23 שימושים מטריפים בחומץ תפוחים

אתה אולי זוכר את הריח של חומץ תפוחים מבית סבתך. יכול להיות שהיא גרמה לך לשתות כשהיתה לך כאב בטן או שהשתמשת בזה כדי להעביר אותו לעקיצות יתושים או כוויות שמש. ובכן נחש מה? חומץ תפוחים חוזר.

סבתא צדקה, אתה יכול להשתמש בו כתרופה להרבה מחלות ותמיד לשמור על צנצנת של תפוחים אורגניים טבעיים במטבח ובחדר האמבטיה שלך הוא רעיון מצוין.

אבל איך יכול להיות שכל כך פשוט יכול להיות כל כך חזק? היתרונות של חומץ תפוחים העשויים מתפוחים אורגניים טבעיים טמונים בעורק החיים של "האם" הידועה. למרות שהאם נראית יותר כמו עכביש מפחיד שצף ליד תחתית הבקבוק, חומר זה מכיל חומרים פעילים שיכולים לשפר את בריאותך ורווחתך. האם חיה, שופעת חיידקים וחומרים מזינים מועילים.

כיצד מכינים חומץ תפוחים?

חומץ תפוחים עשוי מתפוחים אורגניים טבעיים ועובר תהליך תסיסה כפול. במהלך תהליך זה, אנזימים וחומרים מזינים אחרים נשמרים ומשתלבים יחד להבאת תכונות טיפוליות.

להלן כמה עובדות תזונתיות מדהימות על המשקה המותסס הזה:

• חומץ תפוחים מכיל אשלגן המסייע לשמור על שיניים חזקות, מונע נשירת שיער ומונע נזלת.
• חומץ תפוחים מכיל פקטין אשר שומר על לחץ דם תקין ומסייע בהורדת הכולסטרול ה"רע ".
• חומץ תפוחים מכיל חומצה מאלית המגנה מפני וירוסים, חיידקים ופטריות.
• חומץ תפוחים מכיל סידן המסייע לשמור על השיניים והעצמות שלנו חזקות ובריאות.
• חומץ תפוחים מכיל אפר המסייע לגוף לאזן את ה- pH ולשמור על מצב בסיסי.
• חומץ תפוחים מכיל חומצה אצטית אשר מפחיתה את קצב חדירת הסוכר לדם לאחר הארוחה.
• חומץ תפוחים מכיל ויטמינים A, B1, B2, B6, C ו- E.

לקריאה: כל היתרונות של ויטמיני B

במה שונה חומץ תפוחים מחומץ לבן?

לחומץ לבן או חום רגיל אין אף אחד מהיתרונות הטיפוליים המצויים בחומץ תפוחים. סוג זה של חומץ עבר זיקוק ועיבוד קפדניים ובתוך כך כל חומרי התזונה שלו מוסרים. חומץ תפוחים מורכב מחיידקים חיים המועילים לבריאות.

אם אינך יכול לראות את קורי העכביש בתחתית הבקבוק, אל תצפה שלחומץ יהיה ערך טיפולי כלשהו. זכור ... חפש את האמא.

מה לגבי החלת חומץ תפוחים על הפנים?

חומץ תפוחים יעיל לא פחות מבליעה כאשר מוחל על העור מבחוץ. למעשה, אנשים רבים משתמשים בחומץ תפוחים כחלק מטיפול היופי היומי שלהם. זה חסכוני, וזוהי שיטה טבעית ואורגנית ב -100% לשמירה על עור רענן וגמיש.

5 סיבות לשטוף את הפנים עם חומץ תפוחים

אם אתה לוקח סבון מהמדף וחומרי ניקוי כדי לשטוף את הפנים שלך, אתה עושה יותר נזק מתועלת. רבים מהמוצרים הללו מכילים ניחוחות, צבעים וכימיקלים אחרים שיכולים לייבש את העור שלך ולגרום לו להיראות ולהרגיש כמו עור עייף ומגורען.

