ארתרוזיס, או מחלת דיסק ניוונית, מוגדרת על ידי הבלאי הבלתי הפיך של הדיסקים הנמצאים בין 24 החוליות הניידות של עמוד השדרה. עם הגיל הדיסקים מתייבשים, נמעכים ומאבדים את תפקידיהם המועילים. הגיל הביולוגי הוא הגורם העיקרי לאסקרטרוזיס, המתחיל בסביבות גיל 20. אך אם הפרעת השתן היא בלתי הפיכה, יש מצד שני דרכים להאט את התקדמותה על ידי הפחתת הלחץ המופעל על עמוד השדרה.

הגדרה של ארתרוזיס

ארתרוזיס, או מחלת דיסק ניוונית, מוגדרת על ידי הבלאי הבלתי הפיך של הדיסקים הממוקמים בין 24 החוליות הניידות של עמוד השדרה.

כל דיסק בין חולייתי מורכב מטבעת סיבית (טבעת) בפריפריה וגרעין ג'לטיני (גרעין) במרכז. האלמנטים החיוניים של עמוד השדרה, הדיסקים מבטיחים את תנועותיו - כיפוף, הרחבה, פיתול והטיה לרוחב. יש להם גם תפקיד של בולם זעזועים במקרה של פגיעה או לחץ גבוה בין שתי חוליות. עם הגיל הדיסקים מתייבשים, נמעכים ומאבדים את תפקידיהם המועילים. לאחר מכן אנו מדברים על ארתרוזיס.

סוגי ארתרוסים

ישנם שלושה סוגים של ארתרוזיס:

• הפרשת הצוואר הרחם;
• ארתרוזיס מותני;
• הפרעת שלב, המשפיעה על כמה חוליות בו זמנית.

הגורמים לאסקרטוזיס

הגיל הביולוגי הוא הגורם העיקרי והבלתי נמנע של ארתפרזיס.

אבחון של דיסארטרוזיס

הדמיית תהודה מגנטית (MRI) של עמוד השדרה מאפשרת ניתוח מצב הדיסקים הבין חולייתיים. ניתן להשתמש באלקטרומיוגרפיה גם להערכת בריאות השרירים ותאי העצב השולטים בהם.

אנשים שנפגעו מפארקת

אף אחד לא בורח מאסרתרוזיס, שמתחיל בסביבות גיל 20. באופן כללי, גברים מועדים יותר לפרידה מאשר נשים, אך נטייה זו מתהפכת לאחר גיל המעבר.

גורמים המעודדים ארטרוזיס

כמה גורמים יכולים לקדם ארתרוזיס מוקדם:

• נטייה גנטית;
• אנומליות מולדות של עמוד השדרה;
• טראומה חוזרת, זעזועים או כוחות דחיסה (ספורטאים גדולים);
• משקל עודף;
• חוסר בפעילות גופנית;
• תנוחות לא טובות ותנועות לא נכונות;
• לעשן.

ללא תסמינים

בשלביו המוקדמים לא תמיד הפרעת היתר גורמת לכאבים, מה שלא אומר שהוא לא מופעל כבר.

כאבי צוואר ונוקשות

הפרעת צוואר הרחם אחראית לכאבים ולנוקשות בצוואר.

כאבי גב תחתון כרוניים

דלקת מפרקים מותנית משפיעה לעיתים קרובות על החוליה המותנית הרביעית או החמישית ועל החוליה הקדמית הראשונה. זהו אחד הגורמים העיקריים לכאבים כרוניים בגב התחתון.

כאבים נוירגליים

חוליות עם הפרעות יכול לזוז ולצבט את אחד משורשי העצב. לאחר מכן הכאבים עזים וקורנים לתוך הזרועות, הגב והכתפיים עקב הפרשת צוואר הרחם ובישבן, בירך, בעגל וברגל לאסרתרוזיס המותני.

המוקד העיקרי של הטיפול באסרתרוזיס הוא להפחית את התקדמותו ולהקל על הכאבים. זה מבוסס על:

• פיזיותרפיה על ידי שמירה ושיפור ניידות עמוד השדרה, בשילוב ייעוץ בנושא היגיינת גב על מנת להגביל את האילוצים המוטלים על עמוד השדרה;
• תרופות משככות כאבים, אנטי דלקתיות ומרפות שרירים, שיכולות לסייע בהפחתת הכאבים.

ניתוח המבוצע כמוצא אחרון מאפשר להחליף דיסק פגום מאוד (ארתרופלסטיקה), לרתך שתי חוליות יחד (ארתרודיזה) או לשחרר עצב.

אם האבחנה היא בלתי הפיכה, יש מצד שני דרכים להאט את התקדמותה על ידי הפחתת הלחץ המופעל על עמוד השדרה ולכן על הדיסקים:

• הפחתת זמן הישיבה;
• בזמן הישיבה, קח הפסקות תכופות ושנה עמדות;
• לחזק את הגב;
• הימנע מעודף משקל להקלה על עמוד השדרה;
• הישאר hydrated;
• סלק גורמים מחמירים כגון רעידות או זעזועים שחוזרים על עצמם.