10 שאלות על ביוץ

ביוץ: מה זה?

הביוץ הוא ה זמן מדויק שבו השחלה משחררת ביציות כדי שניתן יהיה להפריה על ידי זרע. הכל מתחיל בתחילת המחזור החודשי, בהתערבות של הורמון מגרה זקיק (FSH). הוא גורם להבשלה של זקיק אשר נודד בהדרגה אל פני השחלה. הורמון שני, LH (הורמון הלוטאין), מפעיל, בערך 14th יום מחזור, שחרור הביצית הכלואה בזקיק. כעת הוא מסתובב דרך החצוצרה. במקביל, שאר ה זקיק הופך ל"גוף צהוב" שמייצר אסטרוגן ובעיקר פרוגסטרון. שני ההורמונים הללו מכינים את רירית הרחם כדי להפוך אותו לנוח במקרה של הפריה. אם הביצית לא מופרית תוך 24 שעות מהוצאתה, רמת האסטרוגן והפרוגסטרון יורדת בסוף המחזור, בגלל שהגוף הצהוב נהרס. לאחר מכן מתבטלת רירית הרחם: אלה הכללים.

מתי באמת מתרחש הביוץ?

it תלוי מאוד במחזור שלך. בדרך כלל, המחזור מתרחש כל 28 יום והביוץ מתרחש 14 ימים לפני הבא. כאשר המחזור ארוך יותר, הביוץ הוא אפוא מאוחר יותר במחזור. כפי ש זה תהליך הורמונלי, הוא גם משתנה מאוד וניתן להזיז אותו תחת השפעת רגש, לחץ... לפיכך, מחקר הראה כי ביוץ יכול, במציאות, להתרחש בין היום ה-6 ל-21.

האם הביוץ כואב?

לא. אבל כמה נשים מרגישות כמו א צביטה קטנה בשחלה, צד ימין או שמאל לסירוגין.

האם אתה יכול לזהות ביוץ על ידי הסתכלות על ריר צוואר הרחם?

כן. ה ריר צוואר הרחם הוא החומר המופרש על ידי צוואר הרחם בהשפעה ישירה של הורמוני המין. ככל שהביוץ מתקרב, הוא הופך להיות שקוף וחוטי. אם אתה שם אותו בין שתי אצבעות, הוא נמתח כמו גומי: המרקם הזה מאפשר לזרע לעבור דרך צוואר הרחם. בזמנים אחרים של המחזור, הוא משתנה במראה ובחומציות, הופך לבן-צהבהב ועבה יותר, ואינו מקדם את התקדמות הזרע.

האם ניתן לביוץ במהלך המחזור?

באופן חריג, כן. זה יכול לקרות כאשר המחזורים קצרים מאוד (21 ימים) והמחזורים קצת ארוכים: בין 6 ל-7 ימים.

האם חם לך יותר בזמן הביוץ?

מעט מאוד. הטמפרטורה עולה בכמה עשיריות, אבל עלייה זו כן לא מספיק כדי להרגיש פיזית. ומעל לכל, זה קורה... יום אחרי הביוץ! 

בשביל מה עקומת טמפרטורה?

מעקב אחר הטמפרטורה שלך בכל בוקר מאפשר לך לעשות זאת לעשות חשבון נפש של כלהפרעות בביוץ הרבה יותר מאשר לזהות את זה. אתה רק צריך לקחת את מה שנקרא "הבסיסי" שלך בכל בוקר, כשאתה מתעורר, לפני שאתה מניח את הרגל על ​​הקרקע. לא משנה אם המסלול הוא פי הטבעת, הפה או מתחת לבית השחי, אבל השיטה חייבת להיות זהה בכל יום. למרות זאת, עדיף לא לעקוב אחר עקומת הטמפרטורה שלו מעבר לשלושה מחזורים, בעונש של הפיכתו לעבדה.

מה יכול למנוע ביוץ?

ישנן מספר סיבות רפואיות כמו תת פעילות בלוטת התריס, סוכרת, בעיית משקל (עודף משקל או אפילו תת משקל) ... אבל גם, אירועים יומיומיים: א רגש חזק קשור למוות, למשל, א פעילות ספורטיבית אינטנסיבית, וכו '

האם את מבייצת כשאין לך מחזור?

בתיאוריה, לא בגלל שהכללים הם הסרת רירית הרחם שהתעבה בעקבות הביוץ. רופאים מדברים על א "בעיית ביוב", במילים אחרות א ביוץ קפריזי. אבל ב בתים נדירים, אתה יכול לביוץ כאשר אתה לא מווסת במשך מספר חודשים.

האם הביוץ משתנה עם הגיל?

ככל שאנו מתבגרים, כך הביוץ יותר גחמני וכאוטי. זו הסיבה שהפוריות יורדת או שהסיכון לתאומים מוכפל. כשתגיע לגיל 40, אתה עלול לשחרר שתי ביציות במקום אחת ושתיהן יכולות להיות מופריות.