ביצוע קרם גוף רגיל חשוב מאוד שיהיה לו עור יפה, חלק ורך יותר. בדרך זו, הוא גם סופג את הריפוי הרבה יותר טוב. קרצוף תוצרת בית הוא גם קל לביצוע. חסכוני, זה דורש רק כמה מרכיבים שתמיד יש לך בבית.

היתרונות של קרצוף גוף תוצרת בית

לביצוע קרצוף תוצרת בית יש שלושה יתרונות עיקריים:

• אפשר להכין אותו עם מרכיבים מהארון, כך שזה חסכוני
• אפשר לאלתר אותו, מבלי ללכת לקנות מוצר
• הוא בטוח וללא תרכובות כימיות.

קרצופים תוצרת בית לא צריכים מרכיבים רבים כדי להיות יעילים ורובם כבר נמצאים בבית.

פילינג ביתי, קל מאוד להכנה

כדי להכין פילינג ביתי תצטרך שניים או שלושה מרכיבים, בהתאם להעדפותיך. הוא דורש, מצד אחד, דגנים או מרכיב מעט שוחק החיוני לקילוף ומצד שני מרכך לשימוש קל. אתה יכול להוסיף לו מרכיב נוסף כדי לספק רכות ולהזין את העור.

לקילוף הגוף באופן כללי וחלקים עבים יותר (רגליים, מרפקים וברכיים), ניתן להשתמש ב:

• 2 כפות סודה לשתיה
• 2 כפות שמן זית או כל שמן צמחי אחר
• (לא חובה) 1 כפית דבש

עבור החזה והחזה שבו העור דק יותר, סודה לשתיה תהיה שוחקת מדי. לכן מומלץ להשתמש בתערובת מתונה יותר. גבינת קפה היא אלטרנטיבה מצוינת. כך תוכלו לערבב:

• 1 כפית גרוסת קפה (אפשר לקחת את זה גם מתרמיל)
• 1 כפית שמן צמחי, נר הלילה או אבוקדו למשל

העור המכסה את הגוף אינו זהה בכל מקום. אם במקומות מסוימים הוא עבה ועמיד, במקרים אחרים הוא דק ושברירי מאוד. לכן חיוני להשתמש בשני סוגי פילינג על מנת לא לתקוף את האפידרמיס.

פילינג הגוף בכללותו

הגוף אכן זקוק לקילוף עז יותר מאלה המשמשים את הפנים, במיוחד כדי לחסל יבלות קטנות. עקבים, ברכיים ומרפקים הם אזורים הדורשים קצת יותר דגש.

עבור הידיים, הרגליים, הישבן, הבטן והגב, קח ידית גדולה מתערובת הסודה לשתייה ועשה תנועות מעגליות. הימנע מהחזה והחזה אך התעקש על החלקים העבים יותר. על העקבים בפרט, קרצוף יקל לאחר מכן על פילינג גדול יותר, עם אבן ספוג למשל.

קרצוף עדין יותר לחזה

על החזה והחזה, שהם החלקים השבריריים ביותר של הגוף, השתמש בתערובת טחינת הקפה ובצע תנועות עדינות. זה ימנע גם הופעת אדמומיות על העור השברירי ביותר.

כל כמה זמן כדאי לבצע קרצוף גוף?

תדירות קרצוף הגוף תלויה ברצונותיך ובעורך. אתה יכול לכלול אותו בשגרת יופי ורגע בריאות. זה יכול לנוע בין פעם בשבוע לפעם בחודש. תדר זה נשאר אישי, תלוי בפרט ברגישות העור שלך. אם יש לך אדמומיות לאחר פילינג, עדיף להגביל לתדירות חודשית.

אתה יכול בצורה מושלמת לעשות כמה שיפשוף בחורף כמו בקיץ. למרות שבקיץ, לפילינג יש אינטרס ישיר לעור יפה יותר בעת הצגת הרגליים או הידיים.

אל תשכח להרטיב את גופך היטב לאחר כל פילינג.

מהן התוויות נגד לשפשוף גוף?

באשר לפנים, עור רגיש מאוד או תגובתי לא צריך לקלף או רק מחוץ למשברים במקרים מסוימים.

תערובת ביתית פשוטה, עם גבינת קפה, אינה מסוכנת אך עדיף לפנות לייעוץ מהרופא לפני כל פילינג.

אתה עשוי לחשוב שקרצוף גוף הוא טיפול יופי אופציונלי. אמנם לא חובה לעשות זאת מדי שבוע, אך זוהי דרך מצוינת לשמור על עור בריא וחלק לאורך זמן.

כמו בפנים, פילינג הגוף מאפשר לו לספוג טוב יותר לחות לאחר מכן ולהפיק מהם תועלת רבה יותר.

בקיץ פילינג הוא גם דרך טובה לשמור על השיזוף שלך על ידי קילוף התאים המתים שמכתים אותו. זה גם מאפשר לשיזוף העצמי להיות אחיד יותר.

קרצוף גוף הוא גם דרך מצוינת להאיץ את חידוש התאים ולהפעיל את זרימת הדם.