פְּסִיכוֹלוֹגִיָה

לעתים קרובות אנו משתמשים במילה "אנוכית" עם קונוטציה שלילית. אומרים לנו "לשכוח מהאגו שלך", ומרמז שאנחנו עושים משהו לא בסדר. מה זה באמת אומר להיות אנוכי והאם זה כל כך רע?

מה אנחנו באמת עושים כאן עלי אדמות? אנחנו עובדים כל היום. אנחנו ישנים בלילה. רבים מאיתנו עוברים את אותו לוח זמנים כל יום. אנחנו הופכים לא מאושרים. אנחנו רוצים עוד ועוד כסף. אנחנו רוצים, דואגים, שונאים ומתאכזבים.

אנחנו מקנאים באחרים, אבל אנחנו לא בטוחים שזה מספיק כדי לשנות את עצמנו. אחרי הכל, כולנו מחפשים את האהבה והאישור של אחרים, אבל רבים אף פעם לא מוצאים מזה. אז מהי בעצם נקודת המוצא, המקור לכל הפעילות הזו שכולנו קוראים לה חיים?

כשאתה חושב על המילה "אגו", מה זה אומר לך? כילד ונער, תמיד שמעתי משפטים כמו "תשכח מהאגו שלך" או "הוא אנוכי". אלו היו משפטים שקיוויתי שאף אחד לא יגיד לי או עליי לעולם.

ניסיתי למצוא דרך שתעזור לי להכחיש שגם אני מפעם לפעם רק חושבת על הרגשות והרצונות שלי, אבל יחד עם זאת אני עדיין מרגישה ומתנהגת בביטחון. אחרי הכל, הדבר היחיד שרוב הילדים רוצים הוא להשתלב בהצלחה בצוות ובו בזמן לא לשים לב. אל תתבלט.

לעתים קרובות אנו לא בטוחים מספיק כדי לעמוד על הדעות שלנו. בדרך זו אנו מוצאים דרך להרמוניה עם אחרים. אנו מתנערים מאלה ששונים, ובו בזמן אנו מנסים להיות פתוחים, אלטרואיסטים ולעולם לא להראות את הרצונות שלנו בגלוי מדי, מחשש להיחשב אנוכי.

במציאות, המילה "אגו" פירושה פשוט "אני" או "אני" של כל אדם עצמאי.

מה שחשוב זה מה שאנחנו יודעים על עצמנו. עלינו להיות מודעים לא רק לעצמנו, אלא גם למעשינו ולמעשינו כלפי אחרים. ללא מודעות זו, איננו מסוגלים למצוא ולהגשים את מטרתנו האמיתית עלי אדמות.

אנחנו תמיד מנסים "להשתלב" כדי שאחרי זה נמשיך לחוות פחד מהרצונות שלנו ולעשות ולהגיד רק מה שמצופה מאיתנו. אנו מאמינים בתמימות שאנו בטוחים.

עם זאת, עם כל זה, אנחנו לא יכולים לחלום, מה שאומר, בסופו של דבר, שאנחנו לא יכולים לגדול, להתפתח וללמוד. אם אתה לא מכיר היטב את האישיות שלך, אתה תמשיך לעבור את החיים, מתוך אמונה שכל מצבי הרוח, האמונות, בני הזוג, מערכות היחסים והחברים שלך הם אקראיים לחלוטין וכל מה שקורה הוא תמיד מחוץ לשליטתך.

אתה תמשיך להרגיש שהחיים הם יום אחד ענק ומייגע בהמשך ליום הקודם. איך אתה יכול להיות מודע לכך שהשאיפות והחלומות שלך באמת ניתנים להשגה כאשר אין לך אמון בחוזקות שלך וברצון לפתח אותם?

לאדם הממוצע יש כ-75 מחשבות ביום. אולם רבים מהם נעלמים מעיניהם, בעיקר משום שאנו לא שמים לב אליהם. אנחנו ממשיכים לא להקשיב לעצמי הפנימי שלנו או, אם תרצו, ל"אגו", ולכן, בסופו של דבר, מתעלמים ממה שהמחשבות והרצונות הבלתי מורגשים שלנו אומרים לנו לשאוף אליו.

עם זאת, אנו תמיד שמים לב לרגשות שלנו. הסיבה לכך היא שכל מחשבה מייצרת רגשות, אשר בתורם משפיעים על מצב הרוח שלנו. בדרך כלל, כשיש לנו מחשבות שמחות, אנחנו מרגישים מצוין - וזה עוזר לנו להרגיש חיוביים.

כשמחשבות רעות נוכחות בפנים, אנחנו עצובים. מצבי הרוח הרעים שלנו הם הגורם לחשיבה השלילית שלנו. אבל יש לך מזל! אתה יכול לשלוט במצב הרוח שלך ברגע שאתה הופך מודע ל"אני", ה"אגו" שלך, וללמוד לכוון או לשלוט בחשיבה שלך.

ה"אני" שלך לא רע או שגוי. זה רק אתה. הישות הפנימית שלך היא כאן כדי לעזור לך לתמרן בהצלחה לעבר המטרה שלך במהלך החיים. וגם להדריך אותך, ללמד אותך דרך בחירות נכונות ושגויות, ובסופו של דבר לעזור לך לממש את הפוטנציאל הגדול שלך.

לכל אדם יש את הזכות לחלום, ולחלום על משהו גלובלי, כמעט לא ייאמן

זה ה"אגו" שיכול לעזור לך בדרך למטרה לא להפוך לקורבן של המחשבות הרעות שלך. בפעם הבאה שאתה במצב רוח רע, שאל את עצמך למה. נסו לעקוב אחר כל מחשבה ולגלות את הסיבות לכך שהיא נושאת מידע שלילי. הדמיה קבועה של מה שאתה רוצה מהחיים יגרום לך במוקדם או במאוחר להאמין בעצמך ובכך שאתה יכול להשיג זאת.

לקחת סיכונים. הרשה לעצמך לרצות עוד! אל תגביל את עצמך למטרות קטנות ולחלומות שאתה חושב שאינך יכול להשיג. אל תחשוב שהחיים שלך הם כמו יום אחד גדול שחוזר על עצמו. אנשים נולדים ומתים. אנשים נכנסים לחייך יום אחד ונשארים למחרת.

ההזדמנויות נמצאות ממש מעל הראש שלך. אז אל תוריד את זה כדי לראות שאפילו החלום הפרוע ביותר שלך יכול להתגשם. אנחנו לא כאן עלי אדמות כדי לעשות משהו שהוא לא מרוצה או שמביא רק אכזבה. אנחנו כאן כדי למצוא חוכמה ואהבה, לצמוח ולהגן אחד על השני.

המודעות ל"אני" שלך במטרה הענקית הזו היא כבר חצי מהקרב.


על המחבר: ניקולה מאר הוא סופר, בלוגר ובעל טור.

השאירו תגובה