למראה החיצוני יש תפקיד עצום בתחושת העצמי שלנו. אבל גם אם אתה לא בטוח בעצמך, זכור שיש משהו יפה בכל אדם. הבלוגרית ניקול טרקוף עוזרת לאחרים לראות ולגלות יופי אמיתי.
זה בסדר לא להרגיש יפה. תתעורר בבוקר, תסתכל במראה ותבין שאתה לא אוהב מישהו שמסתכל עליך ישירות. מצב מוכר? בטוח. אתה יודע למה זה קורה? אתה לא רואה את אתה האמיתי. המראה משקפת רק את הקליפה.
בנוסף אליו, עלינו לזכור את הדברים החשובים שמסתתרים בפנים. כל הדברים הקטנים והיפים שאנחנו שוכחים. אתה לא יכול לגרום לאדם לראות את חום הלב שלך, אבל אתה יכול לתת לו להרגיש את זה.
חביבות אינה מסתתרת בצבע השיער ואינה תלויה בכמה סנטימטרים במותניים. אחרים לא רואים מוח מבריק ויצירתיות, מסתכלים על הדמות שלך. אם מסתכלים ומעריכים את האטרקטיביות החיצונית, אף אחד לא יראה מה מבדיל אותך מאחרים. היופי שלך הוא לא בכמה אתה שוקל. זה אפילו לא קשור לאופן שבו אתה נראה.
היופי שלך עמוק יותר ממה שהוא נראה. לכן, אולי, נראה לך שאתה לא יכול למצוא את זה בעצמך. היא חומקת מהמבט שלך. אתה מרגיש שאין לך את זה. אבל יהיו כאלה שבאמת יוכלו להעריך את עולמך הפנימי ואת מה שמסתתר בפנים, בנוסף לקליפה החיצונית. וזה מה שיש לו ערך.
אז דעי שזה נורמלי לחלוטין להסתכל על עצמך במראה ולהרגיש מגעיל.
אף אחד לא מרגיש 100% מושך להפליא. לכל אחד מאיתנו יש רגעים שבהם אנו מתייסרים בספקות.
זה נורמלי להרגיש מכוער כשפתאום יש לך פצעון על המצח. זה נורמלי להרגיש חלש כשאתה מאפשר ג'אנק פוד לארוחת ערב.
זה נורמלי לדעת שיש לך צלוליט ולהיות מודאג מזה. היופי האמיתי שלך אינו בירכיים מושלמות, בטן שטוחה או עור מושלם. אבל אני לא יכול לתת לך הדרכה, כל אחד צריך למצוא את זה בעצמו.
אף אחד לא מרגיש 100% מושך להפליא. גם אם מישהו מדבר על זה, סביר להניח שהוא לא הגון. לכל אחד מאיתנו יש רגעים בהם אנו מתייסרים בספקות. לא פלא שהמושג פוזיטיביזם גוף רלוונטי היום. אנו חיים בעידן הסלפי והגלוס ברשתות חברתיות המעצבות את תפיסת המציאות הסובבת. באופן לא מפתיע, כל הגורמים הללו משפיעים על ההערכה העצמית שלנו.
כל זה נמצא באותו מישור של תפיסה. כולנו שונים. המראה שלנו הוא מה שעלינו לקבל באופן פנימי. לא נוכל לשנות משהו באופן קיצוני ברגע אחד.
היופי האמיתי שלך אינו בירכיים מושלמות, בטן שטוחה או עור מושלם. אבל אני לא יכול לתת הדרכה, כל אחד צריך למצוא את זה בעצמו.
קבלה מלאה ומודעות לעצמך תעזור לך להיפטר מהתחושה המייסרת בבוקר. אבל זה בסדר להעריך את עצמך ולא להרגיש מושך. העיקר להבין שהקליפה החיצונית היא רק קליפה.
אני לא יודע מה גורם לך להתעורר בבוקר. אני לא יודע מה מניע אותך להתחיל יום חדש. אני לא יודע מה מצית את התשוקה והרצון שלך לחיות. אבל אני יודע דבר אחד: אתה יפה, הרצונות שלך יפים.
אני לא יודע כמה אתה חסר אנוכיות. אני לא יודע מה גורם לך להרגיש טוב יותר. אבל אני יודע שאם אתה עוזר לאחרים, אתה יפה. הנדיבות שלך נפלאה.
אני לא יודע כמה אתה אמיץ. אני לא יודע מה דוחף אותך לקחת סיכונים או גורם לך להמשיך הלאה. מה גורם לך לעשות משהו שאחרים לא יעזו וחוששים לחלום עליו. האומץ שלך יפה.
אני לא יודע איך אתה מתמודד עם רגשות שליליים. אני לא יודע מה עוזר לך לא להגיב לביקורת. אני יודע שאם אתה יכול להרגיש, אתה יפה. היכולת שלך להרגיש נפלאה.
זה בסדר לא להרגיש יפה. אבל נסה להזכיר לעצמך היכן מקור היופי שלך. נסה למצוא את זה בעצמך. אי אפשר למצוא יופי רק על ידי הסתכלות במראה. תזכור את זה.
מקור: קטלוג מחשבות.