אַמתַחַת

מזון בריא לדלקת בורסיטיס

כדי לעזור לגוף לרפא את המחלה ולתמוך בגוף, עם בורסיטיס, אתה צריך לאכול מזון עם ויטמינים A, C, E, לאכול יותר ג'לטין (לפחות שלוש פעמים בשבוע יספיקו). לכן, אכלו יותר:

• מוצרים ממקור בעלי חיים, כלומר: עוף, בקר, דגים, כבד, פירות ים, מוצרי חלב (שמנת, קפיר, חמאה, שמנת חמוצה, גבינת קוטג');
• מוצרי ירקות: כרוב, ויברנום, גזר, סלק, ורדים, פלפלים, אשחר ים, דומדמניות, פירות הדר, אגוזים, דגנים, דלעות, עשבי תיבול, שמנים.

דג ג'לי, ג'לי, ג'לי פירות וחלב, ג'לי, דייסת דלעת מתאימים ביותר לתזונה.

רפואה מסורתית לדלקת בורסיטיס

הרפואה המסורתית מספקת מגוון שלם של תרופות למאבק בבורסיטיס. זה בעיקר:

1. 1 רוגע (חובה לשתק את המפרק המודלק, בשביל זה עדיף להשתמש בלחצנים, תחבושות, תחבושות);
2. 2 קרח (מעת לעת, עליך למרוח דחיסה קרה על המקום הכואב ולעסות את המפרק דרכו);
3. 3 דחיסה (מקל על כאבים, ניתן להשתמש בתחבושת אלסטית רגילה);
4. גובה 4 (צריך להרים את המפרק הכואב בעזרת כריות).

המטרה העיקרית של טיפול בורסיטיס היא לחסל זיהום, להקל על דלקות ולמנוע סיבוכים. למטרות אלה מתאים אוסף העשוי ויברנום, סלרי (זרעים), ערבה וזנטוקסילום. ביום אתה צריך לקחת 15 מיליליטר של מרק שלוש פעמים.

כדי להקל על המתח בשרירים, יש לשמן את המפרק החולה עם תמיסות של ויברנום (קליפה) ולובליה. אתה יכול להשתמש בהם בנפרד, או שאתה יכול לערבב אותם, אך רק הרכיבים חייבים להיות בכמויות שוות.

כדי להפחית בצקת, מורחים על המקום הכואב קומפרסים מסבון כביסה, תפוחי אדמה מגורדים, עלי גרניום וכרוב.

אם אתם סובלים מכאבים עזים וחריפים, תוכלו למרוח דחיסה עם Dimexide (ניתן לרכוש פתרון Dimexide בקלות בבית מרקחת, העיקר לדלל אותו במים מזוקקים על פי ההוראות). אם אתה מורח Dimexide בצורתו הטהורה, עלולה להופיע פריחה אלרגית או שהעור עלול להיפגע.

אמבטיות מלח הן תרופה יעילה. אמבט של 50 ליטר ידרוש 2 ק"ג מלח (אתה רק צריך להמיס אותו). המאפיין היחיד של הליך זה הוא שימוש בכוס מיץ אשכוליות (זה גם עוזר להסיר נוזלים עודפים מהבורסה).

כדי לשחזר את התפקוד המוטורי ולהקל על הדלקת, עליך לשפשף עם משחת חרדל-קמפור. רכיבים: 100 גרם שעווה מומסת (שעוות דבורים), 5 כפות אבקת חרדל ו -100 מיליליטר אלכוהול. מערבבים הכל ביסודיות. למרוח את המפרק המושפע, להניח נייר שעווה מעל, לכסות בשקית ולעטוף אותו.

מזונות מסוכנים ומזיקים לדלקת בורסיטיס

• אוכל מהיר;
• מרגרינה;
• חנות שימורים, נקניקיות;
• סודה מתוקה;
• כּוֹהֶל;
• מאכלים מלוחים ושומניים מדי;
• אוכל מהיר;
• מוצרים עם קוד "E", עם צבעים מלאכותיים.

כל המזונות הללו מכילים חומרים מחמצנים ומשפיעים לרעה על בריאות המפרקים והעצמות. כמו כן, אוכל כזה כבד לקיבה ולכליות (בשל הפרת חילוף החומרים במלח מים, עודף נוזלים יכול להצטבר).

תזונה למחלות אחרות: