איך אהבה משפיעה על המוח

אנחנו מתמכרים

אהבה לא נקראת סם לחינם. כאשר אנו מאוהבים, אותם אזורים במוח שלנו מופעלים כמו כאשר אנו מכורים לסמים. אנו חשים אופוריה ורצון לחוות את החוויות הללו שוב ושוב. במובן מסוים, אדם מאוהב הוא כמעט נרקומן, אולם הוא אינו מסכן את בריאותו, אלא להיפך.

אנחנו לא חושבים על עצמנו, אלא על "אנחנו"

במקום לדבר ולחשוב "אני", אנחנו מתחילים לדבר ולחשוב "אנחנו". מה ההבדל? מחקר שנערך לאחרונה הראה שאלו שמשתמשים בכינויים "אני", "שלי", "אני" לעתים קרובות יותר נוטים לדיכאון יותר מאשר אלה שרגילים להשתמש בכינויים "אנחנו" ו"שלנו" - מה שמוכיח שוב כי אהבה מערכות יחסים משפרות את הבריאות.

אנחנו מתחכמים יותר

אהבה עושה טוב לנפש. אוהבים חווים רמות מוגברות של דופמין, הורמון הקשור להנאה, תשוקה ואופוריה. מערכות יחסים בזוג תורמות לחיים ארוכים, לחוכמה ולבריאות נפשית טובה.

אנחנו מוכנים יותר לתמוך באחרים

אמון ותמיכה חשובים ביותר בזוגיות, והמוח שלנו מוכן לסייע לנו בכל דרך אפשרית. מחקרי MRI מראים שכאשר אנו מאוהבים, הפעילות של האונות הקדמיות, האחראיות בעיקר לשפוט ולביקורת, פוחתת, ופחות נעביר ביקורת או סקפטיים כלפי אנשים שחשובים לנו.

אנחנו פחות לחוצים

המוח שלנו לא שוכח את התחושות מהמגע הראשוני של אדם אהוב. עובדה מפתיעה: כשאנחנו רק אוחזים ביד של בן הזוג, זה מגן עליו מלחץ, מוריד לחץ דם ומפחית כאבים.

מרכז ההנאה במוח ממש זוהר

לאחר שחקרו את תגובות המוח של אנשים שהתוודו זה לזה על "אהבה מטורפת", גילו מדענים שפעילותו של "מרכז התענוגות" של כל אחד מהם גדלה באופן דרמטי כאשר ראו... תצלום של מאהב. ובאזור הקשור לתגובה ללחץ, הפעילות, להיפך, ירדה.

אנחנו מרגישים בטוחים

מערכת היחסים הקושרת את האוהבים דומה ליחסים בין ילד לאם. לכן "הילד הפנימי" נדלק במוח שלנו, וחוזרים אלינו תחושות הילדות, למשל, של ביטחון מוחלט. מחקרים מראים גם שכאשר אנו מאוהבים, אזורי המוח הקשורים לפחד ורגשות שליליים הופכים פחות פעילים.