מה שאתה צריך לדעת על המין הראשון: המלצות לבחורים ובחורות

לחוויה המינית הראשונה יש תפקיד עצום בעיצוב הרעיונות שלנו לגבי מין. אם זה מוערך ונתפס על ידי אדם בצורה שלילית מדי, אז זה יכול ליצור מכשולים בבניית מערכות יחסים לאורך החיים.

לדוגמה, אחת ההפרעות השכיחות ביותר בגברים, תסמונת חרדת הכישלון המיני, נובעת לעתים קרובות מסדרה של "פיאסקו" במהלך הניסיונות הראשונים לקיים יחסי מין. "כישלונות" אלה נתפסים על ידי גבר צעיר באופן כואב במיוחד אם בן הזוג גם נותן תגובה לא מספקת בצורה של לעג או תוכחות.

לאחר מכן, הצעיר מתחיל לחוות חרדה ומתח לפני כל מגע מיני עוקב, הוא מפתח פחד "לא לעמוד בציפיות", "להתמודד שוב". בסופו של דבר, שרשרת מצבים כזו יכולה להוביל להימנעות מוחלטת מאינטימיות עם נשים.

ובנות, שרבות מהן מקיימות יחסי מין מתוך פחד לאבד בחור, עלולות לאבד את האמון בגברים. אחרי הכל, הסכמה למין הראשון בהשפעת מניפולציה, ולא מרצונה החופשי, היא עלולה להרגיש "משומשת". במיוחד אם לאחר מכן הבחור לא רוצה להמשיך את הקשר איתה.

לכן, יש לגשת למין הראשון בתשומת לב מיוחדת. בלי ציפיות שווא ופחדים מופרכים.

מה אתה צריך לדעת לפני שאתה מקיים יחסי מין?

"הפנקייק הראשון הוא גושי"

רוב האנשים, שזוכרים את המין הראשון שלהם, מציינים שזה היה רחוק מאוד מלהיות אידיאלי. הפעם הראשונה היא מושלמת כמעט לאף אחד. זהו זמן להתנסות, לחקור את עצמך ואת הגוף שלך באינטראקציה מינית עם אדם אחר. מגיעה הבנה שסקס בחיים שונה מאוד מפורנו. אכן, בסרטים הם לא יציגו תקריות, חוויות, בעיות, אבל בחיים הם קורים לעתים קרובות למדי, אפילו בקרב גברים ונשים מבוגרים מנוסים.

והכי חשוב, אל תשפוט את עצמך בחומרה רבה מדי. זו רק הפעם הראשונה.

חרדה היא נורמלית

בהחלט כל אדם, שמקיים יחסי מין בפעם הראשונה, מרגיש מביך. כמובן, כי יש כל כך הרבה פחדים בפנים: לא לעמוד בציפיות, להיראות מגוחך, לאכזב בן זוג. אתה צריך להבין ולקבל שבישנות, חוסר ביטחון, התרגשות חזקה ותנועות לא במקום הם נורמליים לחלוטין. אתה לא לבד בזה.

מוכנות פסיכולוגית

אתה לא צריך לשאוף למין הראשון למען זה סתם. גשו לתהליך הזה במודע ועשו אותו רק כאשר אתם מרגישים מוכנים. ולא בגלל שהשותף/הסביבה שלך מתעקש על התהליך הזה או עושה מניפולציות. זכרו שגם בתהליך, תמיד יש לכם את הזכות להגיד לא. סביר להניח שביטויים מהקטגוריה "אם אתה לא מסכים, אז הכל נגמר" או "אני איעלב" ידברו על אהבה.

סקס הוא לא רק חדירה

אם המטרה היא להשיג הנאה, שאנשים רבים מצפים לה ממין, אז אתה לא צריך להגביל את עצמך מיד רק לאחד מסוגיו - יחסי מין עם חדירה. בתור התחלה, אתה יכול להשתמש בצורות אחרות של אינטראקציה מינית - ליטוף, מין אוראלי, אוננות הדדית. הם יכולים להיות אפילו יותר נעימים ממין קלאסי, ויש סיכוי טוב לחוות אורגזמה.

בטיחות קודמת לכול

כדי לקיים יחסי מין, כולל אוראלי, אתה צריך רק עם קונדום. מין ללא קונדום מגביר את הסיכון לחלות במחלות מין - מחלות מין ב-98%. זיהומים מסוימים יכולים להיות מועברים גם באמצעות מין אוראלי.

אתה צריך להבין שמחלות מסוימות, כמו עגבת וכלמידיה, אינן מורגשות כלל בשבועות הראשונים, ולפעמים חודשים, מכיוון שאין להן שום תסמינים. לכן, חשוב לרכוש קונדומים ולהחזיק אותם תמיד איתך, גם אם בן הזוג הבטיח לקנות אותם בעצמו. תחשוב קודם כל על הבטיחות שלך.

ואתה לא צריך ליפול על שום טריקים שזה "לא נוח", "לא הכרחי", "לגיצות", "אין לי שום מחלות".

