שולחן חלבון צמחי
 

רבים מתעניינים היכן צמחונים וטבעונים מקבלים את החלבון שגופנו זקוק לו, או ליתר דיוק, את חומצות האמינו שמהן מפיקים חלבון. חלבון במזונות מהצומח הוא די שכיח.

הנה רשימה של מזון צמחי המכיל חלבון:

 

 

זו אינה רשימה סופית של מוצרים.

תוכלו לקרוא עוד על צרכי הגוף בחלבון ומקורות הצומח שלו כאן.

השאירו תגובה