אוכל, אנחנו נשארים (סוף סוף) זן!


"בלבול" שד / מוצץ, זה לא שיטתי!

איזו אמא לא שמעה שאם היא מניקה, הכנסת בקבוק תוביל בהכרח לבלבול בשד/פטמה שיסמן את סוף ההנקה שלה? אנחנו לוקחים הפסקה. אם אנחנו צריכים להיעדר לשעה, למשל, זו לא דרמה. ואין על מה להרגיש אשמה. "המיתוס הזה של בלבול אפשרי בין שד למוצץ מייסר ללא צורך אמהות", מזהירה מארי רופייר בורדט. עד 1 עד 4 שבועות, עדיף שאם מיניקה תישאר עם תינוקה ככל האפשר, להתחלה טובה של הנקה, אך היא יכולה להיעדר לזמן קצר. לא רק, לתינוק לא ייגמר החלב כי אפשר להציע לו לשתות עם מיכל אחר (כף, כוס...) או אפילו בקבוק. ומעל לכל, הוא לא בהכרח יסרב לשד לאחר מכן. "החדרת בקבוק מוקדם מדי עלולה להיות בעייתית עבור מיעוט של תינוקות שמציגים נטייה אורגנית או תפקודית שיש לה השפעה על היניקה כגון פרנולום בלשון או מחלת ריפלוקס קיבה ושט (GERD). על ידי גילוי הבקבוק שמקל על השגת חלב בהשוואה להנקה שדורשת יותר מאמץ, הם יכלו לאחר מכן לעשות "בחירת העדפה על ידי בחירה בבקבוק לרעת השד", מפרטת -היא.

האכלה בבקבוק אינה חיונית

יכול לקרות שפעוט יתחיל לסרב לבקבוק או שאחרי הגמילה הוא כבר לא רוצה לקחת בקבוק. "אנחנו נרגעים, שתייה מבקבוק היא לא שלב הכרחי בהתפתחות הילד, מזהירה מארי רופייר בורדט. יתרה מכך, רפלקס היניקה נעלם בין גיל 4 ל-6. »איך עוזרים לתינוק בכל זאת לשתות את החלב שלו? ישנן חלופות רבות כמו, למשל, קש. "תינוק מגיל 5 חודשים יכול להבין איך להשתמש בקשית", היא מסבירה. יש אפילו כוסות קש מיוחדות המאפשרות לקש להישאר בכוס כשהתינוק מטה את הכוס. פתרון נוסף: כוסות לתינוקות, כוסות קטנות המותאמות לפיות הקטנטנים כדי שיוכלו לחקות את החלב. משקפיים אלו משמשים לעתים במחלקות יילודים כאשר תינוקות שנולדו בטרם עת טרם הצליחו להניק. יש גם את כוסות ה-360 עם מכסה שעליו צריך ללחוץ כדי לשתות. "לבסוף, עדיף להימנע מכוסות הזרקה כי הן מאלצות את התינוק לבצע תנועות בניגוד למה שעושים כששותים כמו לבלוע את הפה הפתוח או לעשות הארכה של הראש לאחור", היא מוסיפה.

תינוק יונק יכול לאכול נתחים!

 "הרבה אמהות חושבות שבסביבות 8 חודשים, אתה חייב להפסיק להניק לפני שהולכים לרסיסים, אבל זה ממש לא בסדר!" מזהיר את מארי רופייר בורדט. מגיל 6 חודשים, פעוט נמשך למאכלים שהוריו אוכלים ויודע לינוק ולאכול חתיכות, זה נקרא בליעה מעורבת או בליעת מעבר.

בגיל 2 וחצי הוא לא בהכרח יודע איך לאכול לבד

אנחנו ממהרים שהילד שלנו יאכל בעצמו אבל לעתים קרובות אנחנו מבקשים קצת יותר מדי, מוקדם מדי. "בכל מקרה, בגיל שנתיים וחצי, פעוט לומד תחומים רבים, כמו שימוש בסכו"ם שלו", מציינת מארי רופייר בורדט. אכילת ארוחה לבד היא מרתון ענק שלוקח הרבה אנרגיה. ובהתחלה, אי אפשר לנהל את כל הארוחה לבד”. אז לא למהר. כזכור: בדרך כלל, בסביבות גיל 2, ילד מתחיל לשלוט היטב בסכו"ם שלו. בין גיל 3 ל-4, הוא רוכש בהדרגה את הסיבולת לאכול את כל הארוחה ללא עזרה. בסביבות גיל 6, הוא יודע איך לטפל בסכין שלו באופן עצמאי. "כדי לעזור לו בלמידה שלו, כדאי לתת לו כלים טובים", היא מייעצת. מגיל שנתיים אפשר ללכת לסכו"ם עם קצה ברזל. לאחיזה טובה, הידית חייבת להיות קצרה ורחבה מספיק. "

עוברים לרסיסים, אנחנו לא מחכים להופעת שיניים או לגיל מסוים

לרוב חושבים שכדי לתת חתיכות צריך לחכות עד שלתינוק יהיו הרבה שיניים. או שזה חייב להיות בן 8 חודשים. "אבל בכלל לא," אומרת מארי רופייר בורדט. תינוק יכול לרסק מזון רך עם החניכיים מכיוון ששרירי הלסת חזקים מאוד. עדיין עדיף לכבד כמה תנאים כשאתה מתחיל לתת לו חתיכות (וזה לא תלוי בגיל אלא בכישורים של כל תינוק): שהוא די יציב כשהוא יושב ולא רק אם הוא כן. מונח עם כרית. שהוא יכול לסובב את הראש ימינה ושמאלה בלי שכל הגוף שלו יסתובב, שהוא לבד נושא חפצים ואוכל לפיו וכמובן שהוא נמשך לחתיכות, בקיצור, זה אם הוא רוצה לבוא ולנגוס בצלחת שלך. »לבסוף, אנו בוחרים במרקמים נמסים פריכים או רכים כך שניתן יהיה למעוך אותם בקלות (ירקות מבושלים היטב, פירות בשלים, פסטה שניתן לכתוש בחיך, טוסט כמו לחם פרחים וכו'). גם גודל החתיכות חשוב: החתיכות חייבות להיות גדולות מספיק כדי שניתן יהיה לאחוז בהן בקלות, כלומר לתת מושג שהן בולטות מידו (בערך בגודל האצבע הקטנה של מבוגר).