החדשות הטובות הן שיש הרבה דברים בטבע שיכולים להזין את העור שלך ולגרום לו להיראות ולהרגיש הכי טוב שיכול להיות. ואחד מהם הוא חומץ תפוחים.

להלן חמש סיבות משכנעות לשטוף את פניך בחומץ תפוחים. מילת אזהרה מהירה - אל תשים חומץ תפוחים טהור על הפנים שלך - הוא יכול להישרף. השתמש בתערובת מדוללת של 50% מים וחומץ תפוחים 50% והקפד לבדוק את הפתרון על ידך או אזור אחר לפני החלתו על הפנים. במקרים נדירים מאוד, אנשים מסוימים רגישים לפתרון זה.

• חומץ תפוחים יכול לסייע בהפחתת כתמי גיל: כאשר אתה שוטף את פניך בחומץ תפוחים מדי יום, אתה מבחין בהבדל ניכר בכתמי הגיל. חומץ תפוחים מכיל חומצות אלפא הידרוקסי המסירות עור מת וחושפות עור בריא וזוהר חדש.

  בנוסף לניקוי עם מעט חומץ תפוחים, לשים מעט על צמר גפן ולמרוח ישירות על כתמי גיל. המתן כשלושים דקות, שטוף את הפנים במים קרים וייבש. עשה זאת פעמיים ביום במשך שישה שבועות ותראה הבדל.

• חומץ תפוחים נלחם באקנה, פצעונים וכתמים: אין צורך לקנות קרם אקנה מהמדף כאשר אתה יכול להשתמש בחומץ תפוחים. כאשר מייצור חומץ תפוחים נוצרת חומצה מאלית, הדבר הופך חומץ תפוחים לחומר אנטיבקטריאלי, אנטי פטרייתי ואנטי ויראלי חזק המסוגל להרחיק חיידקים ולמנוע היווצרות פצעונים. (רוצה לגשת לשיטות נוספות להיפטר מאקנה ופצעונים? קרא מאמר זה)

• חומץ תפוחים עוזר לאזן את העור: על ידי הסרת עודפי שומן מהעור שלך, חומץ תפוחים עוזר גם לאזן את ה- pH ומונע מהעור שלך להיות שמנוני או יבש מדי על ידי איזון ייצור החלב. שטפו את הפנים מדי יום עם חומץ תפוחים אם אתם רוצים לשמור על איזון זה.

• חומץ תפוחים נלחם בקמטים: ניקוי הפנים שלך עם חומץ תפוחים יכול לסייע בהפחתת מראה של קווים דקים וקמטים. אתה יכול להשרות צמר גפן או כפפת כותנה בחומץ תפוחים וללטף אותו על העור שלך. שוטפים במים פושרים ומייבשים.

• חומץ תפוחים מסיר רעלים מהפנים שלך: ניקוי קבוע עם חומץ תפוחים יסייע בהפקת רעלים מהעור שלך, וישאיר אותו נראה זוהר עם נעורים וטוהר.

כמה שימושים נפוצים ולא מוזרים של חומץ תפוחים

הלבשה : השתמש בחומץ תפוחים במקום החבישה הרגילה שלך. נסה לערבב חצי כוס חומץ עם 2 כפות דבש טבעי וסחטת מיץ לימון לרוטב סלט טעים.

אורז מוֹכִי : מוסיפים קורטוב של חומץ תפוחים בעת בישול האורז. האורז שלכם יהיה בהיר יותר וטעמו נהדר.

cleanser כל שימוש : חומץ תפוחים הוא חומר ניקוי רב תכליתי רב עוצמה שניתן להשתמש בו כמעט בכל מקום בבית. פשוט מערבבים מנה אחת של חומץ עם מנה אחת של מים ו -1 טיפות שמן אתרי. מערבבים בבקבוק ריסוס והשתמשו בנדיבות על משטחים, בחדר האמבטיה ואפילו לאבק.

Aלתפוס זבובי פירות: זבובי פירות אוהבים את הטעם של חומץ תפוחים, כך שזה הופך אותם לפיתיון נהדר למלכודת. שמים מעט חומץ תפוחים בכוס ומוסיפים טיפה של סבון כלים. הניחו את הספל על השיש וצפו בזבובי הפירות נופלים לתוכו.

מרינדה את הסטייק : משרים את בשר הבשר שלך המצוי בדשא בחומץ תפוחים כ -30 דקות לפני הבישול. הבשר שלך יהיה רך וטעים.

ניקוי פירות et ירקות : שטיפה עם חומץ תפוחים מדולל עובדת נהדר לניקוי הפירות והירקות שלך. זכור, תמיד עדיף לשטוף את התוצרת שלך, אפילו אורגנית.

להקל על התכווצויות ברגליים : התכווצויות ברגליים מתרחשות לעיתים קרובות בגלל מחסור באשלגן. אם יש לך התכווצויות ברגליים, שפשף כמות טובה של חומץ תפוחים על האזור הכואב.

לקריאה: כל היתרונות של מלח אפסום

הסר יבלות: יבלות יכולות להיות מעצבנות וכואבות. אמנם ישנם מוצרים רבים זמינים בחנות כדי לתקן זאת, אבל הם עלולים להיות יקרים, לפעמים כואבים ולעיתים לא יעילים. משרים צמר גפן בחומץ תפוחים ומלבשים איתו את היבלת. השאר למשך הלילה.

נלחמים בזיהום שמרים: כדי לתקן זיהום שמרים, מוסיפים חצי כוס חומץ תפוחים למי האמבטיה ונותנים לו להשרות במשך עשרים דקות.

שטיפת שיער בריא: לשיער ממושמע ומבריק, שטוף את שיערך בחצי כוס חומץ תפוחים וחצי כוס מים. עשו זאת מספר פעמים בשבוע כדי שהשיער ייראה במיטבו.

אמבט פרעושים: שטפו את כלביכם לאחר הרחצה בחומץ תפוחים כדי להרחיק פרעושים. אתה יכול גם להכין תרסיס לפשפשים עם תמיסה של חצי מים, חצי חומץ תפוחים, וכמה טיפות שמן אתרי מנטה. יש לרסס על פרוות חיות המחמד שלכם בכדי לשמור עליהן מפני פרעושים.

שחרור אף סתום: אם יש לך אף סתום מאלרגיות עונתיות או אפילו הצטננות, מערבבים 1 כף חומץ תפוחים בכוס מים פושרים ושותים אותו. אפשר להוסיף מעט דבש טבעי וסחטת לימון לטעם.

להקל על הצרבת שלך: זה אולי נראה לא אינטואיטיבי לשתות חומץ תפוחים כאשר יש לך צרבת, אבל זה עובד. אכן, צרבת או ריפלוקס חומצי אינם נובעים מבעיה של עודף חומצה, אלא בעצם מחוסר חומצה. מערבבים שתי כפות חומץ תפוחים עם 20 סנטיליטר מים מסוננים ושותים לפני האכילה.

מתכוני חומץ תפוחים לעור, שיער ובריאות כללית

להלן כמה מתכוני יופי שתוכלו להכין בבית בעזרת חומץ תפוחים.

הבהרת מסכת עור

זוהי מסכה נהדרת לשימוש פעם בשבוע לשמירה על עור נקי ורענן.

:

• 1 כפית אבקת חץ
• 1 כפית מי ורדים
• ¼ כפית חומץ תפוחים
• ¼ כפית שמרים תזונתיים
• 1 כפית ג'ינג'ר קומבוצ'ה

מערבבים הכל בקערה שטוחה ומרחים על הפנים. שוטפים במים פושרים ומייבשים.