גהות

במהלך היום, מספר עצום של חיידקים נאספים באזור איברי המין, שכאשר הם נכנסים לריריות, גורמים להתפתחות פתולוגיות שונות. לכן, חשוב ביותר להתקלח לפני ואחרי יחסי מין. ניקיון הגוף שלך הוא לא רק הכרח, אלא גם סימן של כבוד לעצמך ולבן הזוג שלך. אפשר אפילו לומר שזה משפיע על איכות ההנאה המתקבלת. אחרי הכל, מעט אנשים ישמחו לנשק גוף מיוזע, שלא לדבר על ליטופים אינטימיים יותר.

אם אין הזדמנות להתקלח, כדאי לפחות לשטוף את עצמך או לנגב את איברי המין החיצוניים במטלית לחה. 

בחירת שותף

סקס הוא לא רק מעשה פיזי, אלא גם מעשה פסיכולוגי. לכן הרבה יותר נעים לעסוק בהם כשיש רגשות ורגשות לבן הזוג. על פי תוצאות סקרים רבים, סקס ראשון ספונטני עם בן זוג אקראי לא הביא כמעט הנאה לאיש. חשוב שהיחסים המיניים יתפתחו בהדרגה. אז לנפש יהיה קל יותר להסתגל ולתפוס חוויה חדשה.

הֵרָיוֹן

התעברות יכולה להתרחש רק כאשר זרע חודר לנרתיק. זה יכול לקרות ישירות דרך חדירת הפין והאצבעות אם היה עליהם זרע, או במגע קרוב של הפין הזקוף ליד הנרתיק. כמו כן, הוכח שניתן להכיל זרע בסוד שמשתחרר אצל גברים במהלך משחק מקדים. ולמרות שהסבירות להריון כאשר זרע עובר דרך האצבעות ומשפשף עם הפין היא קטנה ביותר, היא עדיין קיימת. 

אבל רק ממגע באיברי המין, ליטופים דרך בגדים, ליטופים, מין אוראלי, כמו גם קבלת זרע על הבטן, אי אפשר להיכנס להריון!

מה חשוב שבחור ובחורה ידעו אחד על השני

לה עליו:

1. בחור יכול לגמור מהר מדי ממש בעוד כמה דקות או אפילו לפני תחילת המין. זה בסדר. למה זה קורה? מהתרגשות מוגזמת, פחד, בלבול ומתח, וגם בגלל רגשות חזקים מדי.

2. יכול להיות שהוא לא יקום. או תהום זקפה אל תחשוב שהוא חסר אונים. בעיות זקפה לפני או במהלך יחסי מין גם נובעות לרוב מהתרגשות ופחד מ"לא למצוא חן", "לעשות טעות". 

3. "הוא קטן" - לעתים קרובות מאוד בנות שמים לב לגודל איבר המין של בן זוגן ומתאכזבות מכך שהוא לא מספיק גדול. אבל לפני שמתרגזים, כדאי לזכור שהאורך הממוצע של הפין הוא 9 ס"מ בצורתו הרגילה ו-13 ס"מ במצב זקוף. הרוב המכריע של נציגי המין החזק בעמידה הם בגודל של 13-15 סנטימטרים. 

הוא עליה:

1. חשוב מאוד לילדה להיות דלוקה היטב - אם אתה רוצה שהיא תקבל תחושה נעימה והיא אוהבת סקס, שימו לב במיוחד למשחק המקדים. השלב הראשון הוא פסיכולוגי, הכרחי להופעת הרצון לאינטימיות מינית. בדרך כלל זה מתרחש בהשפעת גירוי ארוטי (מגע, מחמאות, ליטופים שטחיים) מגבר.

   השלב השני נקרא forspiel (גרמנית Vorspiel) - משחק מקדים. במהלכו, כתוצאה מגירוי מיני, ישנה זרימה של דם לדפנות הנרתיק, מה שמוביל להרטבתו. זה מאוד חשוב. ליטופים מקדימים למשך 15-20 דקות יעזרו להימנע מכאבים וליהנות. זה לא כל כך קל לנשים לקבל אורגזמה, יתר על כן, ככלל, הן לא חוות את זה בכלל במהלך המגע המיני הראשון. וזה לא אומר שמישהו מכם אשם.

2. דחייה לא אומרת שהבחורה לא רוצה להיות איתך אינטימית בכלל. אולי היא עדיין לא מוכנה. נסה לתפוס כראוי את החלטתה ולחכות לזמן. בקש ממנה להודיע ​​לך מתי היא מוכנה לעבור לשלב הבא של אינטימיות.

3. "היא אמרה שהיא בתולה, אבל לא היה דם בזמן סקס!" - אין צורך להטיל דופי בילדה על שקר. שדם הוא סימן לבתולים הוא מיתוס ישן. למעשה, במקרים רבים, המין הראשון אינו מוביל להופעת דם: הכל תלוי איך נוצר קרום הבתולים של הילדה ועד כמה בן הזוג היה נינוח ומוכן.