מרכיבי מתכון “פאי תפוחים ובננות»:
- בננה 150 גרם
- תפוח 120 גרם
- ביצת עוף 2 חתיכות
- סוכר מגורען 120 גרם
- שמנת חמוצה 15% 150 גרם
- קמח 150 גרם
הערך התזונתי של המנה "פאי תפוחים-בננות" (לפי גרם 100):
קלוריות: 199.9 קק"ל.
סנאים: 4.3 גר.
שומנים: 4.6 גר.
פחמימות: 35.2 גר.
מספר מנות: 1מרכיבים ותכולת קלוריות במתכון ”פאי תפוחים-בננות»
| המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קאל, קק"ל |
| בננה | 150 GR | 150 | 2.25 | 0.3 | 32.7 | 142.5 |
| תפוח | 120 גרם | 120 | 0.48 | 0.48 | 11.76 | 56.4 |
| ביצה של תרנגולת | יח 2 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| סוכר | 120 גרם | 120 | 0 | 0 | 119.64 | 477.6 |
| שמנת חמוצה 15% (דל שומן) | 150 GR | 150 | 3.9 | 22.5 | 4.5 | 237 |
| קמח חיטה | 150 GR | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
| סה"כ | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 1 המשרת | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| גרם 100 | 100 | 4.3 | 4.6 | 35.2 | 199.9 |