ערך תזונתי והרכב כימי.
הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
| תזונה | כמות | נוֹרמָה** | % מהנורמה ב 100 גרם | % מהנורמה ב 100 קק"ל | 100% נורמלי |
| ערך קלורי | 67 קק"ל | 1684 קק"ל | 4% | 6% | 2513 גרם |
| חלבונים | 2.29 גרם | 76 גרם | 3% | 4.5% | 3319 גרם |
| שומנים | 1.22 גרם | 56 גרם | 2.2% | 3.3% | 4590 גרם |
| פחמימות | 12.34 גרם | 219 גרם | 5.6% | 8.4% | 1775 גרם |
| סיבי עיכול | 2 גרם | 20 גרם | 10% | 14.9% | 1000 גרם |
| מים | 81.41 גרם | 2273 גרם | 3.6% | 5.4% | 2792 גרם |
| אֵפֶר | 0.75 גרם | ~ | |||
| ויטמינים | |||||
| ויטמין A, RE | 2 μg | 900 μg | 0.2% | 0.3% | 45000 גרם |
| אלפא קרוטן | 6 μg | ~ | |||
| בטא קרוטן | 0.014 מ"ג | 5 מ"ג | 0.3% | 0.4% | 35714 גרם |
| בטא קריפטוקסנטין | 20 μg | ~ | |||
| לוטאין + זקסנטין | 695 μg | ~ | |||
| ויטמין B1, תיאמין | 0.039 מ"ג | 1.5 מ"ג | 2.6% | 3.9% | 3846 גרם |
| ויטמין B2, ריבופלבין | 0.089 מ"ג | 1.8 מ"ג | 4.9% | 7.3% | 2022 גרם |
| ויטמין B4, כולין | 17.8 מ"ג | 500 מ"ג | 3.6% | 5.4% | 2809 גרם |
| ויטמין B5, פנטותני | 0.209 מ"ג | 5 מ"ג | 4.2% | 6.3% | 2392 גרם |
| ויטמין B6, פירידוקסין | 0.037 מ"ג | 2 מ"ג | 1.9% | 2.8% | 5405 גרם |
| ויטמין B9, חומצה פולית | 39 μg | 400 μg | 9.8% | 14.6% | 1026 גרם |
| ויטמין C, אסקורבי | 1.8 מ"ג | 90 מ"ג | 2% | 3% | 5000 גרם |
| ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE | 0.09 מ"ג | 15 מ"ג | 0.6% | 0.9% | 16667 גרם |
| גמא טוקופרול | 0.31 מ"ג | ~ | |||
| ויטמין PP, NE | 1.005 מ"ג | 20 מ"ג | 5% | 7.5% | 1990 גרם |
| macronutrients | |||||
| אשלגן, ק | 132 מ"ג | 2500 מ"ג | 5.3% | 7.9% | 1894 גרם |
| סידן, Ca | 3 מ"ג | 1000 מ"ג | 0.3% | 0.4% | 33333 גרם |
| מגנזיום, מג | 13 מ"ג | 400 מ"ג | 3.3% | 4.9% | 3077 גרם |
| נתרן, נא | 205 מ"ג | 1300 מ"ג | 15.8% | 23.6% | 634 גרם |
| גופרית, ש | 22.9 מ"ג | 1000 מ"ג | 2.3% | 3.4% | 4367 גרם |
| זרחן, פ | 46 מ"ג | 800 מ"ג | 5.8% | 8.7% | 1739 גרם |
| מרכיבי עקבות | |||||
| ברזל, פה | 0.27 מ"ג | 18 מ"ג | 1.5% | 2.2% | 6667 גרם |
| מנגן, מינ | 0.067 מ"ג | 2 מ"ג | 3.4% | 5.1% | 2985 גרם |
| נחושת, קו | 33 μg | 1000 μg | 3.3% | 4.9% | 3030 גרם |
| סלניום, Se | 0.6 μg | 55 μg | 1.1% | 1.6% | 9167 גרם |
| אבץ, זן | 0.32 מ"ג | 12 מ"ג | 2.7% | 4% | 3750 גרם |
| פחמימות לעיכול | |||||
| עמילן ודקסטרינים | 8.06 גרם | ~ | |||
| מונו וסוכרים (סוכרים) | 4.44 גרם | מקסימום 100 г | |||
