בקיץ כמו בחורף, הגוף מפריש אנדורפינים, דופמין וסרוטונין תחת השפעת הספורט. הפרשת נוירוטרנסמיטורים אלה גורמת לך להרגיש טוב בגופך ובראשך. וזה מאוד שימושי בחורף, כשהבלוז החורפי אורב.