המעבר מהנקה להאכלה מבקבוק הוא צעד גדול שלא תמיד קל, בין אם לתינוק ובין אם לאם. כאשר מגיע הזמן לגמילה אימהית, חשוב לקחת את הזמן ולפעול צעד אחר צעד. לשים את הטפסים, יאפשר לשמור על רווחתם של כל אחד ולמנוע מתח מיותר.

לא משנה מה הסיבות לגמילה אימהית, היא צריכה להתבצע בעדינות ובהדרגה. לשם כך, יהיה עליך לדכא הזנה על ידי הזנה, באופן אידיאלי כל יומיים עד שלושה, על ידי החלפתו בבקבוק. שיטת גמילה הדרגתית זו תועיל הן עבורך, הימנעות מכל סיכון לדלקת או דלקת בשד, והן עבור ילדך שהניתוק יהיה חלק עבורו. ההתאמה עשויה להימשך מספר שבועות או אפילו חודשים, בהתאם לתגובותיו של ילדך.

האידיאל הוא לתת עדיפות לחיסול הזנות המתאימות לזמן בו ההנקה הכי פחות חשובה - השדיים פחות מלאים. אתה יכול להתחיל על ידי ביטול הזנות אחר הצהריים, ולאחר מכן הזנת הערב כדי להימנע משחיקה בלילה ולבסוף תבטל את הזנת הבוקר וכל הזנות הלילה. ייצור החלב אכן חשוב מאוד בלילה.

זכרו כי הנקה מגיבה לחוק ההיצע והביקוש: ככל שהזנות פחותות, כך ייצור החלב פחות מעורר. סביר להניח שזה יתייבש בסופו של דבר כל עוד אתה מציע לילד שלך רק שתי הזנות ביום.

במקרה שהשדיים שלך כואבים או נפוחים, אל תהסס לרוקן אותם מעט מתחת למים החמים של המקלחת על ידי סחיטה או על ידי טבילת הפטמה בכוס מים חמים אך לא חמים, כמובן. מצד שני, הימנעי ממשאבת השד אשר תמריץ הנקה.

הגמילה יכולה להיות טבעית (בהנחיית תינוק) או מתוכננת (בהנהגת אם).

בגמילה "המונעת על ידי תינוקות", התינוק עשוי להראות סימנים מסוימים לכך שהוא מוכן להפסיק להינעל: הוא עלול להתקשות ולהעיף את ראשו לאחור או לסובב את ראשו מצד לצד מספר פעמים. מיד כשהשד מוצג בפניו. התנהגות זו יכולה להיות חולפת (המכונה בדרך כלל "שביתת הנקה", שלעיתים אינה נמשכת) או קבועה.

בסביבות 6 חודשים, התינוק שלך בדרך כלל מוכן להתחיל בגיוון תזונתי כדי לגלות מזונות אחרים ולענות על צרכיו התזונתיים הגדלים. בדרך כלל בגיל זה מתרחשת הגמילה המתקדמת: תמשיך להניק את ילדך, במקביל שתתחיל בגיוון המזון. בהקשר זה, תדע כי תינוקך מוכן להתחיל לאכול מזון אחר כאשר הוא:

• נראה רעב לעתים קרובות מהרגיל,
• יכול לשבת ללא עזרה ולשלוט היטב בשרירי הצוואר שלו,
• שומר מזון בפה מבלי להוציא אותו מיד עם הלשון (היעלמות רפלקס בליטת הלשון)
• מגלה עניין באוכל כאשר אנשים קרובים אליו אוכלים ופותחים את פיו כשהוא רואה אוכל מגיע לכיוונו
• מסוגל להגיד לך שהוא לא רוצה לאכול על ידי משיכה לאחור או סיבוב ראשו.

באופן כללי, תינוקות שנגמלים מוותרים בהדרגה לגמרי על הנקה מתישהו בין גיל שנתיים ל -2.

אם התינוק שלך רק בן כמה חודשים ועדיין לא התחיל להאכיל גיוון, ההזנה תוחלף באבקת חלב תינוקות שתינתן מהבקבוק. עם זאת, היזהר בבחירת חלב המתאים לגיל הילד:

• מלידה ועד 6 חודשים: חלב בגיל ראשון או חלב תינוקות
• מגיל 6 חודשים עד 10 חודשים: חלב בגיל שני או חלב המשך
• מ 10 חודשים עד 3 שנים: חלב גדילה

כזכור, לא מומלץ לתת חלב פרה לילדכם לפני גיל שנה, ויותר מכך, לפני גיל שלוש. היזהר גם עם משקאות צמחיים: הם אינם מותאמים לצרכי התינוקות ואינם מומלצים רשמית לקטנטונת שלך בגלל הסיכון לליקויים חמורים שהם גורמים.

כמובן שיש להתאים את כמויות החלב לתינוקות בהתאם לגיל ילדכם. אם אתה רואה שהתינוק מסיים את הבקבוקים שלו בכל פעם ונראה שאתה רוצה יותר, הכין לו בקבוק נוסף של 30 מ"ל (מנה אחת של חלב). מצד שני, אם התינוק שלך אומר לך שהוא כבר לא רעב על ידי דחיית הבקבוק שלו, אל תכריח אותו לסיים.

