המוגלובין במהלך ההריון: המוגלובין תקין, נמוך וגבוה

רמות המוגלובין תקינות במהלך ההריון צריכות להיות כדלקמן:

• מ- 112 עד 160 גרם / ל ' - השליש הראשון;
• מ- 108 עד 144 גרם / ל ' - השליש הראשון;
• בין 100 ל -140 גרם / ליטר - שליש שלישי.

כדי להימנע מהתפתחות אנמיה, עליך לדאוג למניעתה מראש - במהלך תכנון ההתעברות. כבר בשלב זה מומלץ לאישה ליטול ויטמינים מסוג B ולאכול מזונות עשירים בברזל.

בגוף האם המצפה מתרחשת הצטברות נוזלים ושמירה, הדם נוזל באופן טבעי, ומאגרי הוויטמינים והברזל נצרכים כעת על ידי שניים - כל הגורמים הללו מביאים לירידה בהמוגלובין.

אם רמת החלבון המורכב בדם האישה יורדת ל-90-110 גרם / ליטר, אין סיבות רציניות לדאגה, למרות שקצב ההמוגלובין במהלך ההריון גבוה יותר. במקרים כאלה, מומלץ לרופאים לקחת ויטמינים מיוחדים, לאכול היטב ולהכניס המטוגן לתזונה.

אם ריכוז ההמוגלובין ירד מתחת ל -70 גרם / ליטר, יש צורך להתחיל בדחיפות בטיפול על מנת לשמור על בריאות התינוק והאם.

הגורמים השכיחים ביותר לאנמיה בקרב אמהות לעתיד:

• תזונה לא מאוזנת - מחסור בוויטמינים מקבוצה B, C, ברזל, אבץ וחומרים אחרים;
• בעיות עיכול והקאות תכופות שוטפות מינרלים וויטמינים מגוף האישה;
• מחלות לא מטופלות בכליות, בכבד, במערכת העיכול או במערכת הלב וכלי הדם.

מרווח קצר בין ההריונות יכול גם לעורר ירידה ברמות המוגלובין. לאחר לידה לאחרונה, המשאבים והעוצמה של הגוף הנשי פשוט לא הספיקו להתאושש.

ריכוז מוגבר של המוגלובין בדם של האם הצפויה שכיח פחות. אבל אם המחוון שלו עולה על 160 גרם / ל ', זה לא תמיד נחשב לאות אזעקה. הצמיחה הטבעית של המוגלובין מתאפשרת על ידי:

• אימון גופני;
• אכילת מזונות עתירי ברזל;
• להישאר באזורים הרריים עם אוויר דק.

אך קורה גם כי עלייה בהמוגלובין מתרחשת בגלל מחסור בוויטמין B12 וחומצה פולית, שאינם נספגים בגוף עקב בעיות עיכול. כדי לברר את הסיבה, עליך להתייעץ עם רופא ולהיבדק.

עם תנודות המוגלובין בדם, ההמלצות העיקריות של הרופאים פשוטות - לתקן תזונה, לנשום אוויר צח בתדירות גבוהה יותר, לשתות יותר מים ומיצים. אך כדי לא לסכן את הבריאות, עליך לעקוב באופן קבוע אחר רמת ההמוגלובין במהלך ההריון.