תוכן
הגעתו של תינוק הופכת באופן בלתי הפיך את חיי היומיום של אישה. היא הופכת לאם, מתמודדת עם אחריות חדשה, שינויים פיזיים ופסיכולוגיים. המונחים בייבי-בלוז ודיכאון לאחר לידה (או לאחר לידה) משמשים לעתים קרובות כדי להתייחס לדיכאון ולמורל הנמוך שאחרי הלידה. עם זאת, לשני המצבים הפסיכולוגיים הללו אין הרבה במשותף.
בייבי בלוז ודיכאון לאחר לידה: סיבות שונות מאוד
בייבי בלוז ודיכאון לאחר לידה שונים בעיקר בסיבות שלהם. ” לבייבי בלוז יש סיבה פיזיולוגית שזו הירידה בהורמוני ההיריון", מסבירה נדיה טייון, מיילדת מגיבורס (רון). כתוצאה מכך, " הרגשות עולים ויורדים », ואנחנו עוברים מצחוק לבכי בלי לדעת למה. לעומת זאת, דיכאון לאחר לידה אינו פיזיולוגי. "זה דווקא נובע מאובדן ציוני דרך, אבל זה באמת תלוי בנשים, כמו דיכאון שיתרחש אצל כל אחד", מסבירה המיילדת. לרוב, מדובר בהצטברות של מספר גורמים, כמו עייפות רבה, חוסר תמיכה מאנשים אהובים, תחושת בדידות, תינוק קשה לניהול או שונה ממה שדמיינו, שמובילים לדיכאון. לאחר לידה. זה לא יבוא לידי ביטוי תסמיני דיכאון כמו עצב רב, בידוד, תחושת חוסר אונים, אובדן תיאבון לחיים, אובדן תיאבון, וכו '
בייבי בלוז ודיכאון לאחר לידה: משך התסמינים שונה
בייבי בלוז מתרחש בדרך כלל בימים הראשונים לאחר הלידה ובגלל זה הוא מכונה "תסמונת היום השלישי". זה לא נמשך לאורך זמן ונמשך רק כמה ימים. מצד שני, הדיכאון לאחר לידה יכול להימשך זמן רב, למשך כמה חודשים. זה מתרחש בדרך כלל בין השבוע השישי ל-6 חודשים לאחר לידת התינוק. דיכאון יכול לנבוע גם מבייבי בלוז שנמשך, במיוחד בגלל חוסר תמיכה.
דיכאון לאחר לידה מצריך מעקב פסיכולוגי אמיתי
בייבי בלוז ודיכאון לאחר לידה נבדלים גם הם בטיפול שהם דורשים. מכיוון שהוא קשור רק לנפילה ההורמונלית, הבייבי בלוז בדרך כלל חולף מעצמו כפי שקרה, לאחר מספר ימים, עם תמיכה מהסובבים אותו ועם מנוחה. דיכאון לאחר לידה, מצדו, לא יעבור מעצמו ודורש טיפול פסיכולוגי אמיתי, ואפילו טיפול רפואי.
דבר אחד משותף: בלתי אפשרי לחזות מראש
לדיכאון לאחר לידה ולבייבי בלוז, לעומת זאת, יש דבר אחד חשוב במשותף, לדברי נדיה טייון: לא ניתן לחזות אותם מראש. לפיכך, הסיכון לדיכאון לאחר לידה תלוי בהיסטוריה של האדם, בסביבתה: "מטופלת מבודדת, בודדה, שעומדת בפני קרע וכו'". », מפרטת את המיילדת. גם נשים עם עבר דיכאוני נמצאות בסיכון גבוה יותר. "זה לא הגעתו של התינוק שגורם לנו להיות מדוכאים, זה הקשר שלם שייכנס לפעולה." כמו כן, הבייבי-בלוז יהיה תלוי בכל אישה, באופן שבו היא תגיב להפרשות ההורמונליות שלאחר הלידה. ואם לאישה הייתה תינוק בלוז או דיכאון לאחר לידה לאחר ההריון הראשון שלה, ייתכן שזה לא המקרה של השני, ולהיפך.
דיכאון לאחר לידה ובייבי בלוז: לכו מהר לפגישת ייעוץ
בסרטון: תסמינים של הבייבי בלוז
המיילדת ממליצה אפוא "לא לצפות דברים יותר מדי, לא לחשוב שזה בהכרח יקרה לנו. "עם זאת, ברגע שמופיעים סימפטומים (עצב, התקפי בכי, פחד וכו')", אל תהססו לדבר עם הסובבים אתכם "ולכי" להתייעצות מהירה". כי "ככל שנלך להתייעץ מוקדם יותר, כך ניתן יהיה לפתור את זה בקלות", אומרת נדיה טייון. והעצה הזו תקפה לבייבי בלוז בדיוק כמו לדיכאון לאחר לידה.