למי שאתה חדש בהכנת בקבוקי תינוק, להלן מספר אמצעי זהירות שיש לנקוט:

• תמיד שופכים מים קרים (בבקבוקים או ברז) לתוך הבקבוק, ומנתים את הכמות בהתאם לסימומים עליו.
• מחממים את הבקבוק בביין-מארי, במחמם בקבוקים או במיקרוגל.
• מוסיפים כף מדידה חלבית ברמה ל -30 מ"ל מים. אז לבקבוק של 150 מ"ל, ספור 5 מידות ו -7 מידות חלב לבקבוק של 210 מ"ל
• הברג את הפטמה ואז גלגל את הבקבוק בין הידיים לפני שאתה מנער אותו למעלה ולמטה כדי לערבב היטב את האבקה עם המים.
• בדוק תמיד את טמפרטורת החלב בחלק הפנימי של פרק כף היד שלך לפני שתציע אותו לתינוק שלך. זה ימנע כל סכנה של כוויות.

אם הילד שלך התחיל לגוון, מזון מוצק פחות או יותר ונוזלים אחרים יכולים להחליף האכלה. כמובן, התאם את המרקמים בהתאם לשלב בו נמצא התינוק שלך: מזון חלק, טחון, כתוש, בחתיכות קטנות. כמו כן, תדאג לבצע את השלבים של החדרת מזונות חדשים בהתאם לגיל הילד שלך ולהתאים את הכמויות בהתאם לתיאבון שלו.

לאחר 6 חודשים ומחוץ לארוחות, ייתכן שתוכל להציע לתינוקך כמויות קטנות של מים בכוס למידה. עם זאת, הימנעו ממיצי פירות, במיוחד אם הם תעשייתיים מכיוון שאין להם ערך תזונתי.

הגמילה היא צעד קל יותר או פחות בהתאם לילד ובהתאם לנסיבות, אך הוא חייב להתרחש תמיד בהדרגה רבה: התינוק חייב להכיר את עצמו בקצב שלו עם השינוי הגדול הזה.

אם ילדך נרתע מבקבוק ואפילו לכוס או כוס, אל תכפה אותו. זה יהיה יעיל. במקום זאת, תשנה את דעתה, נסה להציע את הבקבוק שוב מעט מאוחר יותר, ולעשות מעבר חלק על ידי הצעת חלב אם בבקבוק לפני המעבר לפורמולה. כשהתינוק מסרב באופן גורף לבקבוק, לפעמים יש צורך שמישהו אחר מלבד האם - האב למשל - יציע את הבקבוק לילד. פעמים רבות המצב קל יותר כאשר האם יוצאת מהחדר או אפילו מהבית בזמן שהיא שותה מכיוון שהתינוק אינו מריח את חזה האם. אז העבירו את השרביט!

ואם הוא עדיין מסרב, בהחלט יהיה צורך לדחות את הגמילה למספר ימים. בינתיים אפשר להפחית את משך כל האכלה.

בנוסף, כדי שהגמילה תתקיים בתנאים הטובים ביותר, להלן מספר טיפים נוספים:

• תרבו חילופי רגשות מחוץ להנקה במהלך הגמילה ... ואפילו אחרי!
• הרגיע ופינק את תינוקך בזמן האכלת הבקבוקים: היה קשוב ועדין במיוחד במחוותיך כדי לתת לילדך ביטחון. לוחשים לו מילים מתוקות, מלטפים אותו ומאמצים את אותה עמדה כמו כשאת מניקה אותו (הגוף והפנים שלו מופנים כלפיך לגמרי). קירבה נוספת זו תעזור לשניכם במהלך תהליך הגמילה. אל תתנו לתינוק שלכם לשתות מהבקבוק שלו לבד, גם אם נראה שהוא יודע כיצד לעשות זאת.
• שנה את ההקשר כאשר אתה מציע את הבקבוק בהשוואה למניקת ילדך: החלפת חדרים, כסאות וכו '.

בנוסף, על מנת שהגמילה תתקיים בצורה חלקה ככל האפשר, מומלץ לגמול את ילדכם בכל פעם מבודד מכל אירוע אחר שעלול להפריע לו: מעבר דירה, כניסה לחדר ילדים או לגן, טיפול עם המטפלת, פרידה, נסיעות. . , וכו.

זכור גם למקם את הבקבוק ב"מהירות נמוכה "כדי שהתינוק יוכל לספק את הצורך שלו לינוק ולא יתקל בחששות עיכול.

במהלך הגמילה, תמיד אפשר לחזור ולהפעיל את ההנקה מחדש. פשוט להחזיר את התינוק לשד יעורר את ייצור החלב.

אם נגמרה הגמילה, הפעלה מחדש של ההנקה קשה יותר אך עדיין אפשרית. אנשי מקצוע מומחים בתחום הבריאות יכולים לעזור לך בכך. יש להתייעץ עם יועצת הנקה, מיילדת או מומחה להנקה.