כל מה שצריך לדעת על צחצוח שיניים לילדים

האם שיני חלב מופיעות לאט לאט? אלו חדשות מצוינות! מעתה והלאה נצטרך לטפל בזה. מכאן חשיבות הצחצוח שיאפשר לו שיניים יפות ומתוחזקות היטב. אבל באופן קונקרטי, איך זה הולך? איזה סוג מברשת אני צריך לילדים? לתינוקות? מתי להתחיל באילו טכניקות לצחצח שיניים? כמה זמן לוקח צחצוח שיניים יעיל? תשובות מרופאת השיניים קלה לוגארדון והפדונטית ג'ונה אנדרסן.

מאיזה גיל תינוק מתחיל לצחצח שיניים?

לצחצוח השיניים הראשון של ילדכם, עליכם להתחיל משן החלב הראשונה : "גם אם לתינוק יש רק שן חלב אחת שגדלה כרגע, הוא יכול לפתח חורים במהירות. אתה יכול להתחיל להבריש אותו על ידי שפשוף עם א קומפרס ספוג במים ". מסבירה קליאה לוגארדון, רופאת שיניים. האיגוד הצרפתי לבריאות הפה (UFSBD) ממליץ על צחצוח כאשר התינוק מתרחץ, על מנת "לכלול היגיינת הפה בטיפול היומיומי". ניתן למרוח את הקומפרס הרטוב גם לפני שן החלב הראשונה, על מנת לנקות את החניכיים, על ידי שפשוף עדין.

איזה סוג מברשת שיניים כדאי לבחור?

לאחר שחלפה השנה הראשונה, תוכלו לקנות את מברשות השיניים הראשונות שלכם: "אלה מברשות שיניים. עם זיפים רכים, קטנים בגודלם, עם חוטים רכים מאוד. הם באמת נמצאים בכל מקום, בין אם בסופרמרקטים ובין אם בבתי מרקחת. חלקם אפילו מצוידים ברעשן, למשל, כדי להסיח את דעתו של הילד בזמן הצחצוח", מסבירה ג'ונה אנדרסן, פדודונטית. לגבי חידוש מברשת השיניים, תצטרך להיזהראני השערות פגומות. ככלל, מומלץ להחליף את המברשת כל שלושה חודשים.

איך בוחרים מברשת שיניים לתינוק? האם אתה יכול לצחצח שיניים עם מברשת שיניים חשמלית ? "מברשות שיניים חשמליות אינן בהכרח הטובות ביותר לפעוטות. צחצוח רגיל, כל הכבוד, יהיה יעיל באותה מידה. לילד קצת יותר מבוגר שמתקשה, זה יכול להיות שימושי", מייעצת קליאה לוגארדון, רופאת שיניים.

איך צחצוח שיניים משתנה במהלך החודשים?

« לפני שש שנים של הילד, ההורים חייבים תמיד לפקח על הצחצוח. לוקח זמן עד שהילד מקבל את המיומנות לצחצח שיניים בעצמו", אומרת קלה לוגארדון. לאחר שאבן דרך זו תעבור, הילד יוכל להתחיל לצחצח שיניים, אך חשוב זאת ההורים נמצאים שם כדי להבטיח שהצחצוח יהיה יעיל: "ייתכנו תמיד סיכונים שהילד בולע את מברשת השיניים, אבל גם שולט בצורה גרועה בצחצוחה. אני ממליץ להורים תמיד לצחצח שיניים במקביל לילד, מה שמאפשר להם לפקח. בדרך כלל מגיעה אוטונומיה מלאה בין גיל שמונה לעשר », מסבירה ג'ונה אנדרסן.

לגבי תדירות הצחצוח, ה-UFSBD ממליץ על צחצוח בודד בערב לפני 2 שנים, ואז פעמיים ביום, בבוקר ובערב, לאחר מכן. לגבי משך הצחצוח, כדאי לצחצח שיניים למשך שתי דקות לפחות עבור כל צחצוח יומי.

השלבים של צחצוח שיניים

הנה אתה, מברשת שיניים ביד, מוכנה למנוע כל סיכון לחורים בפה של ילדך... מהי הדרך הטובה ביותר ללמוד לקחת את הרפלקסים הנכונים בשלב מוקדם מאוד כדי לשמור על שיניים יפות? ה-UFSBD ממליץ לך לעמוד מאחורי ראשו של ילדך ולהשעין את ראשו על החזה שלך. לאחר מכן, הצמד את ראשה מעט לאחור, והנח את ידך מתחת לסנטרה. לגבי צחצוח, להתחיל עם השיניים התחתונות, ולסיים עם העליונות, בכל פעם ממשיכים זה לצד זה. תנועת הצחצוח היא מלמטה למעלה. לפעוטות מומלץ לא לשטוף את מברשת השיניים לפני הצחצוח.

מגיל ארבע, כשכל שיני החלב במקומן, יש להשתמש בשיטה שנקראת. "1, 2, 3, 4", המורכבת מהתחלת הצחצוח בחלק השמאלי התחתון של הלסת ואז בפינה הימנית התחתונה, לאחר מכן בחלק הימני העליון ולבסוף בחלק העליון השמאלי.

באיזה סוג משחת שיניים עלי להשתמש לילדים צעירים?

צחצוח זה נהדר, אבל מה כדאי לשים על מברשת השיניים? בשנת 2019, UFSBD פרסם המלצות חדשות עבור משחת שינייםפלואור לשימוש בילדים: "המינון ב פלוּאוֹר חייב להיות 1000 עמודים לדקה בין ששת החודשים לשש השנים של הילד, ו-1450 עמודים לדקה מעבר לשש שנים". מה המשמעות של ppm ופלואור? פלואוריד הוא חומר כימי שמוכנס למשחת שיניים בכמויות קטנות מאוד, מה שנקרא עמודים לדקה (חלקים למיליון). כדי לבדוק את כמות הפלואוריד הנכונה, כל שעליכם לעשות הוא לעיין במידע שעל אריזות משחת השיניים. “מומלץ להיזהר בקניית משחת שיניים טבעונית במיוחד. חלקם בסדר, אבל לפעמים אחרים פשוט אינם מכילים פלואוריד, מה שעלול להגביר את הסיכון לחורים בילדים", אומרת ג'ונה אנדרסן.

לגבי הכמות, אין טעם לשים יותר מדי! "לפני גיל שש, המקבילה לאפון על מברשת השיניים זה די והותר", אומרת קליאה לוגארדון.

איך להפוך את שטיפת השיניים למהנה יותר?

האם לילדכם לא מתחשק לצחצח שיניים? אם אתה מוצא את עצמך באמת בבעיה, דע שיש פתרונות לניקוי השיניים שלך יותר כיף : "אתה יכול להשתמש במברשת שיניים עם אורות קטנים כדי להחזיק את תשומת הלב שלך. ולמבוגרים יותר, יש מברשות שיניים מחוברות, עם יישומים בצורה של משחקים כדי ללמוד איך לצחצח שיניים כמו שצריך", ממחישה ג'ונה אנדרסן. אתה יכול גם לצפות סרטוני צחצוח מהנים ביוטיוב, שיראה לילדכם בזמן אמת איך לצחצח שיניים כמו שצריך. צחצוח שיניים אמור להפוך למהנה עבור הילד. מספיק כדי להבטיח את השיניים היפות שלה לאורך זמן!