הרצאת וידאו "בריאות רוסית. הפרת המיתוסים על אכילת בשר עממי רוסי, שכרות והוללות.

דניס בולגין – משתתף פעיל בתנועת הרודנוברים, שעיקרה אינו "לשחזר" את אורח החיים הישן (צריף, נעלי באסט וכו'), אלא לזכור את השורשים, קשרי המשפחה ואותם מרכיבי התרבות של אבות קדמונים שיכולים להועיל לאדם המודרני. בפרט, הדיון בפגישה היה על הבריאות הרוסית - ההבנה של אורח חיים בריא על ידי הסלאבים, אשר, אגב, כמעט לא כללה אכילת בשר, הוציאה לחלוטין את השימוש באלכוהול, כמו גם הפקרות.

דניס גם שיתף את החוויה שלו באורח חיים בריא, ויתור על אלכוהול, שביתות רעב, צמות - וכל זה עם אורח חיים פעיל. אז חבר של דניס נכח באולם, שאישר שהם טיפסו יחד על המון בלאן, בעוד שדיאטת ה"אוכל" שלהם כללה רק... חבר!

דניס עוסק בהיאבקות סלביאנו-גוריצה, טרמפים, עובד כמאמן עסקי ומאמן צמיחה אישי.

באופן כללי, אנו ממליצים לצפות בסרטון המפגש 🙂

חלק ראשון.

חלק שני.

השאירו תגובה