גלידות וסורבה: מאיזה גיל לילד שלי?

גלידות וסורבה, ילדים אוהבים את זה!

מתי תינוק יכול לאכול גלידה? באיזה גיל ?

מגיוון מזון! אנחנו לא מתכוונים לתת גלידה לתינוק שזה עתה נולד, זה ברור, אבל מבחינה רפואית ותזונתית, שום דבר לא מונע לטעום את זה עם ילד קטן בן 6 חודשים שהתחיל בגיוון המזון. ברור שעבור הקונוסים, הקונוסים ושאר המעדנים הקפואים בגרסה פריכה, צריך לחכות קצת... בכל מקרה, זו חוויה חדשה לבלוטות הטעם. תחושת הקור של גלידה או סורבה לא יכולה לפגוע בילד, אפילו צעיר מאוד.

גלידות וסורבה: איזה סיכון לילדים?

סיכון אחד: אלרגיה. היזהרו משבבי שקדים, אגוזי לוז או פיסטוק שהם מזונות אלרגניים. עדיף לדבר עם הרופא שלך כאשר יש היסטוריה משפחתית. כך גם לגבי סורבה העשויים מפירות אקזוטיים, אם כי מקרים של אלרגיות נדירים יותר.

איזה גלידות וסורבה להעדיף?

גלידה היא מעל הכל מוצר שומני העשוי משמנת וחלב, המכיל לפחות 5% שומן (מינימום 8% לגלידה). תירס זה בדרך כלל לא מספק יותר קלוריות מקרם קינוח. עדיף: בגלל הרכבה, הגלידה מספקת חלבון וסידן (פחות מיוגורט כמובן).

סורבה הוא מוצר מתוק בלעדי, מורכב ממיץ פירות, מים וסוכר. הוא מכיל ויטמין C, בכמות גדולה או קטנה יותר בהתאם לריח.

בסרטון: מתכון לגלידת פטל ביתית

מתי ובאיזו תדירות יש לתת לילדים גלידה?

האידיאל: קח את הגלידה שלך לקינוח או בזמן חטיף. ולא בכל שעה ביום או בערב מול הטלוויזיה. היזהרו מנשנושים!

גלידה היא מוצר תענוג, יש לקחת אותה ככזו. בקיץ, בחגים, שום דבר לא מונע לצרוך אותו פעם ביום אם אתה רוצה. היזהרו שלא תהיה הסלמה, הולכים לשניים ואז לשלוש, וזה כמובן יהיה יותר מדי.

כמה גלידה וסורבה אפשר לתת לילדים?

זה עניין של שכל ישר: כמה כפיות יספיקו לילד בן 3. קצת אחר כך נאפשר מקלות ואסקימוסים נוספים, במיוחד כאלה שעוצבו במיוחד לילדים, יצירתיים וצבעוניים, וגודלם נשאר סביר.

שימו לב (גם לילדים גדולים יותר!): גיגיות גלידה מתאימות יותר לצריכה (כל כך קל למלא כדור גלידה אחד או שניים כשהגיגית עדיין על השולחן) מאשר מנה אישית.