עם תחילת העונה הקרה עולה הסיכון להיפותרמיה ולהצטננות. כדי לדכא את המחלה "בניצן", אתה יכול להסתדר בלי אנטיביוטיקה: בזמן כדי לפגוע במחלה עם משקאות מרפאים, שיתרונותיהם נבדקו על ידי הסבתות שלנו. אנו מציגים בפניכם תריסר תרופות הצטננות כאלה. תה חם עם דבש ולימון. אם אתם מצוננים, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להכין תה שחור או ירוק חלש, אליו מוסיפים 1 כפית דבש וכמה פרוסות לימון. חשוב מאוד לא להוסיף דבש ולימון למים הרותחים כדי לשמר את התכונות המועילות שלהם. תה פטל עם פרחי טיליה. לחלוט תה מפרחי טיליה יבשים, להוסיף לו פירות יער יבשים ועלי פטל. ומניחים להזליף למשך 30 דקות. אם אין פטל, מתאימה גם ריבת פטל. תה ורדים. זה לא סוד כי ורדים הם מקור אידיאלי לויטמין C. ורדים יבשים מעוכים (3 כפות), יוצקים 0,5 ליטר מים רותחים ומשאירים בתרמוס למשך הלילה. בבוקר, מסננים ושותים 1/2 כוס 4 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות. חמוציות מורס או לינגונברי. חמוציות ולינגונברי פשוט ייחודיים בתכונות קוטל החיידקים שלהם. כדי להכין משקה פירות, שפשפו חמוציות או חמוציות עם סוכר מגורען (3: 1). 2 כפות תערובת יוצקים 0,5 ליטר מים חמימים. חלב חם עם מים מינרלים. אם יש לך שיעול, הכינו חלב חם עם מים אלקליים (לדוגמה, בורג'ומי). משקה זה יעזור לגרש ריר. חלב עם שום. תרופה חירום זו תעזור לך לעמוד על הרגליים בן לילה. הוסף 10 טיפות מיץ שום לחלב חם ושתה בלילה. קומפוט פירות יבשים. תרופה מוכחת ומוכרת מילדות. למרתח של פירות יבשים יש אפקט טוניק וריכוך על הצטננות. מיין 100 גרם של פירות יבשים, חתוך פירות גדולים. שטפו היטב את כל הפירות היבשים במים חמים. תחילה מרתיחים תפוחים ואגסים עד לריכוך למשך 30 דקות, מוסיפים סוכר (3 כפות לליטר מים), לאחר מכן משמשים מיובשים ושזיפים מיובשים, ולבסוף, 1 דקות לפני סיום הבישול, מוסיפים צימוקים ומשמשים מיובשים. בקומפוט המוגמר, אתה יכול להוסיף לימון או מיץ תפוזים, דבש. תה ג'ינג'ר עם לימון. זה יעזור בימי הסתיו הקרים, יחזק את המערכת החיסונית ויגביר את היעילות שלך. מערבבים 1 כוס מים חמים עם 1 כף. דבש, 1 כף. מיץ לימון, 0,5 כפית שורש ג'ינג'ר קצוץ וקורט קינמון. אתה יכול גם להוסיף כמה עלי נענע מיובשים לתה שלך. יין חם. תרופה מצוינת לקור ופשוט משקה טעים, בריא ומחמם!
יהיה עליך
3 כוסות מיץ תפוחים או ענבים
1/2 כוס מים
2 כף גרידת לימון
2 כפות. כפיות של קליפת תפוז
1 PC. תפוחים
1 כפית קינמון הקרקע
1/2 כפית ציפורן
1/4 כפית פלפל אנגלי טחון
1/4 כפית הל
1/4 כפית ג'ינג'ר טחון
אופן ההכנה
יוצקים מיץ ומים לסיר. קולפים את התפוח וחותכים אותו לחתיכות קטנות. יוצקים את כל החומרים למיץ ומניחים על אש נמוכה. מחממים עד לרתיחה, מכסים ומניחים להתבשל במשך 5 דקות.
הגש חם. עדיף לשתות בלילה, כדי שתוכל ללכת מיד לישון, ולשים כרית חימום חמימה ברגליים. תה קמומיל. קמומיל הוא חומר אנטי דלקתי קל. בשילוב עם טיליה ודבש, זוהי תרופה טובה להצטננות. הכנת תה: קח 1 כפית. פרחי קמומיל ופרחי טיליה, לחלוט 1 כוס מים רותחים, להשאיר למשך 20 דקות, לסנן. שתו 1/3 כוס 3 פעמים ביום לפני הארוחות. אפשר להוסיף דבש. מבוסס על bigpicture.com