נתנו לו לגעת באוכל

אינסטינקטיבית, פעוט יגע באוכל, ימעך אותו בין אצבעותיו, יפרח אותו על השולחן, עליו... בקיצור, זה רגע של ניסוי שיש לעודד אותו גם אם הוא שם אותו בכל מקום! "כשהוא מטפל במזון, הוא רושם מידע רב על המרקם (רך, רך, קשה) וזה עוזר לו להבין שהוא חייב ללעוס אותו לזמן ארוך יותר או קצר יותר", מציינת מארי רופייר בורדט. וכן, ילד צריך לגעת במזון חדש לפני שהוא טועם. כי אם הוא מכניס לפה משהו שהוא לא יודע, זה יכול להיות מפחיד.

גיוון קלאסי: גם הילד יכול להיות אוטונומי!

יש סוג של עליונות בצד הגיוון בהנהגת ילדים (DME) מבחינת אוטונומיה של תינוקות. זה יהיה יותר אוטונומי ב-DME (הוא בוחר מה הוא מכניס לפה, באיזו כמות וכו') לעומת גיוון קלאסי (עם פירה) שאפילו משווים להאכלה בכפייה. "זה שקרי, מפרטת מארי רופייר בורדט, כי בגיוון קלאסי, תינוק יכול מאוד להשתתף בארוחה, להביא את המחית או הקומפוט לפיו, לגעת באצבעותיו..." יש אפילו כפיות ספציפיות ש"נתפסות" מזון להקל על השימוש לילד ואינו דורש תנועות מורכבות של פרק כף היד כמו אלו של המותג Num Num. וכשהוא כבר לא רוצה לאכול, הוא גם יודע היטב איך לסמן זאת בסתימת פיו או בסיבוב הראש! ברור שאין דרך לא נכונה או נכונה לעשות את זה, העיקר לכבד את ילדכם ואת משיכתו לאוכל.

מניעת סכנת חנק: DME מול גיוון מסורתי, מה הפתרון הטוב ביותר?

"ישנה תפיסה שגויה שנמשכת כי תינוק שעובר מחית נוטה יותר להיחנק כשהוא אוכל חתיכות. זה לא נכון!, היא מרגיעה. כי לא משנה מה סוג גיוון המזון, לתינוק יש את הכישורים לנהל את החלקים. »הוא יוכל לירוק חתיכה שהוא לא יכול לנהל כי היא גדולה מדי, למשל. כמו כן, ישנו גם רפלקס שנקרא "הסתערות תזמון" שגורם לגוש גדול מדי ולא לעוס מספיק כדי להישלף מהפה. בכל מקרה הרפלקס הזה ייעלם אם ניתן פירה. אבל, כדי למנוע תאונות, יש לנקוט באמצעי זהירות בהתחלה, כמו להציע חתיכות רכות ונימוחות מספיק ולהימנע ממזונות מסוימים כמו לחם סנדוויץ', בריוש קומפקטי או סלט.

מגש ארוחות: מציע הכל בו זמנית, רעיון טוב מאוד!

"הוא הולך לאכול את הקינוח שלו ולא ירצה את השאר", "לטבול את הצ'יפס שלו בקרם השוקולד שלו, זה לא יכול להיעשות"... "יש את התרבות, המיתוסים, ההרגלים שמובילים אותנו לעשות דברים שלפעמים נוגדים את מה שהילד עלול לחוות", מציינת מארי רופייר בורדט. בעוד שמציעים את המתנע, המנה העיקרית והקינוח בו זמנית, זה רעיון מצוין לגלות מאכלים. אנחנו לא מהססים להשתמש בצלחת עם תאים. זה יעזור לילד לראות בקלות שלארוחה יש התחלה וסוף. זה גם מאפשר לו לכמת את אורך הארוחה על ידי ראיית כמות האוכל. וכמובן, אנחנו לא מטילים צו. הוא יכול להתחיל עם קינוח, לחזור למנה שלו, ואפילו לטבול את הפסטה ביוגורט שלו! אכילה היא הזדמנות לעשות הרבה ניסויים חושיים!

אנו מתאימים את הארוחות למצב העייפות של ילדנו

כשילד בן 3-4 מסרב לאכול, מהר מאוד אפשר לחשוב שזו גחמה. אבל למעשה, זה עלול לקחת ממנו יותר מדי מאמץ. "למעשה, כישורי הלעיסה אינם בשלים עד גיל 4-6! ורק בגיל הזה האכילה כבר לא דורשת מקסימום אנרגיה", מבטיחה מארי רופייר בורדט. אם הוא עייף או חולה, עדיף להציע לו מרקמים פשוטים יותר כמו מרקים או פירה. זה לא צעד אחורה אלא פתרון חד פעמי. כך גם אם הוא נרתע לאכול לבד כשהוא נוהג לעשות זאת. יכול להיות שהוא צריך עזרה רק בשלב מסוים. אז אנחנו נותנים לו קצת עזרה.