| גלוקוז (דקסטרוז) | 0.28 גרם | ~ | |||
| מלטוז | 0.08 גרם | ~ | |||
| סוכרוז | 3.9 גרם | ~ | |||
| פרוקטוז | 0.18 גרם | ~ | |||
| חומצות אמינו חיוניות | |||||
| ארגינין * | 0.095 גרם | ~ | |||
| valine | 0.108 גרם | ~ | |||
| היסטידין * | 0.062 גרם | ~ | |||
| Isoleucine | 0.072 גרם | ~ | |||
| אוצין | 0.285 גרם | ~ | |||
| ליזין | 0.215 גרם | ~ | |||
| מתיונין | 0.053 גרם | ~ | |||
| תראונין | 0.069 גרם | ~ | |||
| טריפטופן | 0.021 גרם | ~ | |||
| פנילאלנין | 0.106 גרם | ~ | |||
| חומצות אמינו הניתנות להחלפה | |||||
| אלנין | 0.185 גרם | ~ | |||
| חומצה אספרטית | 0.161 גרם | ~ | |||
| גליצין | 0.083 גרם | ~ | |||
| חומצה גלוטמית | 0.453 גרם | ~ | |||
| פרולין | 0.287 גרם | ~ | |||
| סרין | 0.127 גרם | ~ | |||
| טירוזין | 0.088 גרם | ~ | |||
| ציסטאין | 0.035 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן רוויות | |||||
| חומצות שומן רוויות | 0.245 גרם | מקסימום 18.7 г | |||
| 10: 0 גדי | 0.003 גרם | ~ | |||
| 14: 0 מוריסטי | 0.002 גרם | ~ | |||
| 15: 0 פנטדקנו | 0.002 גרם | ~ | |||
| 16: 0 פלמיטיק | 0.19 גרם | ~ | |||
| מרגרינה 17-0 | 0.001 גרם | ~ | |||
| 18: 0 סטארין | 0.039 גרם | ~ | |||
| 20: 0 ארכיני | 0.007 גרם | ~ | |||
| 22: 0 | 0.003 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן חד בלתי רוויות | 0.374 גרם | דקה 16.8 г | 2.2% | 3.3% | |
| 16: 1 פלמיטולאי | 0.002 גרם | ~ | |||
| 17: 1 הפטדקן | 0.001 גרם | ~ | |||
| 18: 1 Olein (אומגה 9) | 0.367 גרם | ~ | |||
| 20: 1 גדולי (אומגה 9) | 0.004 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן רב בלתי רוויות | 0.519 גרם | מ11.2 ל20.6 | 4.6% | 6.9% | |
| 18: 2 לינולאיק | 0.483 גרם | ~ | |||
| 18: 3 לינולניק | 0.018 גרם | ~ | |||
| 18: 3 אומגה -3, אלפא לינולנית | 0.018 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן אומגה 3 | 0.018 גרם | מ0.9 ל3.7 | 2% | 3% | |
| חומצות שומן אומגה 6 | 0.483 גרם | מ4.7 ל16.8 | 10.3% | 15.4% |
ערך האנרגיה הוא 67 קק"ל.
- כוס = 164 גרם (109.9 kCal)
- יכול (303 x 406) = 298 גרם (199.7 kCal)
- יכול (12 עוז) יבול = 211 גרם (141.4 kCal)
תגיות: תכולת קלוריות 67 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה מועיל סוכר תירס צהוב, משומר עם דגנים מלאים, תכולה ללא נוזלים, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות צהוב סוכר תירס, נשמר עם דגנים מלאים, תכולה ללא נוזלים