דלקת מפרקים ניוונית היא בעיה נפוצה מאוד וצילומי רנטגן פשוטים יכולים לאשר את האבחנה. מכיוון שמדובר במחלה כרונית, עלינו ללמוד לחיות עם הכאב (ראה גיליון דלקת פרקים שלנו, סקירה כללית).

אני ממליץ בחום על תרגול קבוע של פעילות גופנית המותאמת למצבך והשגת משקל או שמירה על משקל אידיאלי, יעיל במיוחד במקרים של דלקת מפרקים ניוונית בברך.

אם יש צורך בתרופות, נתן לאצטמינופן ניסוי קפדני לפני נטילת תרופות נוגדות דלקת (NSAIDs) באופן קבוע, מה שעלול לגרום לך לתופעות לוואי חמורות. שימוש בג'לים אקטואליים, במיוחד באזור הברך לפני האימון, יכול לעזור.

לבסוף, עבור חולים עם ליקוי תפקודי משמעותי, ניתוח החלפת מפרק ירך או ברך יכול לשפר משמעותית את איכות החיים, אפילו בחולים מבוגרים מאוד.

ד"ר ז'אק אלארד, MD FCMFC