בהתבסס על המחקר שלנו (ינואר 2011), לא נחקר כל מוצר בריאות טבעי המיועד לטיפול באנדומטריוזיס. כמה אנשי מקצוע מציעים למטופלים שלהם פירות יער צנועים, שורש שן הארי וקליפת ויורנה אובייר or אפר קוצני כדי להפחית את הסימפטומים שלהם⁸. למידע נוסף יש לפנות לרופא צמחים או נטורופת.

 טיפול בכאב. תרגילים, כגון טאי צ'י או יוגה, מסייעים לכמה נשים להתמודד טוב יותר עם הכאב שלהן⁹.

 שמן קיקיון (ריקינוס קומוניס). שמן צמחי זה, הנקרא באנגלית "שמן קיק", יכול לסייע בהפחתת כאבי האגן.¹⁰. משרים קומפרס בשמן קיק. החל אותו על הבטן התחתונה. לשים מעל בקבוק מים חמים או "שקית קסמים" חמה. שכב על הגב ותן לשבת לפחות 30 דקות. במידת הצורך, חזור על כך מדי יום.

 תרופה סינית מסורתית. הרפואה הסינית המסורתית (TCM) היא אחת השיטות הבלתי שגרתיות שבהן משתמשות נשים ביותר לטיפול באנדומטריוזיס⁸. הוא מציע, בין היתר, על ידי ד^r אנדרו וייל. בדרך כלל הטיפולים כוללים חיטוב הכליות והצ'י (זרימת אנרגיה), וקידום זרימת הדם למניעת קיפאון הדם בבטן. הוא משלב גם דיקור וגם שימוש בצמחים, כגון קורידאליס, כוס סיני או אנג'ליקה סינית.⁸. כמה מחקרים קליניים בסין מצביעים על כך ש- TCM יכול להקל על הסימפטומים או אפילו לטפל באי פוריות אצל חלק מהנשים^11-14 . עם זאת, מחקרים אלה לא בוצעו עם בקרת פלסבו ואיכותם המתודולוגית נחשבת לנמוכה. הטיפול דורש מעקב של רופא מומחה.

 שינויים בתזונה. כדי להקל על הסימפטומים של אנדומטריוזיס או למנוע את החמרתם, הרופא האמריקאי אנדרו וייל ממליץ להקפיד על תזונה בעלת התכונות אנטי דלקתי¹⁵. משטר זה דומה למשטר הים תיכוני.

להלן עקרונות היסוד שלה:

- לאכול מגוון רחב של מזונות;

- כלול כמה שיותר מזון טרי;

- למזער את כמות המזון המעודן וג'אנק פוד;

- לאכול הרבה פירות וירקות.

למידע נוסף על דיאטה זו ולדעת חוות דעתה של התזונאית שלנו הלן בריבו בנושא זה, ראה: ד"ר וייל: הדיאטה האנטי דלקתית.

D^r וייל ממליץ גם להימנע מצריכת בשר ומוצרי חלב מחוות המפעל, ולהעדיף מוצרים של חקלאות אורגנית, שלא קיבלו הורמונים.