אורח חיים בריא מתחיל ... בנתינה

אזרחים הם רק לעתים רחוקות בקרב בני המאה, למרות נטילת ויטמינים מורכבים, שיעורים קבועים בחדר הכושר וחופשה שנתית בים. והכל בגלל שבריאות מתחילה בתזונה, ב"דלק" שאנו שופכים ל"טנקים" שלנו כל יום. אבל אנחנו יכולים לתקן את המצב אם נלך לדאצ'ה בסופי שבוע, ונאכל מוצרים טבעיים מהגינה ומגן הירק שלנו.

תזונה נכונה היא שאלה לא פשוטה. יש אנשים שחושבים שמספיק לקנות ירקות בסופר, לבשל אותם ולחשוב שדאגת לבריאותך בצורה הטובה ביותר. עם זאת, המוצרים הטובים, הטבעיים והבריאים אינם שוכבים על מדף החנות. אחרי הכל, המפיקים מעוניינים לא רק לגדל כמה שיותר, אלא גם לשמר אותו זמן רב ככל האפשר. לכן, חומרי הדברה, קוטלי עשבים וחומרים מסוכנים אחרים משמשים כל הזמן להגנה על היבול מפני מזיקים. ירקות ופירות מטופלים בחומרים מיוחדים כדי לשמור עליהם זמן רב יותר.

לכן לא תמצאו בחנות מוצרים טבעיים ובריאים באמת. הם גדלים בגינה ובגן ירק משלהם ללא כל "כימיה" מזיקה. ותכשירים תוצרת בית עוזרים לך לאכול נכון כל השנה, ללא קשר לעונה. בתנאים כאלה, הגן וגן הירק במו ידיהם הופכים לא רק תחביב או גחמה. זהו הכרחי אם אתה באמת רוצה לאכול נכון, להאכיל מזון בריא לילדים שלך וליהנות מבריאות טובה ורווחה של המשפחה והחברים שלך.

אגב, ירקות טבעיים מבחינת שימושיות עקפו אפילו את הביו-מוצרים הממוקמים עם הקידומת "סופר". וזה מובן, כי על אדמתם, רוב האנשים מסתפקים רק בדשנים לא מזיקים ובמתכונים של סבא להדברה. אנחנו גם לוקחים בחשבון שמרגע איסוף המוצר מהגינה ועד שהוא נכנס לכלי, עוברות כמה שעות ואפילו דקות (אם אנחנו מדברים על פירות יער, פירות או סלט). כל הויטמינים, לפיכך, מאוחסנים ונכנסים לגופנו, ולא הולכים לאיבוד "בדרך".

אי אפשר שלא להזכיר יתרונות אחרים בחיי הארץ בהשוואה לעיר. אוויר צח הרחק מאוטוסטרדות ומפעלים, הרבה זמן בטבע, מגורים בבית עץ - כל זה תורם לשיפור הבריאות, הצטברות אנרגיה ובריאות טובה.

אז זה הקוטג ', הכפר, הבית שמחוץ לעיר - זה חלק חשוב מאורח חיים בריא. ועל ידי ארגון מנגל או פיקניק בדאצ'ה, תחגוג כל חגיגה כל כך מהנה וטעימה, שכל מסעדת עילית תקנא בך. תיהנו מחיי הארץ ושיפרו את בריאותכם!

השאירו תגובה