גאלה תפוחים קלוריות. הרכב כימי וערך תזונתי.

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונהכמותנוֹרמָה**% מהנורמה ב 100 גרם% מהנורמה ב 100 קק"ל100% נורמלי
ערך קלורי57 קק"ל1684 קק"ל3.4%6%2954 גרם
חלבונים0.25 גרם76 גרם0.3%0.5%30400 גרם
שומנים0.12 גרם56 גרם0.2%0.4%46667 גרם
פחמימות11.38 גרם219 גרם5.2%9.1%1924 גרם
סיבי עיכול2.3 גרם20 גרם11.5%20.2%870 גרם
מים85.76 גרם2273 גרם3.8%6.7%2650 גרם
אֵפֶר0.2 גרם~
ויטמינים
ויטמין A, RE1 μg900 μg0.1%0.2%90000 גרם
בטא קרוטן0.011 מ"ג5 מ"ג0.2%0.4%45455 גרם
בטא קריפטוקסנטין11 μg~
לוטאין + זקסנטין11 μg~
ויטמין B1, תיאמין0.017 מ"ג1.5 מ"ג1.1%1.9%8824 גרם
ויטמין B2, ריבופלבין0.029 מ"ג1.8 מ"ג1.6%2.8%6207 גרם
ויטמין B4, כולין3.4 מ"ג500 מ"ג0.7%1.2%14706 גרם
ויטמין B5, פנטותני0.055 מ"ג5 מ"ג1.1%1.9%9091 גרם
ויטמין B6, פירידוקסין0.049 מ"ג2 מ"ג2.5%4.4%4082 גרם
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE0.18 מ"ג15 מ"ג1.2%2.1%8333 גרם
ויטמין K, פילוקינון1.3 μg120 μg1.1%1.9%9231 גרם
ויטמין PP, NE0.075 מ"ג20 מ"ג0.4%0.7%26667 גרם
macronutrients
אשלגן, ק108 מ"ג2500 מ"ג4.3%7.5%2315 גרם
סידן, Ca7 מ"ג1000 מ"ג0.7%1.2%14286 גרם
מגנזיום, מג5 מ"ג400 מ"ג1.3%2.3%8000 גרם
נתרן, נא1 מ"ג1300 מ"ג0.1%0.2%130000 גרם
גופרית, ש2.5 מ"ג1000 מ"ג0.3%0.5%40000 גרם
זרחן, פ11 מ"ג800 מ"ג1.4%2.5%7273 גרם
מרכיבי עקבות
ברזל, פה0.12 מ"ג18 מ"ג0.7%1.2%15000 גרם
מנגן, מינ0.037 מ"ג2 מ"ג1.9%3.3%5405 גרם
נחושת, קו21 μg1000 μg2.1%3.7%4762 גרם
אבץ, זן0.05 מ"ג12 מ"ג0.4%0.7%24000 גרם
פחמימות לעיכול
עמילן ודקסטרינים0.05 גרם~
מונו וסוכרים (סוכרים)10.37 גרםמקסימום 100 г
גלוקוז (דקסטרוז)1.66 גרם~
סוכרוז2.78 גרם~
פרוקטוז5.93 גרם~
 

ערך האנרגיה הוא 57 קק"ל.

תגיות: תכולת הקלוריות 57 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה השימוש ב- Gala Apple, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות של Gala Apple

השאירו תגובה