מרכיבי מתכון “ג'לי תורכיה על מרק עוף»:
- רגלי טורקיה 460 גרם
- גזר 20 גרם
- בצל 20 גרם
- מרק עוף 1200 גרם
הערך התזונתי של המנה "ג'לי תורכיה על מרק עוף" (לפי גרם 100):
קלוריות: 49.9 קק"ל.
סנאים: 5.7 גר.
שומנים: 2.8 גר.
פחמימות: 0.4 גר.
מספר מנות: 10המרכיבים והקלוריות של המתכון "ג'לי תורכיה על מרק עוף»
המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קל, קק"ל |
הודו (רגליים) | 460 GR | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
גזר | 20 GR | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
בצל | 20 GR | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
ציר עוף | 1200 GR | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
סה"כ | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
1 המשרת | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
גרם 100 | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |