מרכיבי מתכון “אזו טטיאנה»:
- 500 גרם חזה עוף
- 133 גרם בצל
- 226 גרם מלפפון כבוש
- 95 גרם רסק עגבניות
- 15 גרם שמן חמניות
- ליטר מים אחד.
הערך התזונתי של המנה "Azu Tatiana" (לפי גרם 100):
קלוריות: 44.4 קק"ל.
סנאים: 6.5 גר.
שומנים: 1.3 גר.
פחמימות: 1.8 גר.
מספר מנות: 1מרכיבים ותוכן קלורי של המתכון ”Azu Tatiana»
| המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קאל, קק"ל |
| חזה עוף | 500 GR | 500 | 118 | 9.5 | 2 | 565 |
| בצל | 133 GR | 133 | 1.86 | 0 | 13.83 | 62.51 |
| מלפפון חמוץ | 226 GR | 226 | 6.33 | 0 | 2.94 | 36.16 |
| רסק עגבניות | 95 גרם | 95 | 2.38 | 0.29 | 15.87 | 76 |
| שמן חמניות | 15 GR | 15 | 0 | 14.99 | 0 | 135 |
| מַיִם | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| סה"כ | 1969 | 128.6 | 24.8 | 34.6 | 874.7 | |
| 1 המשרת | 1969 | 128.6 | 24.8 | 34.6 | 874.7 | |
| גרם 100 | 100 | 6.5 | 1.3 | 1.8 | 44.4 |