נמאס לך מהשיעול שלך? שמונה פטנטים מוכחים שיש להקלה בהם

שיעול הוא ההגנה הטבעית של הגוף מפני זיהום ודרך לסלק חומרים מגרים שונים. לאופיו החזק והמתמשך יכולות להיות סיבות רבות ויש לאבחן אותו במהירות. הטיפול בשיעול תלוי בסוג ובגורם להתפתחותו. ישנן דרכים רבות להקל על הסימפטומים שלך. תרופות ללא מרשם ותרופות ביתיות שונות יכולות לעזור. מה אופי וסוג השיעול? איך לרפא את זה?

1. אין להתייחס לשיעול פרודוקטיבי (רטוב) ולא פרודוקטיבי (יבש), שכן מקורם שונה
2. תרופות ביתיות כגון סירופ בצל, דבש, לחות לאוויר, אינהלציות פועלות היטב כדי להרגיע שיעול כרוני.
3. N-אצטילציסטאין וקרבוקסיציסטאין הם חומרים פעילים יעילים במאבק נגד שיעול פרודוקטיבי, בעוד שהבוטמירט הוא תרופה טובה לצורתו הלא פרודוקטיבית
4. יש להימנע מעישון במהלך שיעול כרוני
5. מידע נוסף ניתן למצוא בעמוד הבית של Onet

שיעול רטוב והגורמים לו

שיעול רטוב מלווה בשיעול של הפרשה הנקראת ליחה. לליחה זו יש צבע שונה בהתאם לגורם למחלות. גוון מוגלתי, ירוק או צהוב עשוי להעיד, למשל, על ברונכיאקטזיס, זיהום בסינוסים הפאר-אנזאליים או הריאות. במקרה של אסטמה נראית הפרשה שקופה ודי דביקה.

ליחה רירית המופיעה לאחר היקיצה עשויה להיות סימפטום של מחלת ריאות חסימתית כרונית. כדאי לשים לב גם לריח של ליחה, שהופך מאוד לא נעים בזמן זיהום של מערכת הנשימה.

1. שיעול - מתי הוא מופיע ומה הוא יכול לאותת?

הגורמים לשיעול יבש

הגורמים השכיחים ביותר לשיעול יבש הם זיהומים הגורמים לשפעת או הצטננות. סוג זה של מחלה נצפה לרוב בעונת החורף, כלומר בעונת החימום, כאשר הטמפרטורה בבתים גבוהה למדי. זה תורם לייבוש האוויר בחדרים, אשר לאחר מכן מגרה את דרכי הנשימה. גורמים נוספים לשיעול יבש כוללים:

1. אסטמה
2. ריפלוקס במערכת העיכול,
3. אלרגיות,
4. חומרים הנישאים באוויר עם השפעה מגרה,
5. תופעות לוואי של טיפול תרופתי עם מעכבי אנזימים הממירים אנגיוטנסין.
6. שיעול.

נכון לעכשיו, שיעול יבש הוא אחד התסמינים העיקריים של COVID-19. עם מחלה זו, אתה צריך לא רק לדאוג לעצמך, אלא גם לבריאות של אנשים אחרים. חשד לנגיף SARS-CoV-2 דורש בידוד חברתי, כלומר להישאר בבית. כסו את הפה והאף כשאתם משתעלים או מתעטשים. כדאי לחטא ולשטוף ידיים באופן קבוע כדי למנוע את התפשטות הפתוגן.

1. אילו הגבלות תקפות בפולין החל מה-15 בדצמבר? [רשימה]

שאר החומרים לסרטון.

מה עוד כדאי לזכור, אילו מוצרים לאכול כדי לתמוך בתהליך הריפוי ולחזק את החסינות?

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. דבש

מחקרים מדעיים רבים מראים זאת צריכת דבש היא דרך טובה מאוד להרגיע שיעול ודלקת גרון נלווית (הנגרמת מגירוי). תוצאות מחקר שנערך על ידי מקור מהימן מוכיחות כי דבש יעיל במיוחד בהפחתת שיעול חזק אצל ילדים. זה הושווה לחומר נגד שיעול בשם דקסטרומתורפן, נגזרת של מורפיום. התוצאות שהושגו מעידות על יעילות טובה יותר של מוצר המזון הפופולרי.

