מחוץ לעיר נוכל לא רק לנשום אוויר נקי וליהנות מהנופים, אלא גם להביט פנימה אל עצמנו. הפסיכותרפיסט ולדימיר דשבסקי מספר על תגליותיו וכיצד הטבע מחוץ לחלון מסייע בתהליך הטיפולי.
בקיץ שעבר, אשתי ואני החלטנו לשכור דאצ'ה כדי לברוח מהבירה, שם בילינו בבידוד עצמי. למדנו פרסומות לשכירת בתים כפריים, התאהבנו בתמונה אחת: סלון מואר, דלתות זכוכית למרפסת, כעשרים מטרים משם - האגם.
אני לא יכול להגיד שמיד איבדנו את הראש מהמקום הזה כשהגענו אליו. הכפר יוצא דופן: בתי ג'ינג'ר, כמו באירופה, אין גדרות גבוהות, רק גדר נמוכה בין החלקות, במקום עצים, ארבורוויטות צעירות ואפילו מדשאות. אבל היו אדמה ומים. ואני מסראטוב וגדלתי על הוולגה, אז כבר מזמן רציתי לגור ליד המים.
האגם שלנו רדוד, אפשר לשכשך, ויש בו תרחיף של כבול - אי אפשר לשחות, אפשר רק לצפות ולפנטז. בקיץ התפתח טקס מעצמו: השמש שקעה מאחורי האגם בערבים, ישבנו על המרפסת, שתינו תה והתפעלנו מהשקיעות. ואז הגיע החורף, האגם קפא, ואנשים התחילו להחליק, לעשות סקי ולרכב על אופנועי שלג.
זה מצב מדהים, שאי אפשר בעיר, רוגע ואיזון נובעים פשוט מזה שאני מסתכל מהחלון. זה מאוד מוזר: לא משנה אם השמש שם, גשם או שלג, יש תחושה שאני רשומה במהלך האירועים, כאילו החיים שלי הם חלק מתוכנית משותפת. והמקצבים שלי, תרצו או לא, מסתנכרנים עם השעה ביום והשנה. קל יותר מחוגי שעון.
הקמתי את המשרד שלי ועובד באינטרנט עם כמה לקוחות. חצי הקיץ הסתכלתי על הגבעה, ועכשיו הפכתי את השולחן ואני רואה את האגם. הטבע הופך לנקודת המשען שלי. כאשר ללקוח יש חוסר איזון פסיכולוגי ומצבי בסיכון, מספיקה מבט מהחלון כדי שאחזור לשקט. העולם שבחוץ עובד כמו איזון שעוזר להולך על חבל דק לשמור על שיווי משקל. וככל הנראה, זה מתבטא באינטונציה, ביכולת לא למהר, לעצור.
אני לא יכול להגיד שאני משתמש בזה במודע, הכל קורה מעצמו. יש רגעים בטיפול שממש לא ברור מה לעשות. במיוחד כאשר ללקוח יש הרבה רגשות חזקים.
ופתאום אני מרגישה שאני לא צריכה לעשות כלום, אני רק צריכה להיות, ואז בשביל הלקוח אני גם הופכת, במובן מסוים, לחלק מהטבע. כמו שלג, מים, רוח, כמו משהו שפשוט קיים. משהו לסמוך עליו. נראה לי שזה הדבר הגדול ביותר שמטפל יכול לתת, לא מילים, אלא איכות הקיום של האדם במגע הזה.
אני עוד לא יודע אם נישאר כאן: הבת שלי צריכה ללכת לגן, ולמארחת יש תוכניות משלה לגבי העלילה. אבל אני בטוח שמתישהו יהיה לנו בית משלנו. והאגם נמצא בקרבת מקום.