יש לעמוד ב -4 המדינות הבאות, על פי הקריטריונים של קבוצת המחקר הבינלאומי לתסמונת רגליים חסרות מנוחה³.

• Un צריך להזיז את הרגליים, בדרך כלל מלווה ולפעמים נגרמת על ידי תחושות לא נעימות ברגליים (עקצוצים, עקצוצים, גירוד, כאבים וכו ').
• הצורך לזוז מופיע (או מחמיר) במהלך תקופות מנוחה או חוסר פעילות, בדרך כלל בישיבה או בשכיבה.
• הסימפטומים מחמירים ערב וערב.
• Un הקלה מתרחשת בעת הזזת הרגליים (הליכה, מתיחה, כיפוף הברכיים) או עיסוי.

הערות

• התסמינים מופיעים בתקופות שנמשכות בין מספר דקות למספר שעות.
• התסמונת מלווה לעתים קרובות בנדודי שינה כרוניים, ולכן עייף מאוד במהלך היום.
• במהלך הלילה התסמונת מלווה, בכ -80% מהמקרים, ב תנועות לא רצוניות של הרגליים, כל 10 עד 60 שניות. אלה גורמים לשינה להיות קלה. לתנועות רגליים אלה שמים לב לעתים קרובות על ידי אנשים שהנבדק חולק איתם את המיטה. אין להתבלבל עם התכווצויות ליליות שכואבות.

  הֶעָרָה. לרוב האנשים עם תנועות רגליים תקופתיות בזמן השינה אין תסמונת רגל חסרת מנוחה. תנועות תקופתיות אלו יכולות להתרחש במנותק.

• הסימפטומים בדרך כלל משפיעים על שתי הרגליים, אך לפעמים רק אחת.
• לפעמים גם הזרועות מושפעות.