אולי אחד ההתקפים המתישים ביותר שיכולים לקרות לאדם הוא התקף אסתמה. הפחד מחנק הופך מפחיד עבור אדם הסובל ממחלה כזו. בזמן התקף יש עווית של דרכי הנשימה וייצור ריר החוסם את הנשימה החופשית. אלרגנים כגון אבק, קרדית וקשקשים של בעלי חיים מעוררים אסתמה. אוויר קר, זיהום ואפילו מתח הם גם זרזים למחלות. שקול מגוון של תרופות צמחיות שאינן מכילות מרכיבים סינתטיים ולכן אין להן תופעות לוואי. קמומיל גרמני (Matricaria recuita) לצמח זה יש תכונות אנטי-היסטמיניות המסייעות להרדים תגובות אלרגיות, כולל התקף אסטמה. מומלץ לחלוט קמומיל לפחות פעמיים ביום. זוהי אחת הדרכים הטבעיות הטובות ביותר למנוע התקפי אסטמה. כורכום (כורכום לונגה) במשך מאות שנים, הסינים השתמשו בכורכום כדי להקל על תסמיני אסתמה. לתבלין זה תכונות קרמינטיביות, אנטיבקטריאליות, ממריצות וחטאות. זעתר מחקרים הראו כי זעתר מפעיל תכונות אנטי דלקתיות על רקמת הריאה, ובכך יש לו פוטנציאל בטיפול באסתמה. תכונות נוגדות עוויתות עוזרות להקל על הכאב של התקפים. עם זאת, אין ליטול זעתר ברציפות במשך זמן רב, מכיוון שהוא עלול להיות רעיל בשימוש ממושך. שוש באופן מסורתי, שוש שימש לשיקום הנשימה והרגעת הגרון. מחקרים על רכיבי ליקוריץ מצאו שהוא לא רק מפחית דלקת, אלא גם מקדם תגובה לגירוי אנטיגני על ידי תאי ריאה חיוניים. בסך הכל, ליקוריץ הוא תרופה צמחית רבת עוצמה לאסתמה שגם מונעת את תופעות הלוואי של כאבי ראש או יתר לחץ דם.
2022-11-11