בלוטת התריס

מזונות שימושיים לתריס

עם בלוטת התריס, אין איסורים וכללים מיוחדים בתזונה מכל הסוגים, אבל יש ניואנסים. על מנת לשפר את מצבו של המטופל, עליו בהחלט לקחת אוכל כל 3 שעות. כמו כן, בשום מקרה אסור להפחית את צריכת הקלוריות היומית. התעריף היומי צריך להיות לפחות 1200 קק"ל. אם תוריד קלוריות, מצבו של המטופל רק יחמיר, והמחלה תתקדם.

תזונת החולה צריכה לכלול כמות גדולה של ירקות, פירות וגרגרים. הם מכילים סיבים שמסירים את כל הרעלים שהצטברו. ואכן, אם תפקוד לקוי של בלוטת התריס, לעיתים קרובות תהליכים מטבוליים נכשלים, מה שגורם לגלי סיגים.

חשוב מאוד שחומצות שומן בלתי רוויות ייכנסו לגוף (הדבר מצריך אכילת דגים ושתיית שמן דגים), פחמימות (ניתן להשיגן מדגנים, פסטה ומוצרי מאפה).

חל איסור מוחלט להקפיד על תזונה צמחונית. עם דלקת בבלוטת התריס, חשוב לאכול מנות בשר, מוצרי חלב, גבינה וביצים.

על מנת למנוע מתירואידיטיס לעורר תת פעילות של בלוטת התריס ואוסטאופורוזיס, חשוב מאוד לצרוך מזון המכיל סידן: חלב, גבינה קשה, שקדים, אגוזי לוז, פיסטוקים, תרד, שומשום, אפונה, שום, חרדל, שמנת חמוצה, שמנת, דל -חלב שומני, שיבולת שועל ודייסת שעורה.

חשוב מאוד לשתות הרבה נוזלים. עדיף לשתות מים מינרליים ללא גז, לשתות כרוב, לימון, סלק, מיצי גזר, מרתחי ורדים ועוזרד מועילים מאוד.

רפואה מסורתית לדלקת בבלוטת התריס

על מנת למנוע את הופעתם וצמיחתם של בלוטות בבלוטת התריס, כמו גם לשמור על מצבו התקין של המטופל עם בלוטת התריס, יש צורך בטיפול מורכב בעזרת הרפואה המסורתית.

הטיפול המורכב כולל שימוש בחליטות, מרתחים ומיצים מצמחי מרפא, תמציות שמן ודחיסות.

Phytotherapy

לצורך הכנת חליטות נדרש ליטול צמחי מרפא מקבוצות שונות, הנוצרות בהתאם לתכונות. וכך, יש לגבש אגרות מעשבי תיבול ש:

• לווסת את עבודת בלוטת התריס (אלה כוללים: עוזרד, זרבובית, האם, גוריז וזיוזניק);
• בעלי תכונות אנטי -גידוליות: מרווה, מרשמלו, תלתן מתוק, סלנדין, קירקזון, דבקון לבן;
• להאט תהליכים אוטואימוניים: פרחי קלנדולה, ג 'ון סנט, אברש, סינפויל לבן;
• להסדיר תהליכים חיסוניים בגוף: תותים, סרפדים, עלי אגוז, ברווז, צמרות ושורש הסלק עצמו.

מרשימה זו, עליך לבחור 5 עשבי תיבול ולקחת 70 גרם מכל אחד מהם. יש לייבש ולכתוש כל צמח. יום אחד ידרוש 20 גרם מאוסף צמחי מרפא זה ו -0,4 ליטר מים מסוננים. חומרי גלם מוזגים עם מים קרים, מבושלים במשך 5 דקות לאחר הרתיחה ומניחים להחדיר למשך שעה אחת, מסוננים. במרק שנוצר הוסיפו כף מיץ אחת (מתוך אחת שנבחרה מרשימת עשבי התיבול) ו -2 כפיות דבש. שתו 4 פעמים ביום, 0,1 ליטר למנה (שלוש המנות הראשונות נלקחות חצי שעה לפני הארוחה העיקרית, והמנה הרביעית ממש לפני השינה). עליכם לצרוך אוסף כזה למשך 6 שבועות, ואז עליכם לקחת הפסקה לגוף (לפחות 14 יום), לאחר מכן ניתן לחזור על הקורס. מומלץ לקחת 5-6 קורסים כאלה בשנה.