מסכת שיער של חומץ תפוחים

אם יש לך שיער יבש ופגום, מסכה העשויה מדבש טבעי וחומץ תפוחים תעזור לשקם את שיערך המהמם.

:

• ¼ כוס דבש אורגני טבעי (הטוב ביותר הוא של יצרן מקומי)
• 10 כפות חומץ סיידר

מערבבים את המרכיבים ומורחים על שיער לח. השאירו את התמיסה על שיערכם כעשרים דקות ושטפו במים פושרים.

משקה חומץ תפוחים תפוחים

זרוק את משקאות האנרגיה המסחריים, הם מלאים בסוכר, צבעים ותוספים אחרים שאינך צריך. במקום זאת, הכינו משקה אימון חומץ תפוחים משלכם.

:

• 2 כוסות מים
• 1 כף דבש אורגני טבעי
• 2 כפיות חומץ תפוחים
• ¼ כפית ג'ינג'ר טרי מגורד

מערבבים את החומרים עד שהדבש נמס לגמרי. שתו מיד וקבלו דחיפה של אנרגיה.

חומץ תפוחים אמבט מרגיע

אם עבר עליכם יום קשה בעבודה, הדרך הטובה ביותר להירגע היא להיכנס לאמבטיה מרגיעה. פשוט הוסף 2 כוסות חומץ תפוחים, 2 כוסות מלח אפסום ו -15 טיפות שמן אתרי לבנדר למי האמבט ותן לעצמך ללכת.

מאיץ הרזיה

משקה זה יעזור להגביר את חילוף החומרים שלך. שלב את ספיגת החליטה הזו עם תזונה מאוזנת עשירה במזונות בריאים ופעילות גופנית סדירה.

מרכיבים:

• 1 כף חומץ סיידר
• 2 כוסות מים
• מיץ מלימון ½
• 1 כפית דבש טבעי
• 1 קורט פלפל אדום
• קוביות קרח

מערבבים ונהנים! משקה זה ניתן לאחסן במקרר בבקבוק זכוכית למשך שבוע.

קראו: 10 המזונות השורפים שומן.

שיפור מערכת החיסון

זהו משקה שימושי במיוחד בזמן העונה הקרה ושפעת.

מרכיבים:

• 1 כפית חומץ סיידר
• 1 כוס תה ירוק
• קורטוב של מיץ לימון
• טיפה אחת או שתיים של דבש טבעי
• 1 פרוסת ג'ינג'ר קטנה
• קורט קינמון ציילון

הוראות

1. מבשלים את התה במים במשך 2-3 דקות.
2. מוציאים את התה ומוסיפים את שאר המרכיבים. ככל שתבשל ג'ינג'ר יותר, התה יהיה חזק יותר.
3. הסר את פרוסת הג'ינג'ר לפני השתייה.

לקריאה: המדריך לשיפור המערכת החיסונית שלך

כיצד להכין חומץ תפוחים משלך

כך תוכלו להכין חומץ תפוחים טעים ומזין בעצמכם בבית.

מרכיבים:

• קליפות תפוחים או ליבות
• 1 כף סוכר לכוס מים
• מַיִם
• צנצנת זכוכית אחת

הוראות

1. ממלאים את צנצנת הזכוכית ¾ מלאה בקליפות ובליבות
2. מערבבים את הסוכר לתוך המים עד שהוא נמס
3. יוצקים על נתחי התפוח עד שהם מכוסים - משאירים מרווח של כמה סנטימטרים בחלק העליון
4. מכסים את הצנצנת במסנן קפה וגומייה
5. הניחו לסיר לשבת במקום חמים וחשוך במשך שבועיים
6. מוסיפים חומץ לפחות 3 פעמים בשבוע
7. הסר את החלאה מלמעלה
8. סנן לאחר שבועיים
9. השאירו את החומץ לעבודה עוד 2-4 שבועות עד להשגת הטעם הרצוי.
10. יוצקים לצנצנת עם מכסה ושומרים בארון.

אשראי תמונה: