דבש ידוע כבר מאות שנים. זהו אחד המוצרים בעל אינספור תכונות מקדמות בריאות, בעל השפעה רבה על גוף האדם. יחד עם זאת, טעמו נפלא, מתוק, אך למרבה הצער גם קלורי. מהסיבה האחרונה, אין לאכול דבש הרבה ולעתים קרובות, אך ניתן להוסיף אותו כתוספת לתבשילים, עוגות, קינוחים או להמתיק אותו במקום סוכר. יש לו תכונות ריפוי רבות, עליהן נכתוב להלן. דבש הוא ללא ספק הבסיס לאורח חיים בריא, נותן לך בריאות ונוער.
למה כדאי לצרוך דבש?
- לדבש השפעה רבה על תפקוד מערכת הדם כולה. מחזק בצורה מדהימה את הלב ונהדר במניעת מחלותיו
- הדבש מסייע גם בריפוי פצעים ולכן כדאי לצרוך אותו לאחר תאונות קשות יותר, אך גם קטנות יותר, כאשר משהו מרפא בצורה לא נכונה
- יש לו גם אפקט אנטיבקטריאלי, ולכן הוא מומלץ בכל מחלה, מחזיר את הגוף לאיזון. כדאי במיוחד לשתות חלב עם דבש בזמן שפעת או ימי היפוך באביב או בסתיו, שם קל להצטנן. מעניין שהתכונות האנטיבקטריאליות של הדבש כה חזקות עד שהוא פועל בדומה לאנטיביוטיקה
- צריכת דבש גם מחייה את תאי העצב שלנו. אנו זוכרים ומתפקדים טוב יותר, אנו יכולים "לתפוס" ריכוז מהר יותר ולהתמקד בעבודה שלנו
- דבש יכול לשמש גם כקוסמטיקה תוצרת בית. ניתן להשתמש בו להכנת מסכות הזנה, פילינגים או קרמים לפנים או לגוף. יש לו אפקט מבהיר, הזנה, גמיש ולחות על העור
- זה גם מועיל בכל מיני שלשולים, כי יש לו אפקט אנטי שלשולים. ככה זה עובד כשאנחנו צורכים דבש ישר מהצנצנת. עם זאת, דבש שכבר מטופל בחום יכול לשמש גם כתרופה לעצירות
- דבש מכיל הרבה סוגים שונים של ויטמינים, מיקרו- ומקרו-אלמנטים. יש כל כך הרבה ויטמינים ומינרלים בדבש שקשה לפרט את כולם - ההרכב כל כך עשיר! ביניהם אנו מוצאים ויטמין A, B1, B2, B6, B12 וויטמין C. בנוסף, הדבש מכיל ברזל, כלור, זרחן, סידן, מגנזיום, אשלגן, קובלט, מנגן, מוליבדן, וכן חומצה פנטותנית, חומצה פולית ו ביוטין . הדבש מכיל גם אנזימים רבים, שעיקר פעולתם היא דווקא השפעת החיידקים
- תרופה להנגאובר? זה גם דבש. הוא מכיל הרבה פרוקטוז, שמתמודד בצורה מושלמת עם ההשפעות הבולטות של צריכת יותר מדי אלכוהול
- דבש גם מגביר את התיאבון אצל אנשים חולים וקשישים שעלולים לסרב לאכול. זה טוב גם לילדים שהם אכלנים קפדניים. כפית דבש יכולה באמת לחולל פלאים, ויחד עם זאת זה לא יהיה לא נעים לתינוק