לפעמים בחיים הכל משתבש. כישלון אחד גורר אחריו אחר, ונראה של"פסים הלבנים" כבר לא כדאי לחכות. אם אתה מוכן לוותר סופית, אנו ממליצים לך לקרוא את הרשימה הזו קודם.
1. שימו לב תמיד לכמה כבר השגתם, ולא לכמה נותר לעשות. אם תמשיך להתקדם, תגיע בסופו של דבר ליעד שלך.
2. אל תתעכב על מה שאנשים אומרים או חושבים עליך. סמוך רק על חברים קרובים שמכירים אותך היטב.
3. אל תשווה את עצמך לאחרים ואל תחשוב שאתה נחות. לאחרים יש דרך אחרת. ההצלחה שלהם לא אומרת שאתה כישלון, אלא רק שאתה נועד לגורל אחר.
4. זכרו: עברתם תקופות קשות בעבר וזה רק חיזק אתכם. אז זה יהיה עכשיו.
5. דמעות אינן סימן לחולשה. הם רק אומרים שאתה נרפא, נפטר מכעס. הדמעות יעזרו לך לראות דברים בצורה מפוכחת יותר.
6. אל תמדוד את הערך והערך שלך על סמך דעותיהם של מי שלא אוהב אותך או מקבל את האהבה שלך כמובנת מאליה.
7. טעויות הן חלק מהחיים. הם לא מתכוונים שאתה נכשל, רק שאתה מנסה. דרך טעויות אתה מוצא כיוונים חדשים.
8. תמיד יש מישהו שמוכן לעזור. חברים, משפחה, מאמנים, מטפלים או אפילו שכנים. לפעמים כל מה שאתה צריך זה לבקש תמיכה. תופתעו כמה אנשים מוכנים להיות אתכם.
9. הכירו בכך ששינוי הוא הקבוע היחיד בחיים. שום דבר לעולם לא יהיה בטוח וצפוי, אתה רק צריך להמשיך לעבוד על החוסן שלך ולשמור על האמונה.
10. לפעמים אנחנו מנצחים בכך שאנחנו לא מקבלים את מה שרצינו. לפעמים המצב הזה הוא סימן שאתה צריך לחפש משהו טוב יותר.
11. לפעמים הסבל מהווה את התכונות הטובות ביותר שלנו: חסד ורחמים. כאב יכול לשנות אותנו לטובה.
12. כל תחושה לא נעימה היא זמנית, אי אפשר להיתקע בה לנצח. אתה תתגבר על זה ותרגיש טוב יותר.
13. אתה לא לבד. אלפי ספרים, מאמרים, סרטונים וסרטים מדברים על מה שעובר עליך עכשיו. כל מה שאתה צריך לעשות הוא למצוא אותם.
14. טרנספורמציה היא תהליך לא קל, לעתים קרובות קודמים לו כאוס, סבל וספק עצמי, אבל ההתמוטטות שלך תהפוך בסופו של דבר לפריצת דרך.
15. אתה עובר את זה כדי שיום אחד תוכל לעזור למישהו עם עצות. אולי בעתיד אפילו תיתן השראה למאות או אלפי אנשים.
16. אל תרדוף אחרי שלמות על סמך מה שאתה רואה סביבך. רדפו אחר המטרה שלכם, גם אם היא נראית חסרת משמעות לאחרים.
17. עצרו ותזכרו בכל מה שאתם אסירי תודה לגורל. נסו להביע הכרת תודה על כמה שיותר אירועים. לפעמים אנחנו לוקחים משהו חשוב כמובן מאליו. אל תיתן לכאב לעמעם את הכרת התודה שלך.
18. לפעמים, כאשר כל האפשרויות נוסו, הטיפול הטוב ביותר עבורנו הוא לעזור לאחרים.
19. פחד יכול למנוע ממך לנסות דברים חדשים. אבל אתה חייב לצעוד קדימה למרותו, והוא ייסוג.
20. לא משנה כמה קשה לך עכשיו, אל תוותר לעצמך - זה רק יסבך את המצב. אתה חייב להתרכז, כי אתה יכול להתגבר על כל קושי. זו הדרך היחידה שבה תוכל לחזור למשחק.