- "העצם על הרגל" הוא מונח עממי; למעשה, מדובר בלא יותר מאשר ריבוי סחוס עצמות של ראש העצם המטטרסלית הראשונה.
זה קורה, ככלל, עקב נעלים של נעלי עקב צרות. יחד עם זאת, התורשה חשובה גם היא: לעתים קרובות לאם, לסבתא או לאחד מהקרובים הקרובים ביותר יש "עצם על הרגל".
"עצם על הרגל" מופיעה כאשר כף הרגל הופכת שטוחה יותר, כלומר עם התקדמות כפות רגליים שטוחות רוחביות.
אין סכנה ככזו, אך יש לזכור כי התפשטות זו של ראש העצם המטטרסלית יכולה לגדול, ועם הזמן, להפוך לסיבה לטיפול כירורגי - הסרת היווצרות אוסטאוכונדרלית זו. כשלעצמה, פעולה זו פשוטה מבחינה טכנית, מתבצעת בהרדמה מקומית, ונמשכת כ -30 דקות. לאחר הסרת התפרים ביום ה -14 ניתן להעלות את העומס על כף הרגל בהדרגה, ולאחר שבועיים נוספים מותר להעמיס את כף הרגל במלואה.
אם ה"עצם "ברגל היא בעיה קוסמטית גרידא, אז ההחלטה לבצע את הניתוח אינה דורשת דחיפות.
אם בנוסף להיבט הקוסמטי, כאב, אי נוחות בהליכה, קשיים בנעליים דואגים, טיפול כירורגי מוצדק למדי. עם זאת, ההחלטה הסופית, כמובן, תמיד מוטלת על המטופל. אתה יכול קודם כל לנסות קורס פיזיותרפיה, עיסוי.
מניעה במקרה זה היא לנעול נעליים רכות נוחות עם עקב של לא יותר מ -4 ס"מ, באופן אידיאלי עם נעליים אורטופדיות. כדאי להימנע מהליכה בעקבים גבוהים במשך זמן רב, לנסות לשאת תיקים פחות כבדים.
אם אתה מבחין במראה של אדמומיות, מופיעים יבלות, כאבים לסירוגין ואי נוחות באזור הבוהן הראשונה מפריעים לך, קבע פגישה עם טראומטולוג אורטופדי.