כדי לעזור לגוף להילחם בזיהום, יש לצרוך דבש לבד או להוסיף לתה צמחים חמים. עדיף לבחור מוצרים ממכוורים מוכחים, אלו שקיימים בחנויות עשויים להכיל תוספים וחומרים משמרים מלאכותיים.

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. ג'ינג'ר

יש סיבה מדוע ג'ינג'ר כלול בתרופות רבות להצטננות. יש לו תכונות אנטי דלקתיות המרגיעות אי נוחות הקשורה לשיעול. מחקר מהימן מוכיח זאת - אחד מהם אומר שהחומרים הפעילים בשורש הג'ינג'ר מרפים את הרירית במערכת הנשימה. עם זאת, יש צורך בעבודה מעמיקה יותר בנושא זה.

הג'ינג'ר פועל גם כחומר נוגד הקאה, מה שעושה אותו טוב לבחילות הנגרמות משיעול ממושך ועז מאוד.

שתיית תה ג'ינג'ר מביאה גם להשפעות בריאותיות חיוביות. מספיק להוסיף כמה פרוסות מהתבלין הזה למשקה חם. בשביל הטעם אפשר לגוון את המשקה עם מרכיבים נוספים כמו לימון, דבש, ציפורן או רוזמרין. עם זאת, כדאי לזכור שג'ינג'ר אינו מומלץ לאנשים הסובלים ממחלות קיבה. תבלין זה עשוי לתרום לרפלוקס במערכת העיכול או צרבת.

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. פרוביוטיקה

פרוביוטיקה היא קבוצה שנבחרה במיוחד של חיידקים חיים או שמרים המשלימים את המיקרופלורה המופרעת של הגוף. הם אינם פועלים ישירות כדי להפסיק או להקל על השיעול. ובכל זאת, הם יכולים לעזור לך להילחם בזה. על ידי תיקון פלורת המעיים, הם עוזרים לחזק את החסינות.

1. תופעות לוואי של שימוש בפרוביוטיקה. מי צריך להימנע מהם?

מערכת חיסון מתפקדת היטב מסייעת להילחם בזיהומים בדרכי הנשימה, ולכן כדאי להשלים את התזונה בפרוביוטיקה. הם נמצאים לא רק במזונות כמו ביצים, יוגורט, בשר, כרוב כבוש, קפיר או מחמצת, אלא גם בתכשירים פרמצבטיים מוכנים.

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. ברומלין

חומר נוסף שיעזור להילחם בשיעול חזק הוא ברומלין. זה נמצא באננס. אנזים זה מקל על דלקת של רירית הגרון אשר "שחוקה" משיעול. לברומלין תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות נפיחות - הוא מעכב את הפעולות של תרכובות האחראיות ליצירת מוקד דלקתי (פרוסטגלנדינים פרו דלקתיים). במקביל, הוא מעורב ביצירת פרוסטגלנדינים אנטי דלקתיים. הוא מרגיע נפיחות של איברי מערכת הנשימה ומווסת את תפקוד מערכת החיסון.

מרכיב זה כלול במיץ פירות ואננס, אך ניתן להשלים אותו גם בצורה של תכשירים מוכנים. עם זאת, יש לזכור כי ברומלין אינו מומלץ לילדים צעירים ולאנשים הנוטלים מדללי דם. זה גם מגביר את הספיגה של תרופות, כמו אנטיביוטיקה.

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. טימין

קורנית זהו המרכיב העיקרי או העזר בסירופים מוכנים רבים לשיעול הזמינים בבתי מרקחת. מחקר נוסף על ידי מקור מהימן מוכיח כי עשב זה בשילוב עם קיסוס, הוא מרגיע שיעול כרוני והשפעותיו - רירית גרון מגורה. הם גם מכיחים ודיאסטוליים.

החומרים הפעילים שבהם הם, למשל, פלבנואידים, המרגיעים דלקת. ניתן לצרוך את התימין כחליטה או כתוספת לתה.

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. שוטפים עם מלח ומים

זה ידוע כבר מזמן שטיפה במלח ובמים מביאה להקלה בגירוי בגרון ובשיעול חזק. אתה יכול להכין את התערובת הזו בעצמך על ידי ערבוב מלח ומים בפרופורציות הנכונות. מי פה או טבליות מלח הן פתרון טוב להקלה על יובש הנגרם משיעול והקלה על כיוח.

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. מילוי נוזלים

מילוי נוזלים הוא פעילות חיונית במהלך הצטננות ושיעול. במיוחד במצב כזה משקאות חמים עובדים היטבאשר עוזרים להקל על כאב גרון, צמרמורות ואפילו עייפות. זה יכול להיות מרק מחומם, תה צמחים, מים חמים או מיצי פירות.

התייבשות אף פעם לא טובה לגוף שלך, הרבה פחות כאשר אתה מרגיש לא טוב. לכן, כדאי לדאוג לא רק לחידוש נוזלים, אלא גם לאלקטרוליטים, המחזקים את הגוף המוחלש.

תרופות ביתיות להקלה על שיעול. אינהלציות

שאיפות שיעול הם בטוחים עבור מבוגרים, קשישים, כמו גם צעירים וילדים. טיפולים אלו מנזלים ומקלים על כייוח של ליחה באיברי מערכת הנשימה. לשאיפה משתמשים בתמיסת מלח פיזיולוגית או בשמנים אתריים, למשל שמני אקליפטוס או עץ התה. ניתן להוסיף תמיסת מלח לנבולייזרים. עם זאת, שמנים אתריים שיכולים לסתום צינורות קטנים אינם מתאימים להם - השימוש בהם יהיה יעיל יותר בצורה של אמבטיות אדים מסורתיות.

כיצד אוכל למנוע שיעול?

לדעת כיצד להילחם ביעילות בשיעול חזק בבית הוא ידע שימושי מאוד, אך גם טיפול מונע הוא חיוני. היקפו כולל פעילויות שיש לבצע באופן קבוע או מחזורי. הם כוללים:

1. חיסונים שנתיים לשפעת,
2. הימנעות ממגע עם אנשים חולים,
3. לחות מספקת של הגוף,
4. לכסות את הפה והאף בעת התעטשות ושיעול כדי למנוע התפשטות של וירוסים בסביבה,
5. הקפדה על היגיינה אישית ושטיפת ידיים.

תרופות ותכשירים ביתיים הקיימים בבית המרקחת יעילים בהקלה על שיעול. חשוב לציין, הם צריכים להיות מותאמים לסוג שלו. עם זאת, כאשר זה הופך לטווח ארוך, מעייף, וללא סיבה ספציפית, זה עלול להתברר כמחלות חמורות יותר. במקרה זה, אין לעכב את הביקור אצל הרופא. יש לאבחן את מקורו בהקדם האפשרי.

אתה עשוי להתעניין גם ב:

1. סימפטום אופייני לאומיקרון. "אף אחד לא יודע למה זה כך
2. Omicron יכול להיות קל כמו הצטננות. אבל בתנאי
3. מתי הזמן הטוב ביותר לקבל חיסון נגד שפעת? [אנחנו מסבירים]

התוכן של אתר medTvoiLokony נועד לשפר, לא להחליף, את הקשר בין משתמש האתר לרופאו. האתר מיועד למטרות אינפורמטיביות וחינוכיות בלבד. לפני שתעקוב אחר הידע המומחה, בפרט ייעוץ רפואי, המופיע באתר שלנו, עליך להתייעץ עם רופא. המנהל אינו נושא בשום השלכות הנובעות משימוש במידע המצוי באתר. האם אתה צריך ייעוץ רפואי או מרשם אלקטרוני? עבור אל halodoctor.pl, שם תקבל עזרה מקוונת - במהירות, בבטחה ובלי לצאת מהבית.