זוכרים את ילדותנו? העונש הגרוע ביותר היה אז מעצר בית. אפילו פחדנו להיכנס לשתות מים - מה אם לא יתנו לנו לצאת שוב? הילדים של היום בכלל לא כאלה. כדי לחשוף אותם לטיול, אתה צריך להתאמץ פחות או יותר.
בבריטניה, מומחים אף ערכו סקר וגילו כמה זמן מבלים ילדים ליד המחשב וכמה ברחוב. התוצאות העציבו את כולם. התברר שילדים נושמים אוויר צח רק שבע שעות בשבוע. שבוע, קארל! אבל הם יושבים ליד המחשב פי שניים עד שלוש. והמצב במדינה שלנו לא יהיה שונה בתכלית.
40 אחוז מההורים הודו שהם מכריחים את ילדיהם לצאת לטיול. אך רק האנאלפבית אינו יודע עד כמה חשוב אורח חיים פעיל להתפתחות תקינה של ילד.
החוקרים גילו ששניים מתוך חמישה ילדים ובני נוער בגילאי 6 עד 16 מעולם לא יצאו לקמפינג, לא בנו "מקלטים", או אפילו טיפסו על עץ. המתבגר הממוצע יעדיף משחקי וידאו, טלוויזיה, גלישה באינטרנט או האזנה למוסיקה על פני כל הפעילויות הללו. עשרה אחוזים מהילדים אף הודו כי הם מעדיפים להכין שיעורי בית מאשר לצאת לטיול.
מומחים נתנו מתכון פשוט כיצד להתמודד עם הנגע הזה. הורים צריכים לערב את ילדיהם בהרפתקאות. כן, טיולים. כן, טיולים וטיולים. לא, לא יושב, קבור במסך סמארטפון. אחרי הכל, ראשית, אתה עצמך לא תתן לילד לצאת לרחוב לבד - לפחות עד גיל 12. שנית, איך הוא יודע כמה טיולים יכולים להיות מרגשים אם לעולם לא תעשו את זה?
זכור, ילדים בני XNUMX ומעלה זקוקים לפעילות גופנית של לפחות שעה ביום. אם לא פועלים לפי כלל זה, הילד ישלם מחיר עצום על אורח חייו היושב: זהו הסיכון לפתח סוכרת מסוג II, סיכוי מוגבר לפתח מחלות לב וכלי דם בעתיד. בנוסף, החוקרים הוכיחו דבר נוסף. ילדים פעילים יותר מאושרים יותר מבני גילם היושבים.