5 מצבים שבהם אתה לא צריך להציל את הנישואים שלך

כשאנחנו פוגשים בן זוג פוטנציאלי ומתחילים איתו מערכת יחסים, אולי נראה לנו שפגשנו את "אותו האדם", את גורלנו. זה שאיתו אנחנו מוכנים לבלות את שארית חיינו. אבל עם הזמן, עלול להתברר שבן הזוג לחלוטין לא מתאים לנו. חיינו בשבי של אשליות ותוכניות לעתיד נפלא, אבל במציאות אנחנו אנשים שונים לגמרי. איך להבין שזה בדיוק המצב?

אם כל הניסיונות לשפר את היחסים במשפחה נכשלים, שאל את עצמך את השאלה: האם כדאי להציל את הנישואים? כן, אנחנו רגילים לחשוב שכדאי לעשות בכל מחיר, אבל למה זה בעצם יכול להוביל? אולי - לעובדה שהסבל וחוסר הסיפוק מחיי המשפחה רק יגדלו. הנה כמה פעמים שבהן אתה כנראה צריך לשקול ברצינות גירושין.

1. חיים בשדה הקרב למען "שמירה על המשפחה למען הילד"

מצב שבו נישואים מבוססים רק על גידול ילד משותף, ויחסי ההורים מותירים הרבה מה לרצות. מתח גובר, תביעות הדדיות, חוסר אינטרסים משותפים מלבה את הסביבה הביתית ומובילים למריבות ושערוריות תכופות. שני בני הזוג סובלים מחוסר מימוש ביחסים משפחתיים ואינם מרגישים נחוצים ואהובים.

הילד עצמו גדל בסביבה לא בריאה של קונפליקטים מתמידים בין יקיריהם. בשל כך, בגיל ההתבגרות, הוא עלול להיתקל בבעיות פסיכולוגיות ולהוות מודל לא נכון לבניית מערכות יחסים בעתיד.

במצבים כאלה, חשוב ביותר לשאול את עצמכם את השאלה האם באמת כדאי להציל את הנישואין, והכי חשוב, למה. אם המוטיבציה היא אך ורק ילד, סביר להניח שזה לא שווה את זה: בסופו של דבר, הוא רק סובל. אם שני ההורים רוצים לבנות מערכות יחסים, חשוב לעבור מהמודל המשפחתי של אב-אם למודל הבעל-אישה. כאשר המתח נעלם, בהחלט עשוי להיות מקום לאושר ולרגשות רעננים זה לזה.

2. בדידות בזוג

מצב שבו אחד מבני הזוג אינו יכול לסמוך על השני, כי האחד, השני, נמצא איתו רק "בשמחה ועושר", אבל לא ב"מחלה ועוני". עם כל הבעיות החמורות אתה צריך להתמודד בעצמך. עם הזמן, בן הזוג שנמנע מבעיות מתחיל לסבך עוד יותר את חייו של בן הזוג השני, כאילו בוחן לו כוח. תחושת החולשה המתהווה מולידה תוקפנות ורצון להפגין את עליונותו, ולשם כך יש צורך שהאדם האהוב ייכשל.

האם כדאי להישאר במערכת היחסים הזו? במשפחה, חשוב לרכז משאבים כדי להשיג מטרות משותפות, ולא לנצל אחד את השני, לזוז הצידה כשמשהו משתבש.

3. הרגשה שעזיבה רק תחמיר את המצב.

קורה שבן זוג - בדרך כלל אישה - מונע מהחשש שעזיבה רק תחמיר את המצב, תעורר תוקפנות ורדיפה. והפחד הזה כל כך גדול שהקורבן נשאר בקשר עם האנס, מנסה למלא את כל הדרישות כדי לא להכעיס את בן הזוג מהיר המזג.

יציאה ממצב של אלימות במשפחה היא הכרחית, אך חשוב ביותר לדאוג לבטחונכם מראש.

4. הזרקת גז

מצב שבו אחד מבני הזוג גורם לשני לפקפק בבריאות הנפשית שלו. בהדרגה, הלחץ מצטבר, והקורבן מתחיל להרגיש שהאמת היא "לא בפני עצמה", והתוקף מעביר את מעשיו הבלתי נאותים כנורמה. לדוגמה, בת זוג עשויה לגלות שלבעלה יש משפחה אחרת - עם ילדים, תוכניות משותפות וחלומות. לא רק שהמצב עצמו לא נעים, אלא גם בן הזוג יכול להבטיח לאשתו שמה שקורה הוא נורמלי לחלוטין.

5. אשמה והרגשה שאתה חייב כל הזמן משהו לבן הזוג שלך

החיים מעמידים מגוון מבחנים על משפחות. חלק מהשותפים מתגברים ביציבות על כל צרות וקשיים, גדלים ומתחזקים. אבל קורה גם שמצב טרגי הופך לשיטת מניפולציה: "אם זה לא היה בשבילך, הייתי... עוזב (א) לעבוד באוסטרליה, מקבל קידום בעבודה, נותן (א) לילדים חינוך נורמלי. ” גורמים לאדם לחשוב שהשותף למענו ויתר על משהו חשוב ועכשיו הוא שרוי בחובות עמוקים.

עמידה באשמה מערערת את ההערכה העצמית, והחיים הופכים בהדרגה לבלתי נסבלים לחלוטין. כמו במקרים קודמים, גירושין במצב כזה הופכים למוצא היחיד, אבל עדיף להכין את דרך הנסיגה מראש, מבלי לחכות לרגע שבו כוס הסבלנות תעלה על גדותיה ואתה צריך ללכת "לשום מקום".

אנה תשע

פסיכולוג

פסיכולוג משפחה, פסיכותרפיסט.

annadevyatka.ru/

השאירו תגובה