תוכן
כיצד להוריד את רמת הסוכר בדם?
סוכרת, שמשפיעה על כמעט 3% מאוכלוסיית העולם, משפיעה באופן דרמטי על כמות הסוכר בדם. להלן מספר עצות להורדת רמת הסוכר בדם
מחקרים הראו זאת Cannelle עשוי להוריד את רמות הסוכר בדם, במיוחד אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2 שהסוכר בדם אינו נשלט היטב. לדברי אחד מהם, הצריכה היומית של כמוסת תמציות קינמון אפשרה לרמות הגליקמיה ושומני הדם, של 30 האנשים שנצפו, לרדת ב -25% תוך 40 יום.1 תבלין זה פועל על אינסולין, הורמון המופרש מהלבלב ואחראי על השליטה בו סוקרה בדם. על מנת ליהנות מההשפעות שלה, מומלץ לצרוך 1 עד 6 גרם ליום, או חצי כפית (5 מ"ל) עד 1 כף (15 מ"ל).
מקורות
ח'אן א ', ספדר מ', עלי ח'אן מ''מ, חטאק ק'נ, אנדרסון ר ', קינמון משפר את הגלוקוז והשומנים של אנשים עם סוכרת סוג 2, טיפול בסוכרת, דצמבר 2003, כרך. 26, מס '12, 3215-8.