מיץ צמחים

חותכים את הדשא הנבחר (רצוי בתקופת הפריחה), חותכים לרצועות באורך 5 ס"מ, גוללים במטחנת בשר. סוחטים את הדייסה שהתקבלה (אפשר לסחוט דרך מסננת, גזה, אבל עדיף עם מסחטה). הוסף וודקה או אלכוהול למיץ (עבור 0,9 ליטר מיץ יידרש 0,3 ליטר וודקה). ניתן לאחסן את המיץ לא יותר משנה וב 2-8 מעלות צלזיוס מעל האפס. עם תמציות כאלה, אתה יכול לנגב את אזור בלוטת התריס ולהוסיף לאוסף הצמחים שתואר לעיל.

תמציות שמן

אתה יכול להכין תמציות כאלה מעשבי התיבול הבאים לבחירה: קלמנין, חוט, קוקלבור, תלתן מתוק, קירקזון.

יוצקים את צמח המרפא הנבחר (כתוש ויבש מראש) ¾ לצנצנת ומוסיפים תירס, פשתן או שמן זית. התעקשו על 21 ימים. לאחר זמן זה, מסננים את השמן וסוחטים החוצה את הדשא. ניתן לאחסן את השמן שהתקבל במשך 1,5 שנים בטמפרטורה של 10 מעלות צלזיוס מעל לאפס. שמן זה צריך לשמש לשימון החלק הקדמי של הצוואר לפני השינה. מספר החזרות הוא 6 שבועות.

קומפרסים

ניתן להכין קומפרסים לריפוי מכל עשבי התיבול הללו. לשם כך מבשלים מרק (צריך לקחת 1-1,5 כפות חומרי גלם לכוס מים), להרתיח ולהתעקש במשך 45 דקות ואז לסנן. החל על אזור הבעיה למשך שעתיים. לפני השימוש בתמיסת כזו או אחרת יש צורך לבדוק את העור לתגובות אלרגיות. לשם כך, חלק מהיד משומן ומנוטר אחר תגובת העור. אם מופיעים אדמומיות, נפיחות או פריחות, לא ניתן להשתמש בעשב שנבחר.

שימו לב!

בנוכחות מחלות אחרות (במיוחד בעלות אופי כרוני), יש להשוות בין תזונה ושיטות מסורתיות כדי לא להחמיר את מצב הבריאות עקב מחלה נלווית זו. לפני הטיפול עדיף להתייעץ עם אנדוקרינולוג, פיטותרפיסט ותזונאי.

מזונות מסוכנים ומזיקים לתריס

• מאכלים חריפים, מלוחים, מטוגנים, מעושנים, מטוגנים;
• שימורי נקניקיות ונקניקיות עם נקניקיות קטנות;
• מאכלים ומכילים סויה;
• אֲנָשִׁים;
• תלתן אדום;
• מוצרים מהונדסים גנטית (ספרייט, פנטה, קוקה קולה, אוכל ממסעדות מקדונלד'ס, צ'יפס, שוקולד, מזון לתינוקות, קפה קראפט, רטבי קנור, תבלינים רבים, קטשופ, מיונז).

יש לא לכלול את רשימת המזונות הזו מהתזונה של אדם הסובל מבלוטת התריס. מזונות אלו מכילים איזופלבונים המפריעים לסינתזת האנזימים הנדרשים ליצירת הורמוני בלוטת התריס T3 ו- T4. אם אינך ממלא אחר המלצות אלה, הזפק עשוי להופיע.

תזונה למחלות אחרות: