שמן קוקוס גורם להרבה דיבורים בשל הטריגליצרידים הבינוניים בהרכבו. סוג זה של שומן עובר חילוף חומרים מהיר בכבד והופך למקור אנרגיה. קל יותר לשרוף אותו וקשה יותר לאחסן אותו כשומן. כמה טריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית, כגון חומצה לאורית, מקדמים את בריאותך על ידי חיסול חיידקים גורמי מחלות והפחתת דלקת. שמן קוקוס לא משמש רק בבישול - הוא אוניברסלי. בין אם אתם רוצים חיוך לבן כשלג או עור חלק, היו בטוחים במגוון הרחב של האפשרויות של עושר הטבע הזה. ברוב המתכונים, ניתן להחליף בקלות את החמאה בשמן קוקוס, וניתן להוריד את רמות הכולסטרול בתזונה. פשוט השתמשו בשמן קוקוס במקום בחמאה ביחס של 1:1. השתמשו בשמן קוקוס על טוסט כחלופה לחמאה מתוקה או ריבה. כיום, מה שמכונה "קפה חודר שריון" הידוע במערב הוא קפה עם חמאה המכיל טריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית. שמן קוקוס עובד נהדר עבור שמן זה. אתם בוודאי מכירים את השיטה הישנה והטובה לטיפול בכאב גרון - תה עם דבש. אבל כף שמן קוקוס תעשה באותה מידה. חלק בלתי נפרד מהרפואה האיורוודית - מלבין שיניים, מנקה את המיקרופלורה של הפה ומבטל ריח רע מהפה. נסה שטיפות פה עם שמן קוקוס, 15-20 דקות. בסיום, יורק אותו החוצה ושטוף את הפה היטב. טפל בקצוות מפוצלים ובקרקפת סוררת על ידי הוספת שמן קוקוס למרכך/מסכה שלך. אתה יכול גם למרוח כמות קטנה של שמן לתוך שורשי השיער, להחזיק במשך 10 דקות, ואז לשטוף. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות עם עקיצת חרקים הוא לגרד את האזור הפגוע. במקום, מברישים בהרבה שמן קוקוס. הוא יוצר שכבת הגנה ומרגיע גירודים מטרידים.
2022-11-11