כמה זמן לבשל מרק כרוב?

מבשלים מרק כרוב למשך 15 דקות.

מרק כרוב

מוצרים

כרוב - 150 גרם

מים - 1 ליטר

איך לבשל מרק כרוב

1. שוטפים את הכרוב, מפרידים את הסדינים הישנים.

2. קוצצים את הכרוב ומניחים בסיר.

3. יוצקים 1 ליטר מים על הכרוב.

4. מרתיחים את המרק למשך 15 דקות.

5. מסננים את המרק - מרק הכרוב שלכם מבושל!

עובדות טעימות

– מרק כרוב משמש למאכל, בעיקר כאשר מנסים לרדת במשקל. מרק כרוב נצרך 30 דקות לאחר הארוחה או במקומו. למרק לא מוסיפים מלח ותבלינים.

- מרק כרוב "מטעה" את הגוף, מרגיע את תחושת הרעב. בנוסף, מרק כרוב הוא מזין.

- בכמויות גדולות מרק כרוב עלול להזיק לגוף. מרק כרוב, אם תרחיקו איתו יותר מדי, "ינקה" את הגוף גם מחומרים מזינים.