נזק מוחי כתוצאה מזיהום תוך רחמי, סכסוך Rh בין האם לעובר, תנאי עבודה ספציפיים ומסוכנים של ההורים, הפרעות גנטיות, חיסונים, חוסר אינטראקציה רגשית עם ההורים, תפקוד לקוי. משפחות, תגובות אלרגיות למזון.
תסמיני אוטיזם
- מספר מוגבל של ביטויים רגשיים;
- הימנעות ממגע עם אחרים;
- התעלמות מניסיונות תקשורת;
- הימנעות ממגע בין עין לעין;
- פעילות בלתי הולמת, תוקפנות או פסיביות;
- דיבור עם חזרה אוטומטית על מילים, השימוש המונוטוני שלהם;
- מחוות יוצאות דופן, תנוחות, הליכה;
- משחקים לבד עם סט פעולות סטנדרטי (במיוחד עם מים);
- פגיעה עצמית;
- התקפים עוויתיים.
נכון לעכשיו, ישנם מחקרים רבים המאשרים כי אוטיזם איננו מחלת נפש כמו מחלה המבוססת על הפרעות מטבוליות (הגוף אינו מתפרק לחלוטין וסופג חלבונים הכלולים בחלב - ittedובשיפון, חיטה, שעורה ושיבולת שועל - גלוטן).
מזון בריא לאוטיזם
מזונות שאינם מכילים קזאין וגלוטן כוללים:
- 1 ירקות (ברוקולי, כרובית, שעועית ירוקה, חצילים, קישואים, גזר, בצל וכרישה, סלק, מלפפון, חסה, דלעת וכו ').
- 2 בשר (עוף, חזיר, בקר, ארנב, הודו);
- 3 דגים (מקרל, סרדין, כפוף, הרינג);
- 4 פירות (ענבים, בננות, שזיפים, אגסים, אננס, משמש);
- 5 קומפוט או מחית מפירות טריים, פירות יער, מרתחים מפירות יבשים;
- 6 עוגות תוצרת בית מקמח אורז, ערמון, כוסמת, אפונה, עמילן;
- 7 שמן זית, שמן חמניות, שמן זרעי ענבים, שמן זרעי דלעת או שמן אגוזים;
- 8 מרגרינה דקלים או ירקות;
- 9 ביצי שליו או ביצי עוף במאפים;
- 10 דבש;
- 11 צימוקים, שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, פירות יבשים;
- 12 עשבי תיבול ועשבי תיבול (כוסברה, כוסברה טחונה, בצל, שום, פטרוזיליה, שמיר, בזיליקום);
- 13 קוקוס, אורז וחלב שקדים;
- 14 ביסקוויטים ומוצרי לחם ללא גלוטן;
- 15 לביבות תוצרת בית, לביבות וופלים;
- 16 ערמונים אכילים;
- 17 חומץ אורז, תפוח ויין;
- 18 רטבים המכילים חומרי מילוי וחומץ מגידולים ללא גלוטן;
- 19 מים מטוהרים או מים מינרליים;
- 20 מיצים טבעיים מאננס, משמש, צימוקים, גזר, תפוז.
תפריט לדוגמא:
- ארוחת בוקר: חזיר, ביצה מבושלת, תה עם דבש ועוגות תוצרת בית.
- ארוחת צהריים: דלעת אפויה בתנור עם פירות יבשים.
- ארוחת ערב: מרק תפוחי אדמה רזה עם עשבי תיבול, ביסקוויטים או לביבות עם קמח אורז, לפתן משזיפים טריים ואגסים.
- חטיף אחר הצהריים: לביבות תוצרת בית עם ריבת דובדבן, מיץ תפוזים.
- ארוחת ערב: דג מאודה או מבושל, סלט ברוקולי או סלק, לחם ביתי.
מזון מסוכן ומזיק לאוטיזם
אנשים עם אוטיזם לא צריכים לאכול מזון המכיל:
- גלוטן (שעורה מחיטה, שעורה, שעורה ופנינה, שיפון, כוסמין, שיבולת שועל, דגני בוקר מוכנים, מאפים, מאפים מתוקים, שוקולדים וממתקים תוצרת בית, מאלט ואמידון, נקניקים ובשר טחון מוכן, שימורי ירקות ו פירות ממוצא תעשייתי, קטשופים, רטבים, חומץ, תה, קפה עם תוספות ותערובות קקאו מיידיות, משקאות אלכוהוליים על בסיס דגנים);
- itted (חלב מן החי, מרגרינה, גבינה, גבינת קוטג ', יוגורטים, קינוחים חלביים, גלידה).
כמו כן, אסור לאכול מזונות המכילים סויה (לציטין, טופו וכו '), סודה, פוספטים, חומרי צבע וחומרים משמרים, סוכר וממתיקים מלאכותיים.
במקרים מסוימים של חוסר סובלנות אינדיבידואלי, עליך להימנע מאכילת תירס, אורז, ביצים, פירות הדר, עגבניות, תפוחים, קקאו, פטריות, בוטנים, תרד, בננות, אפונה, שעועית, שעועית.
עדיף לא לכלול דגים גדולים בתזונה בשל רוויה יתר שלהם ביסודות כספית ודגים מהים הבלטי עם רמה מוגברת של דיוקסין, שאינה מופרשת מהגוף.
שימו לב!
הממשל אינו אחראי לכל ניסיון להשתמש במידע שנמסר, ואינו מתחייב כי הוא לא יפגע בך באופן אישי. לא ניתן להשתמש בחומרים כדי לקבוע טיפול ולקבוע אבחנה. התייעץ תמיד עם הרופא המומחה שלך!